Como tratar os seus síntomas menstruais de cólicas a PMS para a dismenorréia
O término trastorno do ciclo menstrual non se refire a só unha condición relacionada co período. Os trastornos do ciclo menstrual poden incluír varios tipos de patróns de sangrado anormais, así como outras condicións como a síndrome premenstrual (PMS), trastorno disfórico premenstrual (PMDD) e dismenorréia ou cólicas menstruais.
Tratar os trastornos do ciclo menstrual
Os tratamentos para os trastornos do ciclo menstrual varían entre cousas tan sinxelas coma comezar un novo programa de exercicios para tomar medicamentos sen receita ou incluso opcións como a vida cambiando de histerectomía .
Aquí están algúns síntomas e tratamentos para, algúns dos tipos máis prevalentes de trastornos relacionados co período que afectan á menstruación das mulleres.
Tratamentos hormonais para os trastornos do ciclo menstrual
As pílulas de control da natalidade orais proporcionan un alivio case total de amenorréia ou ausencia de menstruación e axudan a regular as flutuacións hormonais que se producen en varios tipos de sangrado uterino anormal, así como
O dispositivo intrauterino hormonal Mirena (DIU) é particularmente eficaz para as mulleres que padecen hemorragia intensa e poden proporcionar alivio durante cinco anos. Algúns estudos informaron dunha redución na cantidade de perda de sangue durante a menstruación ata o 97 por cento despois dun ano de tratamento porque a Mirena é un tipo de DIU que libera lentamente unha progestina chamada levonorgestrel no útero, o que pode reducir a perda de sangue.
Sangrado uterino anormal
Se está experimentando sangrado uterino anormal , varios factores desempeñan un papel na determinación do tratamento adecuado.
Estes factores inclúen o tipo de sangramento uterino anormal que está experimentando, a causa subxacente, a súa idade e se desexa quedar embarazada no futuro. Os tratamentos poden variar desde altos niveis de estróxenos suplementarios a través do control de natalidade hormonal, como a pílula ou o anel vaxinal, ata a cirurxía, incluíndo unha histerectomía plena (eliminación do útero).
Cramps menstruais
Advil (ibuprofeno) é coñecido por ser un tratamento eficaz sen receita para reducir os cólicos menstruais e, como complemento, tamén pode axudar a reducir a perda de sangue en ata un 50 por cento. Medicamentos similares como Aleve (naproxen) tamén poden proporcionar un alivio eficaz dos cólicos menstruais.
As medidas alternativas de autoaxuda que poden aliviar cólicas menstruais inclúen a calor (como unha almofada de calefacción ou unha botella de auga quente) colocadas na rexión pélvica e exercicio regular.
PMS e PMDD
Os anticonceptivos orais son o tratamento preferido para o PMS entre a maioría dos médicos. No entanto, varias terapias baseadas no estilo de vida poden proporcionar un alivio eficaz dos síntomas da PMS e do PMDD. Estes inclúen comer unha dieta rica en carbohidratos complexos, cortando certas substancias a cafeína, o alcohol, a nicotina, o sal e o azucre refinado, e obtendo máis exercicio. Tomar suplementos e / ou aumentar as fontes dietéticas de vitaminas e minerais como o calcio, magnesio, B6 e vitamina E tamén pode ter un efecto positivo.
Nalgúns casos, poden ser necesarios medicamentos recetados, incluídos os antidepresivos como Prozac (fluoxetina) ou Zoloft (sertralina) ou medicamentos anti-ansiedade. A terapia a curto prazo que dura non máis de seis meses con agonistas de GnRH , como Lupron en combinación coa estrogênio ou a estrogênio-progestina, tamén demostrou ser eficaz.