5 vacinas Todos os avós deben recibir

Protección para vostede e os seus netos

Mentres se enferma a xente de todas as idades, os adultos máis vellos e os bebés novos son particularmente vulnerables a enfermidades potencialmente graves. Chegar a vacinar é unha das mellores formas de garantir que vostede e os seus netos están tan protexidos como sexa posible.

Se estás a piques de coñecer o teu primeiro neto ou a túa décima, aquí tes cinco vacunas, debes falar co teu médico sobre a obtención previa.

1 -

Vacina contra a gripe

Ao contrario do que moitos cren, a gripe non é un erro estomacal nin un mal arrefriado. É un virus respiratorio mortal e moi frecuente.

En calquera lugar de 12.000 a 56.000 persoas morren por gripe cada ano nos Estados Unidos, e moitas veces centos de miles están hospitalizados. Moitas destas mortes atópanse nas que teñen condicións médicas preexistentes, pero un gran número atópanse en individuos previamente sans.

A gripe é un gran problema. Tanto é así que a vacina contra a gripe é actualmente a única vacina recomendada de xeito rutineiro para todos os que teñen máis de 6 meses, con moi poucas excepcións.

Os avós, en particular, deberían comezar a vacina contra a gripe cada ano, non só para protexerse, senón tamén para protexer os máis pequenos membros das súas familias. Ata que os bebés reciben a primeira dose aos 6 meses, están a mercé dos que o rodean e vacúanse para mantelos a salvo. Pero tamén porque a gripe tamén pode ser perigosa en adultos maiores, a vacina anual contra a gripe é unha vitoria.

Aínda que non sexa a tempada de gripe, aínda debes estar seguro de ter sufrido unha vacuna contra a gripe nos últimos 12 meses, especialmente se estás en torno a nenos menores de 2 anos, xa que os virus da gripe poden circular todo o ano.

2 -

Pertussis Vaccine aka Tdap

Se tes un novo neto no camiño, é posible que xa teña solicitado a obtención da vacina Tdap, que pode protexelo contra tres enfermidades, incluíndo tos ferina ou "tos ferina".

A pertussis é frecuentemente subdiagnosticada nos adultos porque adoita ter síntomas máis leves fóra da infancia. Moitos individuos máis vellos non se dan conta de que están infectados, e moitas veces descartan algún signo de infección como simplemente alerxias. Pero mesmo se os síntomas son leves ou completamente ausentes, aínda pode pasar a bacteria a outras persoas, incluídos os recentemente nados vulnerables para os que a pertussis pode ser perigosa. Aproximadamente a metade de todos os bebés menores de un ano que teñen pertussis deben ser hospitalizados.

A primeira dose da vacina contra a tos ferina dá aos 2 meses de idade, pero a serie inclúe varias doses durante un período de tempo e non é 100 por cento efectivo; un pequeno número de lactantes vacinados aínda pode enfermarse.

É aí onde entran en xogo os avós -e todos na familia- vacunados. Despois de todo, se se protexe vostede, será mellor capaz de protexer aos seus netos.

Como bonificación, esta vacina tamén serve como o reforzo do tétano , que todos os adultos deberían ter cada 10 anos máis ou menos, independentemente do estado do seu avó.

3 -

Pneumococcus vacinas

Mentres a tos ferina é normalmente transmitida de adultos a nenos pequenos, pneumococcus -unha bacteria que pode provocar pneumonía , entre outras cousas- adoita pasar de nenos pequenos a adultos maiores.

Nos nenos, o pneumococo pode levar a enfermidades leves como as infeccións do oído ou, raramente, cousas máis graves como a meningite. Pero, nos adultos maiores, o pneumococo é unha das principais causas de neumonía, o que supón aproximadamente 900.000 casos por ano só nos Estados Unidos.

Mentres máis do 90 por cento dos nenos de Estados Unidos menores de 3 anos están completamente vacinados contra o pneumococo, a taxa é moito menor para adultos maiores de 65 anos.

Existen dous tipos de vacinas pneumocócicas e, dependendo da súa idade ou estado de saúde, probablemente necesitará dúas. As recomendacións para estas vacinas poden ser un pouco complicadas, polo que é especialmente importante que fale co seu médico sobre o que pode ter e cando.

4 -

Herpes Zoster aka Shingles Vaccine

Se ten máis de 60 anos de idade, tamén debe falar co seu médico sobre como tirar as tellas. Isto é verdade mesmo se xa tiña tellas polo menos unha vez.

En realidade non podes dar tellas aos teus netos, pero podes darlles a varicela. Como? As dúas enfermidades son causadas polo mesmo virus . Cando estea infectado pola varicela (que case todos naceron antes de 1980), o virus permanece inactivo no seu corpo e pode reactivarse máis tarde na vida para causar tellas. E cando teñas tellas, podes estender o virus a alguén que non produciu varicre ou que aínda non teña vacinado.

Aínda que ambas as enfermidades presentan erupcións cutáneas, a sarpullida das tellas adoita ser moito máis dolorosa e tende a estar illada a un lado do corpo ou ao longo dos nervios. Ás veces, a dor das tellas pode durar semanas, meses ou mesmo anos despois de que a erupción desapareza.

A varicela en nenos pequenos adoita ser máis leve que a varicela en adultos ou mulleres embarazadas, pero aínda pode ser moi perigosa. Antes de que a vacina estivese dispoñible, a varicela causou máis de 100 mortes por ano en Estados Unidos.

Os nenos menores de 1 ano e as mulleres embarazadas son particularmente vulnerables a complicacións graves da varicela, pero non deben recibir a vacina debido a riscos potenciais. En vez diso, teñen que confiar en todo o que lles rodea para axudalos a mantelos a salvo, incluído ti.

5 -

MMR-Measles, Mumps e Rubella Vaccine

Se nacese en 1957 ou máis tarde e non se vacunou contra o sarampelo recentemente, pode querer obter unha dose de refuerzo.

O sarampelo adoitaba ser tan común nos Estados Unidos como o pan branco. Case todo o mundo o conseguiu nalgún momento. É dicir, ata que a vacina contra o sarampelo tornouse amplamente dispoñible. A través das campañas de vacinación masiva, o número de casos de sarampión que se informou no país descendeu nun 99 por cento.

Mentres as Américas viron un gran éxito na loita contra o sarampelo, aínda é común en gran parte do mundo, incluíndo a Europa Occidental, e continúa sendo unha das principais causas de morte en nenos pequenos en todo o mundo, matando a máis de 100.000 persoas cada ano.

Nalgunhas comunidades de EE. UU., Un número pequeno pero cada vez maior de familias está a elixir retardar ou renunciar ás vacinas e, como resultado, o sarampelo regresa a todo o país. Os bebés nos Estados Unidos non reciben a súa primeira vacina contra o sarampelo ata os 12 meses de idade, pero son particularmente vulnerables a enfermarse.

Aínda que non cree que está correndo o risco de pasar polo sarampelo -ou as paperas ou a rubéola para o caso- aínda é unha boa idea asegurarse de estar actualizado sobre esta vacina, por si acaso.

Unha palabra de

A maioría, se non todas estas vacinas están dispoñibles na súa farmacia local. Aínda así, aínda debe consultar co seu coidado primario antes de vacunarse. A vacinación é segura para a abafadora maioría dos adultos, pero é unha boa idea verificar que non ten unha alerxia ou condición médica que poida aumentar o risco de efectos secundarios ou prexudicar despois de recibir certas vacinas ou marcas específicas.

O seu proveedor tamén pode informarlles se hai outras vacunas que deberían obter por encima e fóra do que está listado anteriormente. Se ten diabetes, por exemplo, o seu proveedor pode recomendar que se vacunen contra a hepatitis B tamén. Do mesmo xeito, se sabe que será frecuentemente babysitting, pode necesitar a vacina contra a hepatite A. O seu provedor de atención primaria pode axudar a descubrir o que debería recibir e en que horario.

> Fontes:

> Centros para o control e prevención de enfermidades. Epidemioloxía e prevención de enfermidades prevencibles por vacinación . Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. 13ª ed. Fundación de saúde pública de Washington DC, 2015.

> Centros para o control e prevención de enfermidades. Programa de vacinación recomendado para adultos de 19 anos ou máis vellos, por Vaccine and Age Group, Estados Unidos, 2017.