A cura popular: todos funcionan realmente?
Un bo abanico de calor non é só para relaxarse ou algo que lle guste durante un tratamento de spa. Esta terapia probada e verdadeira foi utilizada para tratar a dor muscular e articular, así como tamén unha serie de problemas dermatolóxicos.
Cando se usa para tratar unha infección cutánea, un remollo tibio non só pode acelerar o proceso de curación mediante a promoción do drenaje de úlceras e feridas, pode proporcionar un alivio a curto prazo para aqueles que sofren de dor, comezón ou inflamación.
Os beneficios dun berro cheo
Os remolinos quentes son unha das formas máis subestimadas para tratar as condicións problemáticas da pel. Son simples, ofrecen alivio inmediato e pódense facer na privacidade da túa propia casa.
Os soaks quentes traballan mediante o uso de calor para dilatar os vasos sanguíneos, o que permite un maior fluxo de sangue, osíxeno e nutrientes para a zona afectada. Tamén aumenta a propia permeabilidade do tecido en si, permitindo que as células inmunitarias máis grandes (e mesmo os antibióticos) estean máis preto do lugar da infección.
Tratando o problema da pel con sales de Epsom
A auga pura moitas veces pode irritar a pel, especialmente se hai tecido exposto. Como resultado, moitas veces as persoas acudirán aos baños de sales de Epsom , que se cren que son máis suaves no tratamento de todo, dende queimaduras solares e psoríase a hematomas e eczemas .
As sales de Epsom son unha forma cristalizada de sulfato de magnesio que se atopa en moitos cristais de baño comercial (menos a fragrancia, os tintes e os aceites esenciais).
Pénsase que son eficaces na eliminación de toxinas da pel e na promoción do drenaje activo das feridas abertas.
Mentres popularmente abrazado como unha curación caseira, aínda non está claro se as sales ou o simple acto de remojo proporcionan o alivio real. O que sabemos é que as sales de Epsom, como axente, non son prexudiciais para a pel e que calquera absorción de magnesio a través do tecido da pel non se considera problemática.
Como facer un baño de sales Epsom
Para facer un baño de sales de Epsom, coloque unha pota grande de auga para fervir e logo vexa a auga nun lavabo para arrefriar. Cando alcance unha temperatura cómoda, engade 1/2 cunca de sales e mestúralo ata que estea completamente disolta. Mollar por 10 a 15 minutos. Enxágüe e seque con acabado.
Aínda que nunca se debe empapar máis de 15 minutos (xa que pode eliminar a humidade e os aceites da pel), pode repetir o procedemento ata cinco veces ao día. Só permita que a pel seque completamente entre os mofos por polo menos unha hora ou dúas.
Para os que necesiten un corpo cheo de mollado, enche unha bañeira con auga morna e engade dúas cuncas de sal de Epsom, mexendo ata que se disuelva. Remoje por non máis de 10 minutos e despois lave e seque como antes.
Como as sales de Epsom tenden a deshidratar a pel, aplique unha crema tópica na área infectada, se é necesario e aplique loção ao resto do corpo para hidratar completamente.
Unha palabra de
As sales de Epsom non se poden usar de forma illada para tratar infeccións cutáneas graves ou persistentes. Consulte sempre cun médico se ten algún problema dermatolóxico que empeora ou non se vaia. É importante aconsellar sempre ao seu proveedor de saúde de calquera tratamento familiar ou non prescrito que poida tomar, incluído o uso actual de sales Epsom.