Vivir con infección polo virus da hepatitis C (HCV) require algúns axustes de estilo de vida. Os novos tratamentos permiten evitar moitas das complicacións do VHC, pero aínda hai que evitar determinados alimentos e medicamentos e pode que teña que lidiar co impacto emocional, social e financeiro da enfermidade.
Emocional
O HCV resulta nunha carga emocional e psicolóxica e asociouse coa depresión.
A túa propia ansiedade por infectar outras persoas tamén pode engadir á túa carga emocional de vivir coa infección. Hai varias formas de afrontar aspectos emocionais do VHC.
- Estigma social: existe un estigma social ao redor do VHC, así como a discriminación contra as persoas que teñen VHC. Isto é principalmente porque a enfermidade é contaxiosa e porque se pode adquirir a través do consumo de drogas e do sexo desprotexido. Depende completamente de ti se queres compartir información sobre o teu diagnóstico coas persoas que coñeces e algunhas persoas con HCV poden sentirse cómodas compartindo esta información, mentres que outras non.
- Protexer a outros; Mentres ten dereito á súa privacidade, ten a responsabilidade de protexer aos demais da súa infección informando aos socios sexuais e a calquera que poida poñerse en contacto co seu sangue. Manter a honestidade e a integridade nesta área é tamén unha forma importante de coidar a súa resposta emocional á condición.
- Autoprescepción: un estudo recente mostrou que a forma na que as persoas que viven con HCV perciben a infección ten un impacto sobre o achegamento aos tratamentos. Unha mellor comprensión da enfermidade mellora a capacidade dunha persoa para entender as opcións de tratamento e tomar decisións máis informadas. Isto significa que canto máis se aprenda sobre o VHC, o máis probable é que considere todas as opcións de tratamento ao tomar unha decisión.
- Depresión: a depresión asociouse con HCV. A mellor forma de abordar a depresión é obter axuda profesional, como faría con calquera outro síntoma. Asesoramento e terapia médica poden axudar a diminuír os síntomas da depresión a longo prazo.
Física
Se ten HCV, hai unha serie de precaucións que debe tomar que inclúen a comida, bebidas e medicamentos que usa. A enfermidade do fígado interfire co teu metabolismo, facendo que algúns elementos que poidan ser seguros para ti antes do diagnóstico do teu HCV xa non sexan seguros.
Se tes HCV, hai unha serie de medicamentos que debes evitar, porque son procesados polo fígado ou poden ser tóxicos para o fígado. Algunhas orientacións ao tomar medicamentos inclúen:
- Lea as etiquetas de todos os medicamentos, incluídos os medicamentos contador, para asegurarse de que non interactúen co fígado. Se non se pode tomar un medicamento se ten enfermidades hepáticas, pregúntalle ao seu médico ou farmacéutico unha suxestión alternativa.
- Non tome doses máis altas nin doses máis frecuentes de ningún medicamento.
- Non tome medicamentos que non o recomenden o seu equipo de médicos.
Se ten HCV, o efecto sobre o fígado pode interferir coa súa capacidade de metabolizar correctamente algúns tipos de alimentos e bebidas.
É importante ter coñecemento destes problemas e evitar alimentos que poidan facelo enfermo por enfermidade hepática.
- Alcohol: se ten HCV, o alcohol pode ser perigoso para o seu corpo. Incluso unha inxestión moderada de alcohol pode producir toxinas que o corpo non pode manipular, pode causar a progresión da enfermidade do fígado e pode interferir cos tratamentos utilizados para o VHC.
- Alimentos con alto contido de graxa: os alimentos graxos como a carne, as peles de aves, o touciño, as salchichas eo queixo requiren un fígado saudable para o tratamento normal. Se tes HCV, estes tipos de alimentos poden facelo moi doente.
- Alimentos salgados: o sodio (sal) tamén pode ser prexudicial se ten HCV. Isto é principalmente porque pode contribuír á presión alta. As fontes máis comúns de sodio alto son condimentos alimentarios, salsas en po, mesturas de sopa, salsa, carnes, manteca de cacahuete e muffins.
- Alimentos con alto contido de azucre: Se ten HCV, debe evitar alimentos e bebidas con azucre, como refrixerantes, bebidas deportivas, bebidas endulzadas, galletas, doces, brownies e bolo. Isto ocorre porque o fígado tamén está involucrado co metabolismo do azucre eo exceso de azucre pode ser un problema se ten enfermidades hepáticas.
Social
As interaccións saudables con outras persoas poden axudar a afrontar a enfermidade. É importante manter as relacións sociais non relacionadas co seu diagnóstico de HCV. E para algunhas persoas, buscar conexións con outras persoas que viviron coa enfermidade pode proporcionar orientación e apoio adicional.
- Familia e amigos: manter as relacións coa familia e os amigos segue a ser unha parte central da vida sa. Cando teña unha enfermidade contaxiosa, a dinámica pode cambiar entre vostede e outros que poidan converterse en xuízos, temerosos ou distantes. Facer eleccións sobre as relacións saudables é un desafío. Pode decidir que quere investir na reconstrución das relacións coas persoas que valora ou pode decidir que a tensión emocional dalgunhas relacións non é saudable para vostede.
- Traballo: Moita xente deriva a autoestima, por non mencionar o sustento financeiro, do traballo. Se ten HCV, é posible que teña que afastarse do seu traballo ou escola por enfermidade e tratamento, pero a maioría da xente con HCV pode permanecer saudable despois de tomar medicamentos anti-virales. Se optas por traballar, podes observar, como moitas persoas fan, que os aspectos sociais se a túa configuración de traballo ofrécelle interaccións saudables con outras persoas que che permiten centrarse en cousas fóra do teu propio diagnóstico de HCV.
- Grupos de apoio: Con moitas condicións médicas, incluíndo HCV, os grupos de apoio proporcionan un lugar onde pode falar sobre o seu diagnóstico con outras persoas que pasaron pola mesma experiencia. As persoas que teñen GCV poden dar consellos e consellos. A medida que aprende sobre como afrontar a súa enfermidade, tamén pode ter consellos para outros. Se desexa unirse a un grupo de apoio, pode pedir dirección acerca de onde atopar un grupo local na oficina do seu médico ou pode atopar grupos de apoio a través de organizacións nacionais.
Práctico
O custo dos medicamentos que pode necesitar para o tratamento da súa infección polo VHC pode ser bastante elevado. Os programas de asistencia poden axudar con esta carga, especialmente se o custo non está cuberto polo seu seguro de saúde.
Coalición de prezos xustos
The Fair Pricing Coalition (FPC) ofrece programas de copagos e asistencia ao paciente (PAP) coa maioría dos fabricantes de medicamentos de hepatite. Estes programas proporcionan asistencia a persoas con VHC que cumpren os criterios de elixibilidade, que se basan na renda familiar doméstica. Os criterios para a inclusión varían segundo o programa.
Programas de copagos
Os programas de copagos traballan axudando co pago de seguros de cada medicamento individual. Estes programas poden estar dispoñibles para vostede en función do seu nivel de ingresos. Pode consultar co seu seguro de saúde ou a empresa que fabrica os seus medicamentos para obter orientación con estes programas.
Programas PAP
PAPS pode ser patrocinado por fabricantes farmacéuticos e as regras e cualificacións específicas poden variar. Normalmente, a cualificación baséase no nivel de renda familiar. Algúns PAPs, por exemplo, poden axudarche se a túa renda é inferior ao 500% do nivel federal de pobreza (FPL). Os PAP traballan proporcionando medicamentos de baixo custo ou ata sen custo se está cualificado en función do seu nivel de ingresos. Os valores de FPL que se usan actualmente para a avaliación de elixibilidade están dispoñibles a través do sitio web de Health.gov.
The Common PAP Application, unha iniciativa coordinada a través do goberno de Estados Unidos para racionalizar o proceso de solicitude. O formulario completo deberá enviarse a cada programa de asistencia farmacéutica individual para o seu procesamento.
Proceso de solicitude
Algunhas organizacións de asistencia ao paciente poden axudarche co proceso de solicitude de asistencia co pago de medicamentos. A Fundación de Rede de Acceso ao Paciente e o Programa de Alivio Co-Pay da Fundación Advocate do Paciente son dúas organizacións que poden axudarche no proceso de solicitude.
> Fontes:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Estigmatización e discriminación de pacientes con hepatites crónicos C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dec; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitis C nunha nova era terapéutica: Recontextualizando a experiencia vivida. J Clin Nurs. 2017 set. 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. [Epub antes da impresión]