O cerebro consta de material que generalmente se clasifica como materia gris ou materia branca. A materia gris consiste principalmente nas células nerviosas, mentres que a materia branca está composta principalmente de axóns que transmiten sinais.
O Sistema de Saúde UC Davis ten unha forma útil de comprender a diferenza. Suxire usar unha analoxía por computadora e imaxinar que a materia gris é a computadora real, mentres que a materia branca son os cables que conectan a computadora a outros dispositivos.
Como a materia gris é afectada pola demencia
Os estudos de investigación atoparon unha correlación entre persoas que teñen demencia e reduciu o volume de materia gris no cerebro. Nas persoas con enfermidade de Alzheimer , o hipocampo , en particular, advírtelle que experimenta atrofia .
Un estudo comparou o volume de materia gris nos cerebros dos participantes con enfermidade de Alzheimer a aqueles con demencia corporal de Lewy. Eles descubriron que, mentres que a materia gris foi reducida na demencia do corpo de Lewy cando se compara con persoas cognitivamente normais, foi significativamente menor cando se compara con aqueles con enfermidade de Alzheimer.
Pode cambiar o volume de materia gris no seu cerebro?
Varios estudos interesantes foron realizados sobre a cantidade de materia gris no seu cerebro. Un deles mostrou unha correlación entre falar máis dunha lingua e unha maior cantidade de materia gris no cerebro. Isto parece reforzar os achados de investigación anteriores que demostran un beneficio protector contra os síntomas do Alzheimer nas persoas multilingües.
Un segundo estudo concluíu que os niveis máis altos de actividade física e os niveis de aptitude cardiovascular estaban correlacionados con aumentos de volume de materia gris no cerebro.
Un terceiro estudo observou un aumento na densidade da materia gris nas persoas que participaron unha vez por semana en oito sesións de adestramentos de meditación conscientes.
Aínda que o número de participantes era pequeno a 17, o aumento resultante do espesor da materia gris era significativo.
Fontes:
Revista americana de neuroradioloxía. 2001 22: 1680-1685.
Córtex cerebral. (2015). Publicado por primeira vez en liña: 16 de xullo de 2015. Evidencia neuroanatómica en apoio á teoría de vantaxe bilingüe.
Psicogeriatría internacional, abril de 2012; 24 (4): 532-40. Patróns de atrofia da materia gris na demencia cos corpos de Lewy: un estudo de morfometría baseado en voxel.
Neurobioloxía do envellecemento. Volume 35, suplemento 2, setembro de 2014, páxinas S20-S28. Volumen de actividade física, ximnasia e materia gris.
Psiquiatría Res. 30 de xaneiro de 2011; 191 (1): 36-43. A práctica da atención dá lugar a un aumento na densidade de materia gris cerebral rexional.
Sistema de Saúde UC Davis. Departamento de Neurología. A materia branca importa.
Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Materia gris e branca do cerebro. 24 de febreiro de 2014.