¿Quen debería dicir sobre o seu MS no traballo?
Sempre é unha decisión difícil revelar calquera condición médica ás persoas coas que traballa. Cando deberías dicirlles e quen debería saber? Este é un tema complicado con esclerose múltiple (MS).
Non mencionar o seu MS non o fai desaparecer; de feito, as persoas que elixen non contar a ninguén enfróntanse co estrés adicional de ocultar os síntomas da súa MS e vivir cun gran segredo.
Doutra banda, unha vez que divulgas, a xente estás vendo máis de cerca para ver como o MS está afectando, incluído o teu traballo.
Cada persoa debe descubrir o que farán na súa situación específica e é mellor pensar isto antes de actuar.
O seguinte é unha sección do libro de Julie Stachowiak, O manifesto da esclerose múltiple: Acción a tomar, principios para vivir . Neste fragmento, non atoparás o que hai que ver coa divulgación no lugar de traballo. En vez diso, darache cousas para pensar cando decidas por ti mesmo cal é a mellor estratexia.
Preguntas para preguntarse antes de dicir ás persoas no traballo que tes MS
¿Por que quero divulgar o meu MS?
Basta co tempo de reflexionar sobre a resposta a esta pregunta. Quizais só estás canso de ter un segredo. Quizais vostede siente que os síntomas específicos interfiren co seu traballo e que quere explicar isto ás persoas.
Como quero divulgar o meu MS?
Se está a presentar o seu MS como un problema, considere como tamén podería ofrecer unha solución. Quizais haxa algunhas adaptacións que poidan axudarche a facer o teu traballo mellor que vos gustarías suxerir ao teu xefe como opcións. Realmente pensa niso. Cousas como cambiar o horario para evitar estar na oficina durante horas de cansazo ou traballar na casa uns días poden facer unha gran diferenza.
É posible que precise que a temperatura rexeitase un pouco na súa área (en caso de intolerancia térmica ) ou se mova a un lugar máis tranquilo para traballar (se ten disfunción cognitiva ).
Se estás contando aos teus compañeiros de traballo sobre o teu MS, pensa no que significarán para eles se podes ter menos traballo uns días. Considere as cousas desde o seu punto de vista, entón pense no que quere escoitar se estaba no seu lugar. En moitos casos, sería de gran axuda preparar a xente para facer cousas que adoitan contar con menos esforzo. Dálles as ferramentas que precisan para traballar de forma eficaz na túa ausencia.
Cal é o resultado mellor / peor / máis probable de divulgar o meu MS?
Todos esperamos por certas respostas cando dicimos ás persoas que temos MS. No lugar de traballo, parece que unha resposta ideal sería algo segundo a liña de "Vostede é tan valioso por dicirnos e o seu traballo exemplar nunca tería ofrecido ningún indicio de que tivese algún problema. Por suposto, queremos facer algo para mantelo saudábel e feliz, por favor avísanos sobre calquera aloxamento que poidamos facer para asegurarte de que podes estar contigo. Efectivo de inmediato, estamos cortando a carga de traballo á metade e dándolle unha bonificación, só por ser tan marabillosa. "Pode dedicarse a unha pequena fantasía semellante por un tempo, pero é importante pensar realmente en todos os escenarios que podes imaxinar.
Deste xeito, pode responder racionalmente (en vez de emocionalmente) a todo o que ocorra, aumentando as súas probabilidades para o mellor resultado posible.
Algunhas cousas que debes recordar antes de divulgar a túa MS
Unha vez máis, antes de divulgar o seu estado de MS, pense na situación. Como alguén que ten a tendencia de facer as cousas, pregúntome o que aconteceu. Dareille que hai algúns truismos na vida, algúns dos cales non son bonitos, que se aplicarán á situación do seu lugar de traballo:
A información esténdese.
Só o fai. Xa o coñece e fago que as persoas non poidan gardar segredos. Pense en todas as "intelixencias" que axudou a viaxar pola oficina, xa sexa en forma de chismorreos ou de feito.
Confía en min, a túa divulgación non terá inmunidade a partir desta rede. Teña presente isto cando informa ao seu compañeiro de oficina sobre o seu MS, a súa incontinencia urinaria , a súa disfunción cognitiva ou o seu uso ocasional de marihuana medicinal.
Na maioría das situacións, o primeiro (ou segundo) pensamento dunha persoa é "como me afectará isto?"
Incluso a persoa máis fermosa chegará ao final. Nun lugar de traballo, incluso as relacións amigables adoitan ter un elemento de traballo profesional e traballo en equipo que pode verse afectado pola súa incapacidade de realizar como se adoitaba facer.
Non obstante, a xente adoita querer facer o correcto.
Eles fan. Podes axudalos a saber cal é o "correcto" por recta dicirlles: "Vostede sabe o que realmente me axudaría é se ..." Se fai que a xente se sinta que forman parte dun "equipo", eles quererán para lanzar. Comezza con cousas como pedirlles para condensar as súas 27 mensaxes de correo electrónico diarias nun único documento ou "executar interferencias" cun cliente especialmente cansativo. Asegúrese de agradecerlles a súa axuda.
Que tal revelar durante unha entrevista?
A Sociedade da Esclerose Múltiple Nacional recomenda non revelar o estado de MS nunha entrevista de traballo, o que suxire que se enfoca no traballo en cuestión e as súas habilidades para realizar o traballo necesario, aínda que eventualmente necesite aloxamentos. Os empresarios prospectivos non están legalmente autorizados a preguntar por que precisa un dispositivo de mobilidade.
Aínda que estou bastante seguro de que omitir o teu estado de MS dunha discusión das túas habilidades é un consello sólido do NMSS, é algo difícil para min imaxinar deixando o feito de que estou vivindo con MS a partir dunha solicitude para "contarme un pouco sobre ti. " Isto é algo que pode ter que discutir cun par de amigos e seres queridos para descubrir a súa visión de situacións diferentes.