Podes tomar medidas para planificar os teus últimos meses
Ninguén quere enfrontar a morte, pero ninguén pode escapar del. O que podemos facer é esperar que a nosa propia morte sexa cómoda, pacífica e significativa. Seguindo estes consellos pódese axudar a asegurar que a súa morte será.
1 -
Planifique e faga os seus desexos coñecidosA preparación da morte debe comezar antes de recibir un diagnóstico de terminal. É importante levar moito tempo para pensar nos teus obxectivos, tomar decisións importantes e compartilas cos teus seres queridos. Completar unha directiva anticipada é a mellor forma de asegurar que os seus desexos ao final da vida sexan honrados.
2 -
Planifica o teu propio funeralEste é outro paso que non ten que esperar ata que reciba un diagnóstico de terminal. Planificar o seu propio funeral asegura que obteña o que quere polo prezo que quere pagar. A súa festa funeral ou conmemorativa reflectirá a súa personalidade e será un evento verdadeiramente memorable. Planificar por diante tamén salva aos seus seres queridos de ter que planificar algo significativo no medio da súa pena, que é un gran agasallo para deixar atrás.
3 -
Permitir que se agraveCando un individuo recibe o diagnóstico dunha enfermidade terminal, é normal ter unha gran variedade de emocións e respostas. Os mecanismos de enfrontamento, como a negación ea rabia, poden chutar como o individuo trata a súa propia dor e as emocións dos seus seres queridos.
4 -
Revisa a túa vidaUnha das cousas máis importantes que vai facer mentres se prepara para a morte é revisada a súa vida. Este é o paso que máis xente fala sobre cando discuten lamentacións, logros, esperanzas e soños. Facer unha revisión da vida é unha forma de pechar a un individuo que morre. Tamén pode ser un legado de vida para os seres amados.
Se vostede decide facer unha análise de vida interna ou rexistrar a súa historia de vida para os seres queridos, revisar a súa vida é un paso importante para levar a medida que se prepara para a morte.
5 -
Familiaríza-se cos síntomas comúns de fin de vidaSabías que ata o 70% dos individuos experimentan falta de alento preto do final da vida? Outros síntomas, como dor e constipação, tamén son comúns. É unha boa idea familiarizarse cos síntomas máis comúns de fin de vida para que os poida recoñecer se e cando se producen e inician o tratamento. Moitos dos síntomas que ocorren ao final da vida poden ser tratados na casa e hai pasos que pode tomar para garantir a súa comodidade.
6 -
Saber o que esperar do proceso de morrerHai un proceso natural que ocorre cando un individuo está preto da morte, e mentres cada persoa é única, o proceso de morrer é case universal. Moitas persoas pensan que é útil saber que esperar durante un proceso típico de morrer. Esta guía preparará o que está por diante no seu camiño cara á morte