No seu Kit de primeiros auxilios que sexa
Ao crear un kit de primeiros auxilios, constrúeo para as urxencias médicas que espera ver. É un dato que incluirá elementos para queimar, cortar e raspar. Dependendo do nivel de lesións que espera, pode ata incluír férulas e envolturas de esguinces ou ósos rotos. É unha decisión moito máis difícil decidir ou non incluír medicamentos.
Drogas ou non?
Moitas veces esquecémosnos / decatámonos de todas as drogas ao crear kits de primeiros auxilios, aínda que teñamos toneladas de drogas diferentes no gabinete de medicina na casa.
Por outra banda, só porque tes medicamentos no seu gabinete de medicina non significa que debes poñelos no teu kit de primeiros auxilios. Se quere ou non quere que as drogas no seu kit de primeiros auxilios dependan de como planea usalo.
- Os kits de primeiros auxilios destinados aos deportes organizados probablemente non deberían incluír drogas. É mellor suxerir que os participantes ou pais traian os seus. Non obstante, non é tan grande un trato para os deportes adultos como para os nenos. Os adultos son xeralmente responsables das súas propias decisións.
- Os kits de primeiros auxilios deseñados para o seu uso principalmente por membros da familia probablemente estarán ben con medicamentos incluídos. Hai menos problemas de responsabilidade e é máis doado seguir as alergias a todos os medicamentos.
- Os kits de primeiros auxilios de viaxes necesitarán algúns medicamentos. Os kits de viaxe están destinados a preparar aos viaxeiros para posibles necesidades médicas e que as drogas poden ser un problema dependendo do lugar onde estea de viaxe.
- Os primeiros auxilios para a casa poden ou non ter drogas; depende de se o kit de primeiros auxilios forma parte do armario ou non.
As drogas son tan comúns que ás veces nin sequera nos dá conta cando as usamos. A pomada antibiótica, un elemento básico do tratamento de primeiros auxilios, é un fármaco. Os becerros de abejas , usados para aliviar a dor de mordidas, tamén son drogas. Estes tratamentos tópicos son medicamentos, pero non teñen o mesmo dilema ético que as drogas orais (pílulas e elixires).
Mantemento do kit de primeiros auxilios
Poñer drogas nun kit de primeiros auxilios significa manter o kit máis que se as drogas non estivesen alí. As drogas caducan. Se as drogas non son verificadas regularmente e as drogas caducadas non son substituídas, corre o risco de que un fármaco non funcione correctamente cando sexa necesario. Consiga o costume de consultar o kit de primeiros auxilios cando substitúa as baterías na súa alarma de fume. Unha boa regra xeral é facer tanto ao cambiar os reloxos dúas veces ao ano.
Evite drogas combinadas
Ao almacenar un kit de primeiros auxilios ou o seu gabinete de medicina, evite as drogas combinadas. Case sempre que un fármaco afirma tratar máis dun síntoma, adoita ter máis dun ingrediente activo. Ler as etiquetas e buscar medicamentos con só un só ingrediente activo. Hai varias razóns para iso:
- Os medicamentos combinados só duran tanto tempo como a droga que caduca primeiro. Se se combinan dous fármacos con diferentes vidas de andel, expiránse cando o máis curto estea pasado. Se compras as dúas drogas por separado, só terá que reemplazar un cando chegue a data de caducidade.
- As drogas únicas son máis baratas. Milligram por miligramos, as drogas combinadas son case sempre máis caras que os singles. Os medicamentos combinados tamén son menos propensos a ser vendidos como xenéricos, unha forma probada de obter medicamentos máis baratos.
- Non sempre quere todos os efectos dunha droga combinada. Se necesitas un medicamento para a febre e todo o que tes é un medicamento que combina un reductor de febre cun antihistamínico, podes acabar sentíndose cando non necesitas. O stock singles significa que podes combinalos cando sexa necesario ou levalos por separado.
Supoñendo que aínda quere empregar o seu kit de primeiros auxilios con medicamentos, as seguintes páxinas examinan cada tipo de medicamento que pode ou non querer incluír. A beleza de construír o seu propio kit de primeiros auxilios é que pode personalizar-lo de calquera xeito.
Os analxésicos e os reductores de febre son as drogas máis básicas para poñer no seu kit de primeiros auxilios.
Estas drogas proporcionan alivio para moitas dores menores, dores e enfermidades.
Tres tipos de analxésicos son bos para os primeiros auxilios: medicamentos antiinflamatorios non esteroideos (AINE), paracetamol e anestésico tópico. AINE e acetaminofén tamén poden reducir as febres. Os tres teñen puntos fortes e puntos débiles.
Drogas antiinflamatorias non esteroides (AINE)
Esta clase inclúe ibuprofeno, aspirina e naproxeno. Os tres están dispoñibles como medicamentos de venda sen receita (OTC), e os tres poden aliviar a dor e reducir as febres. Os tres tamén son notorios por causar molestias gástricas nalgunhas persoas.
- O ibuprofeno é xeralmente considerado o máis seguro dos tres para todas as idades. El alivia os dolores musculares e reduce a febre.
- Naproxen é moi resistente no estómago, pero é un forte analxésico que dura ata 12 horas.
- A aspirina afina o sangue e pode causar problemas de sangrado. Non se usa nos nenos porque se vinculou co síndrome de Reye .
Acetaminofeno
Esta é a única droga desta clase. A súa acción non se comprende completamente, pero Acetaminophen reduce a dor e a febre sen reducir a inflamación, o que significa que non axuda realmente con inchazo ou vermelhidão causado por lesións. O acetaminofeno tamén se mostra moi duro no fígado.
Bencocaína ou lidocaína
Os anestésicos tópicos como a benzocaína ou a lidocaína son aplicados directamente ás superficies da pel ou ás membranas mucosas (como o interior da boca) para causar anestesia e reducir a dor. Estas drogas non fan nada para reducir a inflamación ou a febre e xeralmente non duran moito tempo. Poden laxarse facilmente con auga. Son moi útiles para o tratamento rápido dos rasparos menores, as toothaches e as picaduras.
As alergias son comúns cando se viaxa. Se está a construír un kit de primeiros auxilios de viaxe, considere dispoñer de medicamentos para alerxias. Os dous tipos máis comúns de pílulas alérxicas vendidos no mostrador inclúen a difenhidramina ea loratadina. Lociones tamén están dispoñibles para tratar a comezón das plantas ou outros irritantes da pel.
Diphenidramina
Considerado pola maioría dos provedores de asistencia sanitaria como patrón de alerxia de medicamentos, a difenhidramina proporciona alivio de todo tipo de reaccións alérxicas. Incluso é usado por servizos médicos de emerxencia para tratar ou previr anafilaxis .
O maior efecto secundario da difenhidramina é a somnolencia. Este efecto secundario é tan común que a diphenhydramine tamén se vende como axuda para durmir. Xeralmente, compralo como medicación para alerxias é máis barato que unha axuda para durmir, por iso asegúrese de ler as etiquetas. Lembre, non hai diferenza, entón unha botella de difenhidramina adquiridos como medicación para a alerxia tamén axudará a adormecer. Por este motivo, a difenhidramina é un bo medicamento para ter no seu kit de viaxe de primeiros auxilios. A difenhidramina tamén está dispoñible como unha crema, moitas veces combinada coa loção de calamina. Utilízase en picaduras de insectos e envelenado ou envellecemento. Como crema, a difenhidramina non debería facelo sentir adormecida.
Loratadine
Se non quere sentirse adormecido, a loratadina pode funcionar mellor para vostede como unha medicación para a alerxia. A loratadina é máis nova no mercado que a difenhidramina e adoita ser máis cara.
Ademais de ser usado para alerxias, os antihistamínicos tamén se usan como medicamentos para náuseas, especialmente por vértigo ou enfermidade de movemento. É unha boa idea usar kits de urxencia de viaxes con medicamentos para náuseas. Catro medicamentos de náuseas sen receita (OTC) están actualmente no mercado en EE. UU.
Os medicamentos da náuseas adoitan causar somnolencia, visión borrosa, boca seca e poden causar espasmos no pescozo, mandíbula ou lingua.
Diphenidramina
Unha vez que a difenhidramina é o mellor dos medicamentos para a alerxia, probablemente xa estará no seu kit de primeiros auxilios. O problema co uso de difenhidramina como medicación de náuseas é o mesmo que o de alerxias; causa somnolencia. Non se usa en nenos menores de 6 anos.
Ciclismo
O máis antigo dos antihistamínos aprobouse como medicamentos para náuseas. A ciclizina causa somnolencia como a difenhidramina. Cyclizine tampouco se usa para nenos menores de 6 anos.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate é o medicamento máis común para náuseas OTC. Utilízase principalmente para combater a enfermidade de movemento. Dimenhydrinate aínda causa somnolencia como os demais anteriormente, pero está ben usar en nenos menores de 2 anos.
Meclizina
A última medicación nauseas para ser aprobada á venda por riba do mostrador, meclizine foi utilizada como receita de vértigo. Tamén é útil para as causas non médicas de enfermidade de movemento, como os balancines ou os avións turbulentos. O pasado máis recente de Meclizine como medicamento para náuseas só prescribe significa que pode ser máis caro que dimenhydrinate. Meclizine non se usa en nenos menores de 12 anos.
Para obter máis información sobre o tratamento de náuseas, consulte Como tratar náuseas
É unha boa idea empacar medicamentos para a diarrea nos kits de urxencia de viaxe. Os organismos non familiares nos alimentos e as augas adoitan dar lugar a que os viaxeiros desenvolvan algún malestar gástrico. De feito, é tan común que se chamou "Diarrea do viaxeiro". A forma máis importante de previr a diarrea do viajero é evitalo. Non beber a auga é a recomendación máis común que os viaxeiros escoitan cando se dirixen a un destino descoñecido, e iso é un bo comezo. O Instituto Nacional de Diabetes e Enfermidades Digestivas e Ricas (NIDDK) recomenda varios pasos para evitar a diarrea do viaxeiro a partir de auga e alimentos non cocidos.
Loperamida
A loperamida é o ingrediente activo en case todos os medicamentos de diarrea no mercado.
Outros problemas da barriga
Ademais da diarrea do viajero, os xermes estraños ou os cambios na dieta poden provocar molestias no estómago e azia. Os antiácidos tamén son unha boa idea para un kit de urxencia ou mala.