Conciencia do cancro do colon e do recto

1 -

Cáncer de colonos Estatísticas de Estados Unidos

As taxas de cancro de colon en Estados Unidos teñen, en xeral, diminuíndo nos últimos anos, pero actualmente aumenta entre os 50 menores e as taxas de cancro de colon aínda son moi altas para unha enfermidade que é altamente prevenible. O cancro de colon está causado por pólipos que medran no colonos. Durante unha colonoscopia, pódense eliminar os pólipos, o que elimina a súa posibilidade de converterse en cancro.

A Sociedade Americana do Cancro estima que nos Estados Unidos en 2015 houbo:

• Cerca de 93.909 novos casos de cancro de colon
• Cerca de 39.610 novos casos de cancro rectal
• 49.700 mortes por cancro de colon e recto combinadas

Coñeces o risco de padecer un cancro colorretal? ¿Sabes se debes proxectar? ¿Sabes como baixar o risco? Segue lendo para coñecer máis.

_Fonte:

_{A Sociedade Americana do Cancro. "Cáncer colorrectal". Cancer.org 13 de agosto de 2015. 13 de outubro de 2015.}

2 -

Ten algún destes factores de risco para o cancro de colon?

O cancro de colon é a terceira forma de cancro máis común e a segunda causa principal de mortes por cancro nos Estados Unidos entre homes e mulleres. O principal factor de risco é a idade: cada persoa maior de 50 ten un risco promedio de cancro de colon. Outros factores de risco inclúen:

• Unha historia familiar de cancro de colon
• Unha historia persoal do cancro de colon
• Enfermidade inflamatoria do intestino prolongada (EII)
• Historia persoal dos pólipos do colonos
• Obesidade
• Fumar
• Estilo de vida sedentario
• Dieta baixa en froitas e verduras

_Fonte:

_{Fábrica de Tarefas de Servizos Preventivos de EE. UU. "Proxección para o cancro colorrectal: Declaración de recomendación da Forza de Tarefas dos Servizos Preventivos dos Estados Unidos". Axencia para a Investigación e Calidade Médica de outubro de 2008. 7 de marzo de 2013.}

3 -

As mulleres son tan probables como os homes para desenvolver o cancro de colon

É un mito que o cancro de colon é unha "enfermidade do home". O cancro de colon non afecta un xénero máis que o outro: os homes teñen un risco de vida do 5,7% e as mulleres teñen un risco de vida do 5,1%.

Por algunha razón, o cancro de colonos adoita considerarse como unha "enfermidade do home". De feito, hai un risco igual de cancro de colon para homes e mulleres. As mulleres con máis de 75 anos en particular teñen máis probabilidades de morrer por cancro de colon que por cancro de mama.

A detección de cancro de colon en anciáns (máis de 75 anos) é controvertida, porque os danos potenciais non sempre superan os beneficios. Isto pode parecer unha racionalización fría, pero nas persoas maiores, as probas de selección adoitan ser feitas case por caso segundo o determine os xeriátricos.

Un 75 anos de idade saudable pode ser un bo candidato para o cribado do cancro de colon, mentres que un adolescente de 75 anos de idade en estado de saúde decrescente só podería sufrir a incomodidade e os gastos da proba sen ningún beneficio real para eles. É por iso que é importante ter unha boa relación de traballo cun xeriátrico e un gastroenterólogo no coidado dos pacientes anciáns.

_Fontes:

_{Fábrica de Tarefas de Servizos Preventivos de EE. UU. "Proxección para o cancro colorrectal: Declaración de recomendación da Forza de Tarefas dos Servizos Preventivos de EE. UU." Axencia de Investigación e Calidade Sanitaria. Xullo de 2015. 13 de outubro de 2015.}

_{Wilson AJP. "Proxección de cancro de colonos en anciáns: cando paramos? 403 403" Trans Am Clin Climatol Assoc. 2010; 121: 94-103. 13 de outubro de 2015.}

4 -

Baixa o risco de cancro de colon con exercicio e perda de peso

A American Cancer Society aconséllase polo menos 30 minutos de actividade física 5 días por semana para unha mellor saúde. Involucrar en 45 a 60 minutos de "actividade moderada ou vigorosa" nos 5 ou máis días da semana é máis eficaz para reducir o risco de cancro colorretal.

Non obstante, calquera cantidade de actividade física é preferible a ningún. Ata exercicios ou actividades de intensidade moderada ou de baixa intensidade, como unha camiña diaria, pode diminuír o risco de cancro colorrectal.

Como a obesidade contribúe ao cancro de colon

A maioría das persoas sabe que a obesidade aumenta o risco de enfermidades como a diabetes, pero tamén está relacionada cun maior risco de cancro de colon. Os homes, en particular, que teñen un índice elevado de masa corporal (IMC) teñen un risco maior de desenvolver cancro de colon. Levar máis peso na cintura (onde os homes tenden a levar máis peso) están asociados con máis risco que ter unha cantidade similar de graxa nas cadeiras ou as coxas (onde as mulleres tenden a levar máis peso).

Índices de masa corporal ( IMC)
Menos de 18,5: peso insuficiente
18.5 a 24.9: Normal
25,0 a 29,9: sobrepeso
30.0 e riba: Obesidade

Como unha dieta alta en graxa contribúe ao cancro de colon

A maioría de nós sabe que comer unha dieta alta en graxas pode contribuír a enfermidades cardíacas e obesidade. Tamén podería contribuír ao risco de desenvolver cancro.

Algúns estudos mostran que unha dieta alta en graxa aumenta o risco de cancro de colon e outros demostraron que non. Para os superviventes do cancro de colon, un estudo mostra que unha dieta alta en carne e grans refinados aumenta o risco de recorrer ao cancro.

Aínda que se necesita máis investigación antes de que se lles recomenden unha dieta baixa en graxa como prevención para o cancro de colon, unha dieta equilibrada, con pouca graxa e alta fibra aínda é a mellor opción para unha saúde óptima global.

_Fontes:

_{American Cancer Society. "¿Se pode evitar o cancro colorrectal?" American Cancer Society, Inc. 13 de agosto de 2013. 13 de outubro de 2015.}

_{Chao A, Thun MJ, Connell CJ, McCullough ML, Jacobs EJ, Flanders WD, Rodriguez C, Sinha R, Calle EE. "Consumo de carne e risco de cancro colorrectal". JAMA 2005; 293: 172-182. 13 de outubro de 2015.}

_{Howard RA, Freedman DM, Park Y, Hollenbeck A, Schatzkin A, Leitzmann MF. "Actividade física, comportamento sedentario e risco de cancro de colon e recto no estudo da dieta e da saúde de NIH-AARP". O cancro causa control nov. 13 de outubro de 2015.}

_{Meyerhardt JA, Niedzwiecki D, Hollis D, Saltz LB, Hu FB, Mayer RJ, Nelson H, Whittom R, Hantel A, Thomas J, Fuchs CS. "Asociación de patróns dietéticos con recurrencia e supervivencia do cancro no paciente con cancro de colon de Stage III . JAMA 15 de agosto de 2007; 298: 754-764. 13 de outubro de 2015.}

_{Instituto Nacional do Cancro. "Obesidade e cancro: preguntas e respostas". Institutos Nacionais de Saúde de EE. UU. 3 de xaneiro de 2012. 13 de outubro de 2015.}

5 -

A colectomía non é a cirurxía máis utilizada para tratar o cancro de colon

A pesar da opinión popular, unha colectomía non é o tratamento máis común para o cancro de colon e recto. O tratamento para o cancro colorrectal adoita incluír un procedemento quirúrgico onde se elimina unha porción do colon e / ou o recto. Os extremos do colonos recóllense e os movementos intestinais continúan normalmente. Os ganglios linfáticos que drenan a sección resecada (eliminada) tamén son eliminados e examinados para obter probas de células cancerosas.

Algunhas persoas creen erróneamente que a cirurxía para tratar o cancro de colon sempre require a creación dunha colostomía . Unha colostomía é a conexión do colon á pel do abdome, o que permite un desvío de excremento nun recipiente ou bolsa externo. En realidade, unha colostomía permanente adoita ser só necesaria cando o cancro implica a porción máis baixa do recto (o máis próximo ao ano). Unha colostomía temporal pode ás veces empregarse para permitir que o intestino cura despois da cirurxía para tratar o cancro de colon. A colostomía temporal entón revélase nuns poucos meses e o paciente volve ao baño do recto.

_Fonte:

_{American Cancer Society. "Como se trata o cancro colorrectal?" American Cancer Society, Inc. 31 de decembro de 2014. 13 de outubro de 2015.}

_{Instituto Nacional do Cancro. "Tratamento do cancro de colon". Institutos Nacionais de Saúde de EE. UU. 22 de xullo de 2015. 13 de outubro de 2015.}