Con condicións crónicas como a EPOC , moitas persoas gastan un tempo significativo no hospital, xa sexa por exacerbacións da DPOC ou por outras enfermidades. Mentres ninguén goza desta casa lonxe de casa, hai cousas que podes facer e os elementos que podes traer, o que pode axudarche a que a estadía teña un pouco máis cozier.
Certamente, todo o mundo é diferente, pero aquí hai unha lista de 10 cousas importantes para traelo cando está ingresado no hospital.
Coa ansiedade que vén con dirixirse ao hospital, moitas persoas pensan que esquecen algunhas das cousas que farían o proceso de admisión un pouco máis doado e, máis tarde, desexan levar ese libro especial ou unha lista de números de teléfono. Quizais desexe empregar un paquete parcialmente: deixando menos para reunirse cando chegue o momento de dirixirse ao hospital.
1. Documentos legais
Durante o proceso de admisión, solicitaráselle proporcionar ao hospital os seguintes documentos legais. Ao dispoñer estes documentos de inmediato pode axudarche a evitar repetidas visitas de admisión durante a túa estadía.
- Licenza de conducir ou tarxeta de identificación.
- Tarxetas de seguro de saúde : asegúrese de ter as cartas máis actualizadas na man, especialmente se tivo algún cambio no seguro. Como nota rápida, no momento da admisión, pode querer asegurarse de que o persoal teña a información máis actualizada. É moi común que os hospitais cobren unha antiga compañía de seguros en base a rexistros hospitalarios, que levan a dores de cabeza a medida que traballa para solucionar isto máis tarde.
- Copia de poder, vontade de vida e / ou directiva anticipada (se procede).
2. Lista de medicamentos
Unha lista completa de medicamentos é unha das cousas máis importantes que necesitará ao ingresar ao hospital, aínda que é unha das máis comúns ignoradas. Moitos enfermeiros traballaron cun paciente tratando de descubrir o que podería ser esa "pequena píldora branca".
É tan importante enumerar as vitaminas ou os suplementos nutricionais que está tomando. Manteña os seus medicamentos con receita e sen receita nos seus recipientes orixinais se é posible. Ademais, asegúrese de lembrar de listar os seus inhaladores , e se os usa con regularidade ou se o necesite. Asegúrese de incluír o seguinte na súa lista:
- Nome do medicamento
- Dosificación de medicación
- Frecuencia da medicación
- Tempo da última dose
3. Lista de números de teléfono importantes
Proporcionar ao hospital unha lista de números de teléfono importantes asegurarase de que a familia e amigos próximos sexan notificados en caso de emerxencia. Asegúrese de incluír nomes completos e números de teléfono, incluídos os códigos de área.
Tamén é moi útil ter estes números por si mesmo. Se se atopa a necesidade de chamar a un familiar cuxo número non memorizou ou necesita o número dunha compañía aérea para cancelar un voo, probablemente estará moi satisfeito de que tomou o tempo para empacar a súa axenda de enderezos.
4. Pequena cantidade de efectivo
Aínda que o mellor é deixar as tarxetas de crédito na casa, unha pequena cantidade de efectivo permitirá que compre un xornal ou outros elementos da máquina expendedora. Para evitar a posible roubo, manteña o diñeiro nun lugar descoñecido, como un calcetín ou bandana atada.
5. Ropa cómoda
A maioría dos pacientes che dirán que non hai nada peor que un vestido hospitalario, polo que levar a túa roupa confortable é imprescindible. Se se arrefría facilmente, traendo o seu propio traxe (en vez de usar as roupas finas e febles do hospital) é sabio. Os elementos que pode querer embalar son:
- Camisola ou pijamas
- Medias
- Roupa interior
- Robe e zapatillas
- Algunhas persoas tamén gozan de traer o seu propio almofada ou manta especial
Teña en conta que tamén, que pode ser obrigado a usar un monitor cardíaco ou ter un IV mentres está no hospital, a roupa tan solta é mellor.
6. Lentes
Cando che fas check-in no hospital, non esqueza os teus lentes se usalos.
Necesitarás asinar os formularios de consentimento e outros documentos hospitalarios que poden ser imposibles de ler sen eles. Demasiadas persoas se atopan no hospital co tempo para ler finalmente esa novela, pero non poden porque deixaron os seus trampas na casa.
7. Tarxeta telefónica prepaga
Moitos hospitais non permiten teléfonos móbiles, polo tanto, traer unha tarxeta de teléfono pre-pago axudarache a estar en estreito contacto cos familiares e amigos durante a estadía no hospital.
8. Artigos de hixiene persoal
Mentres moitos hospitais ofrecen produtos básicos para o baño, como un cepillo de dentes e pasta de dentes, normalmente son de menor calidade e poden ser indeseables para algúns pacientes. Poñer os seus propios produtos de hixiene pode funcionar mellor para vostede, especialmente se usa elementos como o acondicionador ou o xel do cabelo. Non esqueza elementos como desodorante, bálsamo labial e unha navalla. Unha muller descubriu que o máis angustiante da súa hospitalización é que se esqueceu de empacar as súas pinzas para arrincar os pesados pelos do queixo que aparecen coa menopausa.
Se é unha muller, tamén pode querer agarrar o seu curling ou endereitarse o ferro e un secador de pelo. A principios da súa hospitalización, isto pode parecer unha baixa prioridade, pero a medida que se achega a descarga probablemente queres adormecer un pouco. Isto pode ser especialmente útil se se desespera a súa saúde. Ás veces, investir un momento na súa aparencia externa nese punto pode axudar a sentirse un pouco mellor dentro.
9. Non esquezas o entretemento
Dámoslle conta, os hospitais non están deseñados para ser divertidos e as cousas poden ser bastante aburridas poñéndose na cama todo o día. Traer algunhas das túas cousas favoritas non só axudarache a pasar o tempo, pero tamén axudarás a manter a túa mente fóra da túa enfermidade. Aquí tes algunhas suxestións:
- Libros ou revistas
- Crucigramas, sudoku ou teasers cerebrais
- Tricô ou crochê
- Teléfono móbil e cargador
- Xornal para rexistrar os seus pensamentos
- iPod, radio ou lector de CD e CD
- Laptop ou reprodutor de DVD portátil
- Carteiras estacionarias, notecardos e selos (para enviar cartas que finalmente ten tempo para escribir)
10. Fotos familiares
Rodeándote con fotos familiares, axudarás a manter os que están máis próximos a ti preto e querido durante a estadía no teu hospital. Tamén recordarán ao persoal do hospital que é unha persoa real e non só un número de rexistro médico.
11. Tapas de oído e orella
Se estás preocupado polas luces, traer algo para cubrir os ollos durante o descanso ou o sono axudarache a permanecer sen perturbacións se as lámpadas están activadas. Un conxunto de tapóns para oído tamén funcionan ben se son sensibles ao ruído.
Lembre, a maioría dos hospitais aconsellanlle durante o proceso de admisión que non se responsabilizan das pertenzas persoais que se perdan ou rouban durante a hospitalización. Con isto en mente, o mellor é deixar elementos valiosos, como xoias, carteiras ou carteiras, na casa.
Fontes:
Brien, S., Lewith, G. e M. Thomas. Estratexias de afrontar o paciente na EPOC en toda a gravidade e calidade de vida das enfermidades: un estudo cualitativo. Medicina respiratoria primaria NPJ . 2016. 26: 16051.