Mulleres e risco de IVE
Cando as mulleres chegan aos 45 anos, alcanzan un marcador estatístico. Esa é a idade cando o risco de sufrir un accidente vascular cerebral comeza a escalar para as mulleres. E a razón pola que debes prestar atención a isto é que a maioría das mulleres nin sequera pensan na posibilidade de sufrir un accidente vascular cerebral ata que sexan moito máis vellos, cando poida ser demasiado tarde.
A medida que avanzamos aos anos da menopausa e os estróxenos xa non nos protexen do xeito que fixo unha vez, comezamos a ter un risco cada vez maior de enfermidades cardíacas e derrames cerebrais.
Á idade de 65 anos, atopámosnos / atopámonos cos homes e aqueles anos en que intervén son os que necesitamos estar atentos. As mulleres non teñen tantos golpes como os homes nestes anos medianos, pero somos moito máis propensos a morrer si temos un. As razóns para iso non son claramente claras, pero teñen que ver con non ter o mesmo trato que os homes, e sen recuperarse e cos homes.
Cales son os riscos "nas cartas"?
Algúns dos riscos que ten para o accidente vascular cerebral están na man que se trata e non se pode facer demasiado por eles. Algúns deses factores de risco irreversíbeis inclúen:
- A túa idade. Houbo un notable aumento de accidentes cerebrovasculares entre as mulleres de 45 a 55 anos. Os investigadores están resolvendo porque este é o caso, pero unha cousa que non pode cambiar é a súa idade. E despois de 55, o risco aumenta e un terzo dos golpes ocorren nas mulleres antes dos 65 anos.
- Etnia. As mulleres afroamericanas e hispanas teñen máis probabilidades de sufrir un accidente vascular cerebral que as mulleres caucásicas. Está en maior risco se é unha muller afroamericana xa que case a metade das mulleres afroamericanas morrerán por accidente vascular cerebral e enfermidades cardíacas.
- A túa historia familiar. Se hai alguén na súa familia inmediata que sufriu un accidente vascular cerebral, ten o dobre do risco dunha muller que non teña historial familiar.
- Historia persoal do accidente vascular cerebral. Se xa tiña un accidente vascular cerebral ou Trans Ischemic Attack (TIA) , que é un "trazo mínimo", ten unha oportunidade moito maior de ter outro curso.
Que riscos podes cambiar?
Aínda que é certo que hai moitos factores de risco para o accidente vascular cerebral que non pode cambiar, hai moitas das medidas que pode tomar para diminuír ou eliminar por completo. Unha vez que teña en conta que as mulleres teñen máis probabilidades de morrer por un accidente vascular cerebral se teñen unha, pode ser unha chamada de atención para facer os cambios seguintes se se aplican a vostede:
- Fumar. Se precisas un motivo máis para deixar de fumar, o risco de sufrir un accidente vascular cerebral é bo. Deixar de fumar é realmente difícil e a maioría da xente necesita axuda para facer un cambio de comportamento tan grande. Non se trata só de vontade de vontade: é un vicio forte e convincente e necesitará apoio e recursos para deixar de fumar con éxito.
- Engordar. Estar no rango obeso é un factor de risco importante para o accidente vascular cerebral, especialmente para as mulleres. En particular, se ten "obesidade central" marcada por unha circunferencia de cintura de máis de 35 pulgadas (40 polgadas para homes), ten un maior risco de sufrir un accidente vascular cerebral. Se tes obesidade como factor de risco, a perda de peso debe ir á parte superior da túa lista.
- Beber alcohol. As mulleres que beben máis de dúas bebidas ao día aumentan o risco de sufrir un accidente vascular cerebral en 50%.
- Tensión alta. ¿Sabes a túa presión arterial? Moitas mulleres sorprendéronse cando entran por un exame anual e descubriron que a súa presión sanguínea entrou na área de perigo. A presión arterial dunha muller pode subir tanto como 8 a 10 puntos por ano na mediana idade. Se non coñece a súa presión arterial por un tempo nos últimos 6 meses, tómaa. E se sabe que é alto, trátao. Hai moitos tratamentos para a presión arterial alta, e mantelo baixo reduce o risco de sufrir un accidente vascular cerebral.
- Exercicio. Incluso de forma moderada pode reducir o risco significativamente e as mulleres que están moi aptas poden reducir o risco de sufrir ata un 43% sobre as mulleres que teñen baixos niveis de ximnasia.
- Colesterol alto. Como a presión arterial, o colesterol pode comezar a subir nos seus anos 40. Asegúrese de ter unha pantalla de colesterol cando teña o seu exame anual e, a continuación, realice un seguimento. Se entra no rango tratable, é un sinal de que corre o risco de sufrir un accidente vascular cerebral.
Aprende os signos
Moitas mulleres non saben cales son os signos dun accidente vascular cerebral. Eles demora o coidado ou chamando ao 911 ata que xa se fixo algún dano.
Non descarta os síntomas do accidente vascular cerebral e non dubide en pedir axuda se ten algunha das seguintes características:
- Debilidade ou entorpeza repentina no brazo, a perna ou a cara, especialmente se é unilateral.
- Confusión, dificultade para entender o que están dicindo outros, ou problemas para falar
- Perda de coordinación, equilibrio ou capacidade de andar.
- Visión dobre ou borrosa
- Dor de cabeza inexplicada e inusual
As mulleres teñen síntomas diferentes que os homes
As mulleres presentan síntomas non traumáticos de accidente vascular cerebral o 62% do tempo, moito máis frecuentemente que os homes. Isto significa que os nosos síntomas son máis propensos a ser perdidos ou mal entendidos e que o tempo precioso pode ser perdido porque non asociamos os nosos síntomas con accidente vascular cerebral. Así, ademais dos signos máis tradicionais de accidente vascular cerebral enumerados anteriormente, teña en conta os seguintes síntomas que as mulleres experimentan:
- Dor. As mulleres teñen máis probabilidades de informar a dor como síntoma do seu accidente vascular cerebral, incluíndo dor no peito e dor repentina ou nas extremidades.
- Síntomas máis xeneralizados As mulleres tamén informan sobre sensacións xerais como debilidade, fatiga, falta de aire e náuseas con máis frecuencia que os homes.
- Outros síntomas pouco comúns. As mulleres poden experimentar hipo e palpitacións cardíacas durante un accidente vascular cerebral, que son raras nas súas contrapartes masculinas.
É fácil ver que os síntomas de accidente vascular cerebral únicos que as mulleres teñen poden ser facilmente mal interpretados ou ignorados. Teña en conta estes síntomas pouco comúns para que non os descarta. E se notas algún signo ou síntoma de advertencia dun accidente vascular cerebral, non te falte deles. O tratamento rápido fai toda a diferenza, así que obtén axuda de inmediato. Cando teña dúbidas, chama ao 911. É mellor estar avergoñado que sufrir un accidente vascular cerebral sen atención médica.
Teña en conta que as mulleres tamén teñen golpes e que somos moito máis propensos a morrer deles que os homes.
Preste atención aos seus factores de risco e traballa co seu proveedor médico para manter as súas posibilidades o máis baixo posible de ter un accidente cerebrovascular de mediana idade.
Fonte:
> Labiche, LA, Wenyaw, C, Karnaldeen, RS, Morgenstern, LB, "Presentación de accidentes cerebrais e acontecementos", Anales de Medicina de Urxencia , Vol. 40, Nº 5, 453-460, novembro de 2002. Recuperado o 22 de febreiro de 2008.