Un dos aspectos máis difíciles da enfermidade de Alzheimer é que cambia a forma en que un individuo pensa e reacciona ante as situacións cotiás. Se está prestando atención física, traendo ao seu ente querido unha cita médica ou simplemente dedicando un tempo con eles, pode experimentar diversos desafíos de comportamento, como a agitación e a agresión física ou emocional.
Manipulación de agitación e agresión con Alzheimer
Aquí tes 8 suxestións prácticas para enfrontar estes comportamentos:
- Permitir tempo extra.
Cando estás axudando ao teu amado a prepararse para o día, planifique o avance para que non teña que correr. Un enfoque lento e tranquilo pode evitar ou minimizar unha reacción negativa. - Se aumenta a axitación ou a agresión, tome un descanso.
Por exemplo, se estás a axudar a que a túa nai se veste e volveuse máis resistiva e furiosa, tome un descanso de 15 minutos e despois volve á sala para volver a intentar. Quince minutos despois pode sentirse como un novo día para ela, entón volva con un sorriso e téntao de novo. Non empregue isto como unha ameaza para ela, senón como unha forma de permitirlle un pouco de control sobre o día. Tamén lle ofrece a oportunidade de respirar profundamente e recargar o seu nivel de paciencia. - Proporcionar algo para que o teu amado te manteña mentres che importa.
Algunha vez xa tivo a experiencia de ser batida ou empuxada cando estás a axudar a alguén con Alzheimer? Quizais axude a cepillar os dentes e non vai ben. Se é capaz, intenta envolvela pedindo axuda coa cepillo dos dentes. Se isto non funciona, dálle algo para facer ou agarrarse nas mans. Isto serve como unha distracción para ela e tamén axuda a ser capaz de proporcionar o coidado necesario. Vin varios individuos que responden de forma moi positiva cando se ofrece unha boneca, animal de pelúcia, a súa billetera ou un libro para manter o coidado.
- Enfoque cun sorriso.
É fácil esperar unha resposta negativa do seu pai se o día anterior non era bo. Non obstante, as persoas con demencia ou de Alzheimer a miúdo reaccionan á nosa expresión facial e aos signos non verbales, así que mire o que proxecta. As palabras que falas non sempre teñen sentido para eles, pero se estás sorrindo e amable cada vez que te achegas, isto pode axudar a calmar e tranquilizalas.
- Explicar antes de facer.
Aínda que a túa rutina diaria sempre pode ser a mesma que che importa o teu amado, non asumes que saben por que estás alí e que queres que fagan. Usando palabras simples e frases curtas, explique que é hora de vestirse e que lle gustaría axudalos. Tamén podes probar a usar unha flashcard de imaxe para mostrar visualmente o que che gustaría facer. - Concéntrase no sentimento detrás do comportamento.
Algunha vez sinto que é unha batalla entre os equipos opostos só para que o seu esposo estea listo para o día? Tenta validar ou recoñecer os sentimentos que ten en lugar de centrarse no comportamento que exhibe. Para a persoa con Alzheimer, ás veces escoitando que pon en palabras o que está sentindo pode poñerlle ao mesmo equipo no seu cerebro. Pode identificar a súa frustración ou a súa dor, empatizar con el e tranquilizalo de que o ama. - Despersonalizar.
Pode ser moi difícil emocionalmente cando os seres queridos con Alzheimer acusan a un cónxuxe ou fillo adulto de prexudicalos, ocultando as cousas, traizoándoas ou menténdoas. Para despersonalizar isto, recordade que esta é a enfermidade que fala e non o seu amado. Coñezo unha situación onde a muller continuou preocupada polo feito de que o seu marido ía expulsala da súa casa e non permitía que chamase a ninguén por axuda. Eles estaban casados por 45 anos e non había base para os seus medos. A pesar da tranquilidade, as promesas e as declaracións de que o seu amor por ela continuaría sempre, persistiu nese medo e acusárono diariamente de planificación polo momento en que a faría saír da súa casa. Farei con el varias veces e lembrei que este comportamento resultou da súa confusión, en lugar dos seus verdadeiros sentimentos por el. Isto axudoulle a manter a calma e evitar o escalar o argumento. Finalmente, puido deixar ir este engano . Ao recordar que a enfermidade é un inimigo común de ambos podes axudarche a diminuír a axitación da túa amada permitiéndote achegar a situación con máis calma.
- Pide axuda.
Sabe cando obter asistencia . Como coidador, se a túa propia saúde física, emocional ou mental está a diminuír, busque axuda. Un médico, traballador social, outros membros da familia e organizacións comunitarias, como a Asociación local de Alzheimer, poden proporcionar orientación para a asistencia.
Algúns medicamentos poden ser útiles para diminuír os comportamentos desafiantes . Tamén hai programas de coidados de xubilación para adultos que ofrecen actividades durante o día e os axudantes da saúde doméstica que poden entrar na súa casa para axudarlle a coidar do baño ou outras necesidades de coidados. Compartir o desafío e a honra de coidar o seu ser querido cos demais pode aliviar a carga e mellorar a calidade de vida para ambos.
Fontes:
Asociación de Alzheimer. Agresión. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Asociación de Alzheimer. Agitación. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6