A contaminación acústica incontrolada pode agravar a demencia
Case calquera pode descubrir que a contaminación acústica interrompe a súa tranquilidade durante o día e duerme pola noite. Con todo, para aqueles que viven con demencia, o ruído non controlado pode exacerbar significativamente os seus síntomas. ¿Que debería saber sobre o impacto da contaminación acústica das persoas con demencia e sobre as formas de reducir o ruído nas instalacións de coidados de longa duración?
Contaminación de ruído e persoas con demencia
A demencia é unha enfermidade que afecta a memoria a curto prazo e interfere coa capacidade de comunicarse. Os directores de actividades en centros de atención a longo prazo para persoas con demencia saben que poden ter que responder a esa mesma pregunta unha e outra vez. Tamén saben que é importante axudar a estas persoas porque é difícil identificar o que están intentando expresar. Moitas veces os ambientes de coidado a longo prazo dificultan o problema debido ao ruído ambiental. Reducir o ruído nas instalacións de coidados de longa duración é importante para o benestar residente.
O son dentro dunha comunidade de atención a longo prazo, incluídos os ruídos e os idiomas xerados polo persoal, pode crear problemas lingüísticos adicionais para a persoa con demencia. Tanto o ruído diurna como o ruído nocturno supoñen problemas.
Ruído e ruptura do sono pola noite
O ruído nun centro de atención pode interromper significativamente o soño e os estudos dinos que isto pode ter efectos negativos sobre as persoas que viven alí.
Un estudo da Universidade de Harvard descubriu que o ruído dentro dunha unidade de coidados interrompe o soño o que pode aumentar os problemas de memoria xunto con outros problemas de saúde. Os sons distraídos poden incluír alarmas electrónicas , pautas de persoal, conversacións de persoal, sistemas de paginación aérea , máquinas de xeo, carretas e moito máis.
Ademais, os televisores, as radios e ata a música que se reproducen a baixo volume preto dun murmurio poden causar interrupcións do soño.
Ruído e preocupacións diurnas en persoas con demencia
A redución de ruído tamén é crítica para os residentes con demencia durante o día. Isto non sorprende xa que sabemos que a contaminación acústica é estresante incluso para aqueles sen demencia.
As persoas con ou sen demencia poden distraerse cando escoitan só partes dunha conversación a dúas caras. É máis difícil concentrarse ao escoitar a metade dunha conversa fronte ao silencio, un monólogo ou unha conversación completa de dúas caras.
A televisión, as conversas de persoal, as alarmas e outros ruídos poden distraer os residentes das actividades e comer. Ademais, un residente con demencia que non pode recordar a palabra "manteiga" para as patacas ou que diga: "Non me gusta o millo cocido" atoparás unha frustración adicional ao intentar expresarse. Estes mesmos residentes afrontan o seu cerebro tratando de recordar unha palabra ao mesmo tempo que clasifican os sons da TV, a conversación do persoal sobre os plans de fin de semana, a alarma da sede do residente sentado á beira deles e moito máis.
Métodos para reducir a contaminación de ruído en instalacións de atención a longo prazo
Afortunadamente, a contaminación acústica non é só unha discusión académica e algúns centros médicos están a buscar formas de reducir o ruído ambiental.
O Centro Médico da Universidade de Rush en Chicago engadiu taboleiro de illamento illante e tellas de teito acústico para salas de pacientes, corredores alfombrados e axustar as luces para diminuír automáticamente pola noite. Este cambio de iluminación fixo que os traballadores baixasen automaticamente as súas voces.
Tamén cambiaron a un sistema de pagamento de enfermeiros que dirixiu directamente ao móbil da enfermeira e creou outro sistema que desactiva as alarmas do monitor do paciente tan pronto como entra unha enfermeira na sala.
O resultado mellorou o descanso e o humor para os pacientes.
Métodos Calquera Facilidade pode usarse para reducir a contaminación de ruído
Hai moitas cousas que se poden facer para reducir o ruído ambiental nunha instalación de coidados de longa duración.
Aplicando isto á vida nunha comunidade de xubilación e especialmente nunha unidade de demencia, directores de actividade:
- Necesito recordar ao seu persoal que a televisión debe estar apagada durante as comidas e os descansos durante os programas de actividade para que os veciños se concentren e gozan da comida e da actividade.
- O persoal que presta asistencia aos veciños a cear debe manter as conversacións entre eles e o residente, e non entre o persoal e ignorando así o residente.
Unha comunidade de xubilados descubriu que melloraron o nivel de alegría e humor dos residentes simplemente tendo que todo o persoal empregue calzados máis silenciosos e non chirriantes. Como dixeron Simon e Garfunkel na canción fai tantos anos, hai beleza nos sons do silencio.
Algúns ruídos poden ser útiles
Hai sons que axudan aos residentes con demencia. As máquinas de ruído branco poden calmar aos residentes ao final do día. A música calmante e as luces febles poden relaxar aos veciños que se agitan durante o xantar.
Liña inferior para reducir o ruído nas instalacións LTC para persoas con demencia
Sabemos que o ruído en un centro de atención pode afectar a calquera persoa e a situación pode ser moito peor para aqueles con demencia. O ruído pode interferir coas actividades diarias normais como comer e interromper o sono pola noite. Afortunadamente, hai moitas medidas simples que o persoal e os directores de actividades poden levar para mellorar a contaminación acústica nas instalacións de coidados de longa duración para persoas con demencia.
Se es membro da familia, non teña medo de falar. O concepto de contaminación acústica que interfire co benestar é relativamente novo. Se dubideso en falar, ten en conta que estes cambios non só poden axudar ao teu ser querido, senón a quen tamén vive no centro de atención.
Reducir a contaminación acústica é só unha forma de que o persoal e os membros da familia poidan proporcionar un ambiente seguro, coidado e de baixa tensión. Consulte algunhas das outras formas de mellorar a calidade de vida das persoas con demencia .
> Fonte:
> Brown, J., Fawzi, W., e A. Shah. Ambientes de estímulos baixos: redución de niveis de ruído en coidados continuados. Informes de mellora da calidade BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Disrupción do sono debido ao ruído hospitalario: unha avaliación prospectiva. Anais de Medicina Interna . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Os efectos do ruído branco sobre comportamentos agitados, estado mental, actividades de vida cotiá en adultos maiores con demencia. A revista de investigación en enfermaría . 2017 13 de xullo. (Epub antes da impresión).