Os suplementos a base de plantas están a gañar popularidade entre os pacientes con artroses, pero hai moito que debes saber sobre cada un dos suplementos a base de plantas antes de comprar e probar.
Os remedios a base de plantas derivan dos extractos de certas plantas. Dende que se usaron remedios a base de plantas durante miles de anos, é posible que presuminas que están seguras, pero pensa de novo.
Segundo o Colexio Americano de Reumatoloxía, os medicamentos a base de plantas non están suxeitos ás mesmas probas de garantía de calidade que se requiren para os medicamentos recetados.
Precaucións
Só porque algo está etiquetado como a base de plantas ou natural non significa que non teña efectos secundarios. Obviamente, estás buscando que teña un efecto sobre a túa artrite. Aínda que pode que poidan abordar os síntomas da artrite, tamén poden producir outros efectos no seu corpo, algúns dos cales son irritantes ou incluso perigosos.
Estes suplementos tamén poden interactuar con medicamentos recetados para reducir ou mellorar os seus efectos. En calquera dos casos, é importante que o médico se manteña actualizado cos suplementos que está tomando. Consulte calquera suplemento co seu farmacéutico ou médico cando recompile as súas receitas.
Suplemento de medicamentos utilizados por pacientes con artroses
Garras do diaño: A garra do diaño é un arbusto orixinario do sur de África.
Ten follaxe exuberante e flores vermellas. Denomínaselle a garra do diaño por pequenos ganchos que cobren a súa froita. Como suplemento moderno e popular, a garra de diaño úsase para tratar enfermidades articulares degenerativas como a artrose.
Stinging Nettle : Stinging nettle é unha planta como tallo; o seu extracto emprégase para tratar dores e dores asociadas coa artrose.
A urtiga pode interferir con certos medicamentos recetados, así que debuta co seu médico antes de probar (ou calquera suplemento para este asunto).
As insolubles de soia de aguacate (ASU) : As insaponíveis de soia de aguacate (ASU) demostráronse nos estudos clínicos para ter efectos beneficiosos sobre a artrose. Os insaponíbeis de soia de aguacate son un extracto vegetal natural feito de aceites de aguacate e soia.
Rose Hips (LitoZin) : Os cadros Rose son as vainas de sementes de rosas. Nos estudos clínicos, atopouse un po feito a partir dos cadros rosa de Rosa canina para ser máis eficaz que o placebo para o alivio da dor artritis.
Pycnogenol : Pycnogenol é un extracto de plantas antioxidantes da casca do piñeiro marítimo francés. Un estudo aleatorizado e controlado con placebo (o que se considera o tipo de estudo de maior calidade) mostrou que Pycnogenol demostrou reducir os síntomas de osteoartritis nun 56%.
Envellecemento : o envenenamento demostrou reducir os síntomas da artrose. Nun estudo aleatorizado e controlado con placebo, os pacientes que tomaron un extracto enriquecido da herba do 'Frankincense indio' Boswellia serrata experimentaron un alivio da dor significativo en tan só 7 días.
Máis suplementos naturais e herba para a artrite: Mantéñase actual coa investigación segundo informa a Fundación Artritis.
Consulte a súa guía para obter información sobre os suplementos que crees que poden ser útiles para a súa artrite.
Fontes:
Krishanu Sengupta, et. al. "Un estudo dobre cego, aleatorizado e controlado por placebo da eficacia e seguridade de 5-Loxin ® para o tratamento da artrose do xeonllo" Artritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Devil's Claw. Medicina complementaria. Centro Médico da Universidade de Maryland. 27/10/2008.
Suplemento dietético para a artrosis. Médico de familia estadounidense. 15 de xaneiro de 2008. Gregory PJ et al.