Máis información sobre o tratamento natural e herba da enfermidade de tiroides
Cada vez máis persoas están interesándose en alternativas naturais e medicina complementaria para o tratamento e xestión das súas condicións crónicas de saúde, incluída a enfermidade da tiroide. Nunha entrevista co practicante de saúde natural Shasta Terra de Camiño do Benestar, comentamos opcións de tratamento alternativas e complementarias para a enfermidade da tireóide e os seus síntomas.
Shasta deu clases e practicou Medicina chinesa no Centro de Medicina Integrativa do Hospital O'Connor, e ensinou na American School of Herbalism.
A tiroide na medicina tradicional
A tiroide como a coñecemos na medicina occidental é a glándula controladora mestra que ten moitas funcións diferentes no organismo. É unha parte do sistema endocrino, que tanto no Ayurveda como na medicina tradicional chinesa (TCM) é como o sistema chakra ou a raíz ou a " esencia " qi. Polo tanto, desde unha perspectiva medicinal tradicional, se a tiroide está fóra de equilibrio, pode afectar os distintos órganos de varias maneiras.
A esencia é o que a TCM chama Qi pre-ancestral, que é esencialmente o que os nosos pais xeneticamente nos deron. Cando nacemos, temos a oportunidade de preservar a nosa esencia comendo un bo " alimento qi " (con alimentos saudables, non elaborados, orgánicos e estacionais) e respirando un bo " aire qi " (a través dun exercicio axeitado, perfumes libres de produtos químicos e cosméticos, aire limpo, etc.).
A nosa "esencia" mesturada con "comida qi" e "air qi" únense para darnos a nosa " defensiva qi " ou inmunidade.
Se hai algún fallo en calquera destes factores ou deficiente "esencia" (problema xenético), mala nutrición e / ou oxíxeno inadecuado, veremos unha ruptura no sistema inmunitario e problemas autoinmunes, como a enfermidade da tireóide.
Alternativas a base de plantas para a substitución da hormona tiroidea
Moitas persoas están a buscar alternativas naturais para a substitución da hormona tiroidea que lles permitan evitar a prescrición de sustitución da hormona tiroidea ou reducir gradualmente a súa dose ao longo do tempo. Segundo a Terra, non hai herbas que teñan hormona tiroide nelas, pero hai cambios de herbas, estilo de vida e dieta que se poden facer para axudar ao corpo enteiro, que á súa vez axudará á tireóide.
Terra comeza a súa explicación coa teoría chinesa de:
Qi preancestral (ou, esencia / xenética) + Qi + Qi alimentario Qi = Qi defensivo (ou inmunidade)
Con esta teoría en mente, o que os practicantes da medicina natural queren facer é fomentar o mellor alimento e osíxeno para preservar a esencia dos pacientes e manter a súa inmunidade. Aproximándose ás herbas como alimentos especializados, caen baixo a porción de alimentos da ecuación e poden usarse para axudar ao corpo e, como resultado, a tiroide de xeito óptimo.
Usando alimentos e herbas para soportar a tiroide
As hormonas tiroideas son principalmente convertidas no fígado e nos riles, así que axudando a estes dous órganos axudarán á conversión e darán un descanso á tireóide. Comer alimentos fácilmente digeribles xunto coas herbas que axudan coa dixestión pode diminuír o traballo desintoxicante do fígado e permitir que se converte mellor a hormona tiroidea.
Dependendo da constitución do seu corpo, hai varias herbas coñecidas que axudan á dixestión, incluíndo xenxibre, menta e ameixa dixestiva, que se pode atopar en produtos comerciais dispoñibles como a digestive Comfort e Digestive Grape Bitters pola compañía Planetary Herbals.
Outras herbas que poden axudar a soportar a tireóide son:
- Guggul, que é coñecido por aumentar o metabolismo ao romper o colesterol malo
- Triphala, que ten moitas encimas, vitamina C, e axuda á dixestión e eliminación
- A alga , que contén iodo e que se sabe, axuda certas condicións de tiroides
Segundo a Terra, dado que as herbas poden usarse tamén para axudar a xestionar os síntomas, hai moitas posibilidades de herbas para as persoas con enfermidade da tireóide.
Pero o máis importante é comezar con cousas que:
- Apoia o fígado
- Regular a dixestión e eliminación
- Digestión de axuda
Que hai sobre os suplementos a base de iodo?
Actualmente hai un debate sobre suplementos ricos en yodo e enfermidades da tireóide. Algúns practicantes consideran que o aumento actual do hipotiroidismo en América do Norte provén dunha deficiencia de iodo na dieta e séntese que o iodo suplementario nalgunha forma é esencial para os pacientes con tiroide. Con todo, ao mesmo tempo, moitos pacientes que deciden tratar de tratar os síntomas da tireóide con ioga, algas mariñas ou outros suplementos a base de iodados, conteñen un "colapso" varios días despois do comezo. As súas bandeiras de enerxía, senten profundamente hipotiroides e non poden funcionar ben. Por outra banda, algúns practicantes alternativos consideran que a falta de iodo non é a causa do hipotiroidismo autoinmune e que o iodo realmente agrava unha tiroide autoinmune.
Segundo a Terra, a medicina chinesa cre que unha combinación de herbas traballando en conxunto adoita funcionar mellor, o que significa que unha herba rica en yodo non se usaría por si só. A alga (que é unha fonte natural de iodo) úsase frecuentemente en combinación con outras herbas e tipicamente constitúe unha porcentaxe moi baixa da fórmula (5%) xa que é difícil de dixerir e absorber. Terra di: "Non é o que poñemos nos nosos corpos, é o que poden facer os nosos corpos".
Soia: ¿É certo para os pacientes con tiroides?
Unha das grandes controversias para os pacientes con tiroide é o problema das isoflavonas de soia . Algúns estudos informaron que o consumo excesivo de soia, especialmente na forma de suplementos con proteínas e proteínas con isoflavona, pode inhibir a peroxidasa da tireóide, a enzima tiroidea que fai que as hormonas T4 e T3 sexan capaces de causar goitres , hipotiroidismo e autoinmune. problemas de tiroide. Unha serie de pacientes informaron de síntomas de tiroide despois de períodos de consumo excesivo de soia.
Terra di que se somos para comer soia, sempre debe estar con moderación. Ela tamén recomenda que a soia está cocida e que come equilibrando as herbas como o xenxibre para axudar a digerir. En liña co que moitos experimentaron coa soia, a Terra compartiu unha historia sobre un novo paciente do sexo masculino que entrou no seu escritorio con síndrome do túnel carpiano grave. Dixo que os síntomas comezaron cando comezou a beber cantidades excesivas de bebidas con proteína de soia. Tras unha posterior inspección, tiña todos os síntomas hipotiroideos clásicos, polo que Tierra ordenou as probas de sangue que revelaron que o seu nivel de TSH era de 40 xunto con un baixo Total T3. En resposta aos descubrimentos, inmediatamente sacoulle todas as bebidas proteicas de soia, o colocou nunha dieta case quente e cocida e conseguiuno cos medicamentos adecuados da tireóide. El informou unha mellora significativa na maioría dos seus síntomas.
Solucións naturais para síntomas de enfermidades tiroideas
Ademais de aprender a mellorar a enfermidade da tireóide, moitas persoas tamén están a buscar formas de manexar os síntomas de forma natural. Por exemplo, os tres síntomas que adoitan pragar a maioría das persoas hipotiroides son a fatiga, o aumento de peso / dificultade para perder peso e a depresión. Segundo a Terra, estes síntomas comúns tamén se poden tratar con opcións naturais. Por exemplo, viu que Qigong, unha versión simplificada do Tai Chi, fai marabillas para os pacientes que sofren fatiga con tempo e dedicación. Mentres que outros fan ben con tratamentos de acupuntura ou moxibustión (tratamento térmico a base de plantas). Incluso os outros teñen éxito coas opcións de herbas.
Terra di que é importante ter en conta que os tratamentos naturais levan tempo. "Hai un vello dito chinés que fai falta 9 meses para crear un bebé", di ela. "Os primeiros tres meses que quizais nin sequera vexan cambios, pero a medida que transcorran 6 a 9 meses, todo comeza a acumularse dun xeito substancial. Isto é o mesmo para todas as enfermidades crónicas". Ela suxire traballar cun practicante para adoptar un enfoque holístico para tratar os síntomas da súa enfermidade tiroidea.
Cando os tratamentos alternativos non son suficientes
A pesar de ser un médico de saúde natural, a Terra non cre necesariamente que as alternativas naturais poidan tratar todas as condicións da tiroide por si mesmos. De feito, ela chega a dicir: "Creo que é pouco curto para os profesionais complementarios pensar que podemos solucionar calquera cousa, incluída a tiroide se facemos todas as cousas certas para a saúde do paciente. Algúns xenéticos Os problemas de tiroides son como diabetes tipo I [na que as persoas nacen con el] e debe ser tratada [coa medicación adecuada como] a insulina ".
Na experiencia de Terra, os problemas de tiroides máis graves como o hipertiroidismo e o hipotiroidismo levan unha combinación de tratamentos para controlar e poden necesitar tanto medicamentos convencionais occidentais como métodos orientais e complementarios para tratar e estabilizar eficazmente. Ela asegura que sempre debes tratar de traballar con todos os aspectos da túa vida e saúde, incluíndo o teu ambiente, estilo de vida, dieta, medicamentos, herbas e exercicio para obter os mellores resultados.
Ela continúa dicindo que aínda que hai un medo crecente de continuar con hormonas tiroideas con prescripción sintética e non sintética, se as persoas con enfermidade tiroidea traballan con médicos con coñecementos sobre interaccións de herbas e medicamentos para atopar a dosificación correcta ao incorporar natural e complementaria opcións, poden esperar mellores resultados e doses xeralmente máis baixas de medicamentos recetados. Descubrir o que funciona para ti é a clave.
Como atopar un médico natural
Segundo a Terra, un excelente lugar para comezar a súa busca é a Base de Datos de Doctores de Tiroides. Hai tamén o gremio de herboristería estadounidense, que ten moitos herbolarios respectados en todo o país. Como médica natural, Tierra pensa que é importante descubrir que son as filosofías e as experiencias dun practicante. É importante que teñan un sistema completo que trata os síntomas únicos do paciente individualmente fronte a unha solución para todos.
As preguntas que se realizan durante a súa investigación inclúen: ¿son totalmente orientadas á medicina occidental, medicina totalmente alternativa ou poden ver os puntos fortes e débiles de ambos? Están actualizados coa última literatura? Parecen que realmente lles importa, ou van pensar que es hipocondríaco e neurótico? ¿Sinto que está en colaboración con eles, ou é todo unilateral? Esperemos que, con algunha investigación e sorte, atoparás un equipo de médicos que estean dispostos a traballar xuntos para axudarche coa túa saúde.