¿Os estudos científicos realizan unha copia de seguridade de SierraSil?
Hai moitos suplementos dispoñibles que afirman que poden aliviar dores e dores, mellorar a saúde conxunta en xeral, crear cartilaxe e moito máis, un deles é SierraSil. Cando estás buscando un complemento para probar, lea as etiquetas. En primeiro lugar, debes entender cales son os ingredientes no suplemento, como debes tomala e que debes esperar despois de levala por un período de tempo definido.
Moitos suplementos de marca conteñen algún nivel de glucosamina , condroitina , MSM ou SAM-e - ou combinacións destes ingredientes activos. SierraSil non contén ningún dos catro ingredientes, senón que é un complexo mineral natural. Imos cavar máis.
Que é SierraSil?
SierraSil vén en dúas formulacións: SierraSil Joint Formula14 e SierraSil Pain Relief Spray Topical. A fórmula conxunta 14 vén nunha botella que contén 90 cápsulas e afirma que pode promover a saúde e a mobilidade conxuntas. O fabricante afirma que o spray tópico alivia temporalmente dores menores e que SierraSil ten unha estrutura mineral de barro que, ademais de promover unha mellor saúde conxunta, ten propiedades de desintoxicación.
Ingredientes en SierraSil
SierraSil é un po mineral "puro, todo natural", de acordo co seu sitio web. SierraSil contén as seguintes cantidades de minerais en 3 cápsulas: 23 mg de calcio, 20 mg de potasio, 12 mg de sodio, 6 mg de aluminio, 3.1 mg de fósforo, 2.2 mg de magnesio, 1.2 mg de ferro, 1.0 mg de silicio, 0,15 mg de manganeso, 0,10 mg de bario, 0,033 mg de cobre, 0,014 mg de cobalto e 0,014 mg de zinc.
Dosificación recomendada de SierraSil
O fabricante de SierraSil recomenda tomar cápsulas mixtas Formula14 de SierraSil só con auga. Eles suxiren tomar todas as cápsulas do día xuntos. Alimentos ou outras bebidas (café, té, leite ou zume) deben tomarse 30 minutos despois ou 2 horas antes da Fórmula Común14.
Outros medicamentos ou suplementos deben tomarse polo menos 4 horas antes ou despois da Fórmula Común SierraSil14. Tamén se recomenda que bebe 8 vasos de auga ao longo do día para axudar co aspecto desintoxicante da Formula Mixto SierraSil14.
A dosificación diaria recomendada baséase no peso corporal. Para persoas que pesan ata 175 libras, recomendamos tres cápsulas. Recoméndase catro cápsulas para esas 175-230 libras. As cinco cápsulas son a recomendación para as persoas que pesan máis de 230 libras.
O spray de alivio da dor tópica de SierraSil debe ser pulverizado sobre a zona afectada para aliviar a dor. Non debería usalo con protector solar.
Resultados do estudo
Os pacientes son impartidos para cuestionar a validez das reclamacións e as ameazas de mercadotecnia. Os pacientes saben que debe haber probas científicas que apoien as reclamacións que se fan. No caso de SierraSil, o sitio web do fabricante di que "SierraSil foi sometido a un rigoroso nivel de probas e análises".
Un estudo publicado no Journal of Inflammation concluíu que SierraSil só e en combinación coa garra de Cat proporcionaron alivio de síntomas de artroses . Os beneficios de SierraSil foron evidentes dentro dunha semana eo perfil de seguridade do suplemento foi excelente.
Houbo 107 participantes no estudo con artrose leve a moderada no xeonllo implicado no estudo. Foron asignados a un dos 4 grupos: dose alta de SierraSil (3 g / día), doses baixas de SierraSil (2 g / día), doses baixas de SierraSil (2 g / día) máis o extracto da garra de Gato (100 mg / día) ou placebo .
Outro estudo investigou como SierraSil traballou na cartilaxe humana no laboratorio. Os autores concluíron que SierraSil pode reducir significativamente os procesos asociados ao colapso da cartilaxe.
> Fontes:
> Composición. SierraSil.com.
> Socorro precoz dos síntomas da artrosis cun suplemento mineral natural e unha combinación herbomineral: unha proba aleatoria controlada. Miller MJS et al. Revista de inflamación . 2005; 2: 11.
> Supresión da Degradación de Cartilaxe Humano e Activación de Condrócitos por un Suplemento Mineral Único (SierraSil) e Extracto de Garra de Gato. Miller MJS et al. 2004.