Pensas que o melanoma só afecta ás persoas maiores? Pensa outra vez!
O melanoma , a forma máis agresiva de cancro de pel, pode afectar a xente de todas as idades, desde os máis novos ata os anciáns e todos os demais. Para proporcionar un coñecemento experto sobre o empeoramento da epidemia de melanoma e específicamente sobre como se ven afectados os mozos, volvemos a Robert A. Weiss, MD.
Dr. Weiss é o presidente da Sociedade Americana de Cirurxía Dermatolóxica (ASDS), unha organización sen ánimo de lucro de 5.000 membros que representa os dermasurxóns, os médicos certificados polo consello que están especialmente adestrados para tratar a saúde, a función ea aparencia da pel e os tecidos brandos.
Que tan común é o melanoma dos mozos?
O melanoma é a forma máis mortífero de cancro de pel e é o segundo cancro máis frecuente nas mulleres de 20 a 29 anos. Se non se atrapou na súa primeira etapa, o melanoma pode fácilmente estenderse a outras partes do corpo. O melanoma pódese atopar en calquera parte do corpo, tanto nas áreas expostas ao sol como nas áreas blindadas da pel. É causada por queimaduras solares e pode ser xenética .
Se unha persoa ten menos de 30 anos de idade, ten unha complexión escura e facilmente, ¿realmente teñen que preocuparse polo melanoma?
Mentres os adultos maiores están en maior risco de desenvolver cancro de pel, a incidencia de cancro de pel está aumentando rápidamente en adultos mozos de 20 a 29 anos. Os expertos atribúen este ao excesivo bronceado eo aumento do uso de camas de bronceamento .
A nova investigación xenética da Asociación Americana para a Investigación do Cáncer suxire que as persoas de cabelos negros que non queiman solares con facilidade poden estar en risco de cancro de pel potencialmente mortal.
A investigación suxire que mesmo as persoas que non foron severamente prexudicadas polo sol aínda poden estar en maior risco de melanoma.
Os salóns de bronceamento son realmente inseguros? Algúns afirman que fornecen a vitamina D que o noso corpo necesita.
Hai unha idea errónea de que as camas de bronceamento son seguras. O público ten que ser consciente dos perigos da radiación ultravioleta e entender que só porque non ve o dano de inmediato, non significa que non estea alí.
De feito, os estudos recentes mostran que hai un 75% de risco de melanoma en individuos que comezaron a utilizar camas de bronceado antes dos 35 anos. Ademais, as camas de curtimento aceleran o envellecemento da pel.
Os estudos suxiren que a deficiencia de vitamina D durante a infancia está relacionada co posterior desenvolvemento de cancro de mama, pulmón e próstata e recomenda a mellor fonte de vitamina D entre 10 e 15 minutos de exposición ao sol. Desafortunadamente, esa recomendación pode causar máis mal que ben.
Hai alternativas máis saudables que proporcionan ao organismo a cantidade diaria necesaria de vitamina D:
- Elixe alimentos ricos en vitamina D como parte dunha dieta diaria. Pódese atopar en alimentos como ovos, zume de laranxa, leite, cereal e algúns peixes. Ademais, a comida que está fortificada con vitamina D estará claramente etiquetada e ofrecerá aos consumidores unha variedade de opcións.
- Suplemento da vitamina D: unha variedade de suplementos vitamínicos están dispoñibles sen receita médica. O aspecto máis beneficioso de tomar suplementos é que o corpo non ten que converter a vitamina para o seu uso, xa que ten que ver cos raios UV do sol. Os suplementos son un xeito rápido e sinxelo de obter vitamina D no corpo.
- Exposición solar diaria: só leva uns minutos de exposición ao sol, como a camiña desde o automóbil ata a mercado, para que o corpo fabrique a vitamina D. Non hai necesidade de buscar exposición solar adicional e arriscarse a desenvolver o cancro de pel.
Por que é importante detectar cedo o cancro de pel?
A taxa de supervivencia de cinco anos para persoas cuxo melanoma é detectado e tratado antes de que se espalla sexa case o 100 por cento. Polo tanto, é importante realizar exames normais da pel . Tanto a célula basal como o carcinoma de células escamosas teñen unha taxa de supervivencia mellor do 95 por cento cada cinco anos se se detecta e trata tempranamente.
¿Que consellos tes para os mozos que enfrontan a presión social e paritaria para que estean curtidos ou ignore as prácticas de seguridade solar?
Quere reforzar os perigos do curtimento e a exposición ao sol inseguro. Os mozos deben saber que un americano morre de melanoma case todas as horas.
Se van saír ao sol, deberían tomar precaucións para protexerse dos raios ultravioleta nocivos do sol.
Os mozos deben seguir algúns consellos de protección solar para garantir unha pel sa.
- Usa protector solar diariamente independentemente do tipo de pel ou como o teu corpo reacciona ao sol.
- Elixe un protector solar axeitado que bloquea os raios ultravioleta (UV) A e B e ten un SPF de polo menos 30.
- Non se deixe enganar por un día nublado porque o 80 por cento dos raios UV do sol aínda están penetrando na pel.
- Evite a exposición ao sol durante as horas pico de intensidade de 10 a. M. A 4 p. M
Como é a Sociedade Americana de Cirurxía Dermatolóxica destacando o risco de melanoma nos mozos?
A nosa campaña "Case o 100%" en Facebook.com presenta a importante mensaxe de que o cancro de pel é case 100 por cento curable cando un cirurxián dermatolóxico realiza o cribado de cancro de pel anual e o cancro é capturado na súa forma máis antiga. O ASDS decidiu crear unha páxina de Facebook para chegar a unha demografía máis nova e proporcionarlles recursos que poidan salvar a vida. O sitio demostrou ser un foro para permitir aos fanáticos intercambiar historias, publicar fotos e manter un diálogo aberto sobre o cancro de pel.
O Kit de Autoexame da pel de ASDS pode descargarse gratuitamente desde a páxina de case o 100%, así como o sitio web de ASDS, www.asds.net. O kit inclúe instrucións sobre como controlar e medir de forma adecuada moles sospeitosas e outras lesións, proporciona estatísticas e información de fondo sobre o cancro de pel e exemplos de que buscar cando se controlan moles e pecas para o melanoma do ABCDE :
- Unha simetría
- B irregularidade en orde
- Variación de cores
- D iameter
- E volvendo (cambios no tamaño ou a cor dun mol).
Ademais, o ASDS proporcionou aos consumidores un xornal de 12 meses, que inclúe un diagrama do corpo para axudalos a seguir localizacións de mole e cambios na pel.
Fonte:
Robert A. Weiss, MD. Entrevista por correo electrónico. 15 de maio de 2009.