As fases dun ataque e síntomas de enxaqueca
Cando moitas persoas pensan "enxaqueca" só pensan na dor que provoca. En realidade, porén, un episodio de enxaqueca consiste en moito máis.
O episodio típico de enxaqueca consiste realmente en catro partes, denominadas fases ou compoñentes. É importante notar que non todas as migrañas viven en todas as catro fases. Ademais, os episodios poden variar con diferentes fases experimentadas durante diferentes episodios.
As catro fases dun episodio de enxaqueca son:
- Prodrome
- Aura
- Cefalea
- A enfermidade
Prodrome
O prodrome (ás veces chamado "pre-dor de cabeza") pode ser experimentado horas ou mesmo días antes dun episodio de enxaqueca. O prodrome pode ser considerado como a "luz amarela" da migraña, un aviso de que unha enxaqueca é inminente.
Para o aproximadamente 60 por cento dos migraños que experimentan prodrome, pode realmente ser moi útil porque, nalgúns casos, dá a oportunidade de abortar o episodio. Para os migraños que experimentan prodrom, é un caso sólido para manter un xornal de enxaqueca e ser consciente do corpo.
Os síntomas típicos do prodrome son:
- Antojos alimentarios
- Constipação ou diarrea
- Cambios no estado de ánimo: depresión, irritabilidade, etc.
- Rigidez muscular, especialmente no pescozo
- Fatiga
- Bostezo incontrolable
- Retención de líquidos
- Aumento da frecuencia de micción
Aura
O aura é o máis familiar das fases. Aura segue o prodrome e adoita durar menos dunha hora.
Os síntomas e efectos do aura varían moito, e algúns poden ser bastante aterrorizantes, especialmente cando se experimentan por primeira vez.
Aínda que a maioría da xente probablemente pensa en aura como estrictamente visual, auras pode ter unha gran variedade de síntomas, incluíndo:
- Síntomas visuais: luces intermitentes, liñas onduladas, manchas, perda parcial da visión e visión borrosa
- Alucinacións olfativas (olores cheiros que non están alí)
- Tingling ou entorpecimiento da cara ou extremidades do lado onde se desenvolve un dor de cabeza
- Dificultade para atopar palabras e / ou falar
- Confusión
- Vertigo
- Parálise parcial
- Alucinacións auditivas (escoitando cousas que non existen)
- A diminución ou perda de audición
- Sensación reducida
- Hipersensibilidade para sentir e tocar
Aproximadamente o 20 por cento dos enxertos migratorios teñen aura. Do mesmo xeito que o prodrome, o aura da enxaqueca, cando o xaxún é consciente diso, pode servir como advertencia e, ás veces, permite o uso de medicamentos para abortar o episodio antes de que comece a dor de cabeza.
Como se mencionou anteriormente, non todos os episodios de enxaqueca inclúen todas as fases. Aínda que non son moi comúns, hai algúns episodios de enxaqueca nos que unha persoa experimenta unha aura, pero non ten dor de cabeza. Hai varios termos utilizados para esta experiencia, incluíndo "migraña silenciosa", "sans-migraña" e "equivalente a enxaqueca".
Cefalea
A fase de dor de cabeza é xeralmente a parte máis debilitante dun episodio de enxaqueca. Os seus efectos non se limitan á cabeza senón que afectan a todo o corpo. A dor do dor de cabeza pode ser tan intensa que é difícil de comprender por aqueles que non o experimentaron.
Esta fase xeralmente dura entre unha e 72 horas.
En casos menos comúns onde dura máis de 72 horas, denomínase migrainosus de estado e debe buscarse atención médica. A dor adoita empeorarse por calquera actividade física.
Outras características da dor de cabeza poden incluír:
- Dolor de cabeza que adoita ser hemicranial, ou por un lado (esta dor pode cambiar cara ao outro lado ou converterse en bilateral)
- Fonofobia (sensibilidade ao son)
- Fotofobia (sensibilidade á luz)
- Náuseas e vómitos
- Diarrea ou estreñimiento
- Congestión nasal e / ou nariz
- Depresión ou ansiedade severa
- Hot flashes e escalofríos
- Mareo
- Deshidratación ou retención de líquidos, dependendo das reaccións do corpo
A enfermidade
Unha vez que termine a dor de cabeza, o episodio de enxaqueca aínda non acabou. A posdroma (ás veces chamada de dor post-dor) segue inmediatamente despois.
Moitas persoas describen a posdrición como sentindo "como un zombie" ou "hungover". Estes sentimentos adoitan atribuírse aos medicamentos tomados para tratar a enxaqueca, pero ben pode ser causada pola enxaqueca en si.
Os síntomas postdromais presentáronse acompañados e posiblemente causados por un fluxo sanguíneo cerebral anormal e lecturas EEG por ata 24 horas despois do final da etapa de dor de cabeza. Nos casos en que prodrome e / ou aura son experimentados sen a fase de dor de cabeza, a posdrición pode ocorrer aínda. Os síntomas da enfermidade inclúen:
- Fatiga
- Cambios de humor
- Debilidade muscular
- Mareo ou mareos
- Poor concentración
- Pescozo ríxido
Unha palabra de
A gran imaxe aquí é que hai moito máis para un episodio de enxaqueca que só o dor de cabeza. Pero a boa noticia é que para aqueles que sofren de enxaqueca, pode haber unha gran vantaxe para aprender sobre estas fases. Unha vez que podes recoñecelos, ten unha mellor oportunidade de evitar ou, polo menos, reducir a dor na cabeza.
> Fontes:
> Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. A postraqueca de enxaqueca. Un estudo de diario electrónico. Neurología. 2016 xullo 19; 87 (3): 309-13.
> Comité de clasificación de dor de cabeza da Sociedade Internacional de Cefalea. "A clasificación internacional de trastornos da dor de cabeza: 3 ª edición (versión beta)". Cefalalxia 2013; 33 (9): 629-808.
> Lampl C, Rudolph M, Deligianni CI, Mitsikostas DD. Dor de pescozo na enxaqueca episódica: síntoma premonitorio ou parte do ataque? Dolor de cabeza de cabeza J. 2015; 16: 80.
> Instituto Nacional de Trastornos Neurolóxicos e Trazo. (2017). Dor de cabeza: esperanza a través da investigación.
> Ng-Mak DS et al. Conceptos clave da posdressa de enxaqueca: un estudo cualitativo para desenvolver un cuestionario post-enxaqueca. Cefalea . Xaneiro de 2011; 51 (1): 105 a 17.