Deixar de fumar

Usando Stop Smoking Aids para converterse nun ex fumador exitoso

Deixar de fumar axudas poden axudarche a ser un exitoso non fumador, especialmente se intentou abandonar unha e outra vez e non obtivo éxito. Se deixar de fumar a "pavo frío" é demasiado extrema para o seu gusto, mire algúns dos axentes que deixan de fumar máis populares no mercado hoxe:

1 -

Varenicline Tartrate (Chantix)

A tartar de Varenicline, comercializada como Chantix, é unha medicación aprobada pola Administración de Alimentos e Medicamentos (FDA) que axudou a miles de persoas a deixar de fumar. Está dispoñible só por prescrición e é o segundo medicamento deste tipo para ser etiquetado como un medicamento específico para o cesamento de fumar. O gran aspecto de Chantix é que podes comezar a tomar unha semana antes da túa saída. Isto permítelle a opción de seguir fumando mentres a droga se acumula no corpo. Isto significa que, ao día oito, deixar de fumar debería ser máis fácil. Moitas persoas pensan que este é un gran punto de venda. Para máis información sobre Chantix, lea o seguinte:

• Guía completa de Chantix
• Testemuños de Chantix

Máis

2 -

Bupropion (Zyban)

Bupropion, tamén coñecido como Zyban e Wellbutrin, é un medicamento que inicialmente foi usado para tratar a depresión. Nalgún lugar ao longo da liña, con todo, descubriuse que Zyban tamén axudou a reducir os antojos asociados coa retirada da nicotina. Agora, é un medicamento de prescrición popular comúnmente usado para combater antojos.

• Que é Zyban?
• ¿Zyban como axuda para deixar de fumar?
• Como fago para usar Zyban?
• Efectos secundarios de Zyban?

3 -

Terapia de reemplazo de nicotina

Dispoñible na maioría dos casos sobre o mostrador, a terapia de reemplazo da nicotina vén en moitas formas, incluíndo spray nasal, pastillas, goma de mascar e parche transdérmica.

• Sobre o parche de nicotina
• A historia de éxito de Lauren's Nicotine Patch
• Un novo parche de nicotina
• Feitos de inhalación de nicotina
• Información sobre goma de nicotina
• Adicción ás goma de nicotina
• Spray nasal de nicotina

4 -

Cigarros electrónicos

Aínda que o xurado aínda está fóra sobre os efectos a longo prazo da saúde dos cigarros electrónicos (cigarros electrónicos), moitos din que son unha alternativa segura para fumar o trato real e que poden incluso axudarlle a deixar de fumar cigarros por completo. Os científicos e a FDA, porén, senten que a súa seguridade permanece en dúbida. Antes de decidir probalas, coñecer máis sobre os dous lados da historia e tomar unha decisión informada.

• Pros e contras de cigarros electrónicos para deixar de fumar
• Cigarros electrónicos como sida
• Os lectores comparten por que decidiron probar o cigarro electrónico
• Compare os prezos dos kits de arranque de E-Cigarette

5 -

Medicina alternativa

As terapias alternativas, como a hipnose e a acupuntura, seguen sendo un tanto controvertidas, pero lentamente vanse rompendendo como terapia complementaria para a medicina tradicional. A hipnose usa o poder de suxestión para desencadear o corpo á propia curación. Utilízase para cambiar condutas, reaccións e hábitos que poden afectar a saúde dun individuo.

No cesamento do tabaquismo, a acupuntura usa agullas que se colocan suavemente en certos puntos das orellas que permanecen en vigor durante uns 20 minutos. Comunmente usado para aliviar a dor, pénsase que tamén axuda a xente a deixar de fumar.

• Como deixar de fumar de forma natural
• Hipnose: que é o que pode facelo?
• Usando a hipnose para deixar de fumar
• ¿Que é a acupuntura?
• Acupuntura e outros remedios naturais para deixar de fumar