Hai accións útiles e amorosas que podes facer para apoiar a un amigo que morreu ou o amado. Aprender a apoiar o seu amado é un dos mellores enfoques que pode tomar nunha situación doutra forma moi difícil, incómoda ou dolorosa. Pero ademais de facer as cousas útiles, tamén hai cousas que non debes facer. Aprende como evitar estes erros e trampas comúns ao navegar pola difícil viaxe do fin da vida con estes cinco non.
Non mostre demasiada preocupación nin pesimismo
Queres amosar a túa amada preocupación: que che importa o que lles ocorre e está preocupado co seu benestar. Non obstante, quererá evitar mostrar preocupacións ou pesimismo excesivos. Evite dicir cousas como "Que imos facer", "Queres dicir que nunca mellorarás" e "Goza de cada minuto agora porque só vai empeorar a partir de aquí". Se estas palabras parécenlle tolo, Non son tan buscados. Escoitei que os familiares ben intencionados dinlles antes.
Non critiques a resposta da persoa á súa enfermidade
O teu amigo pode non ter a reacción que espera da súa enfermidade. Pode esperar que se sente enfado , estar listo para unha batalla total ou que enfróntase á súa enfermidade con coraxe e forza. Se a súa reacción é diferente do que esperabas, podes tentar cuestionalo ou criticalo. En vez diso, intente apoiar a reacción que teña e as emocións que sente.
Se se soportou por ti, estará máis disposto a abrir e compartir os seus sentimentos.
Non minimice o impacto da enfermidade
Pode parecer útil dicir cousas como "Non deixes que o cancro te late" ou "Ten que estar activo". Mantéñase movéndose "cando o teu amado sente os efectos debilitantes da enfermidade .
Dicir cousas como esta é realmente minimizar o impacto que ten a enfermidade sobre ela. Sexa cal sexa a enfermidade que está a facer co seu corpo, mente ou estado emocional é real. Intente apoiala dicindo cousas como: "Sei que este cancro faino moi débil. ¿Que podo facer para axudar? "E" Parece que está realmente abaixo. ¿Quere falar sobre iso? "
Non evites as interaccións
Cando non estás seguro de que dicir ou que facer e temes de dicir e facer o mal , podes estar tentado de evitar ver ao teu amigo completamente. Facer isto non só afectaría ao teu ser querido, senón que podería causar sentimentos de culpa e arrepender en ti mesmo. Este é un momento para nutrir a relación que ten, por moi difícil que sexa. Lembre que o tempo xuntos non ten que ser cuberto con palabras ou accións. Só estar presente físicamente e emocionalmente, aínda que sexa silencioso, pode alimentar o vínculo que compartes.
Non esqueza coidar a si mesmo, demasiado
Do mesmo xeito que estar alí para o seu amado moribundo é importante, tamén é importante recoñecer que probablemente haxa momentos nos que necesite un descanso tamén. É perfectamente normal sentirse emocionalmente abrumado por momentos. O mellor que hai que facer durante estes momentos é ser sincero contigo mesmo e ao teu ser querido.
Dígalle que está a ter un momento difícil e necesita un descanso. Deixe-o saber que sempre estará alí cando o necesite pero que necesitas un pouco de tempo para alimentarte.