As xaquecas menstruais son comúns en migrañas, afectando ata a metade. Eles tamén tenden a ser máis graves, duran máis tempo, e non son facilmente facilitado por medicamentos para a enxaqueca.
Aínda que a causa exacta destes ataques de migraña unha vez ao mes nunca se comprendeu completamente, a maioría dos expertos coinciden en que o descenso do estrógeno que ocorre antes da menstruación desempeña un papel importante neste complexo fenómeno.
Dito isto, agora os investigadores sospeitan que a anemia por deficiencia de ferro da perda de sangue aguda da menstruación tamén pode desempeñar un papel no desenvolvemento da enxaqueca, especialmente nas enxaqueca.
Anemia por deficiencia de ferro
A anemia por deficiencia de ferro é a causa máis común de anemia no mundo e resulta da diminución da produción de glóbulos vermellos no organismo. Os teus glóbulos vermellos precisan de ferro para transportar osíxeno aos tecidos do corpo. Cando as tendas de ferro no corpo dunha persoa son deficientes, hai menos glóbulos vermellos feitos e os resultados da anemia.
As catro formas potenciais nas que a anemia por deficiencia de ferro pode desenvolverse no corpo inclúen:
- Non hai suficiente inxestión de ferro (por exemplo, unha dieta pobre en alimentos ricos en ferro como a carne vermella, a espinaca e os cereales fortificados con ferro)
- Aumento da demanda de ferro no corpo (por exemplo, o embarazo)
- Absorción de ferro prexudicada no intestino (por exemplo, enfermidade celíaca )
- Perda de ferro (por exemplo, sangramento uterino anormal)
As mulleres que están nos seus fillos teñen un risco particularmente elevado de desenvolver anemia por deficiencia de ferro debido á menstruación regular, que causa a perda de sangue.
Unha relación entre a anemia por deficiencia de ferro e as enxaquecas
Nun estudo de 2016 en Cefaléia , dous neurólogos observaron un pequeno número de migrañas que experimentaron migrañas cara ao final da menstruación (no canto do comezo, cando os niveis de estróxenos declinar).
Estas enxaquecaes foron etiquetadas como "migrañas endovenosas menstruais".
Os médicos entón comprobaron os niveis de ferritina nos seus pacientes durante o tempo das súas migrañas endovenosas menstruais. A ferritina é unha proteína que almacena o ferro, e é unha proba de sangue simple, polo que os médicos usan para determinar se o corpo está baixo (ou alto) no ferro. Dos seus 30 pacientes con migrañas finales-menstruais, 28 deles tiñan niveis de ferritina menores que 50ng / ml, coa metade de ter un nivel de ferritina inferior a 18ng / ml.
Por suposto, hai certa variabilidade sobre o nivel de ferritina "normal" ou mesmo "baixo" no campo médico. Dito isto, a maioría aceptaría que os niveis de ferritina superiores a 100ng / ml exclúen calquera posibilidade dunha anemia por deficiencia de ferro e que os niveis inferiores a 30ng / ml a 50 ng / mL son consistentes cun diagnóstico de anemia por deficiencia de ferro.
Con iso, este estudo (aínda que sexa un pequeno estudio observacional) é un bo comezo no recoñecemento de que a deficiencia de ferro pode contribuír á migraña das mulleres durante a menstruación, especialmente aquelas que se producen cara ao final do ciclo. Por suposto, é importante recordar que, aínda que pode existir unha conexión entre anemia por deficiencia de ferro e xaquecas, non significa que a perda de sangue aguda sexa a causa directa do ataque de enxaqueca a unha muller.
Pode ser simplemente un factor contribuínte neste complexo estado neurolóxico.
A verdadeira proba será ver se as mulleres con migrañas finales da menstruación teñen unha redución na enxaqueca unha vez que as súas tendas de ferro están repletas: un estudo que se espera que sexa feito pronto.
Un paso máis
Tamén é interesante notar que este vínculo entre a anemia por deficiencia de ferro e as migrañas menstruais non é un novo descubrimento, aínda que vinculándoo ao final das xaquecas menstruais.
Outros estudos atoparon unha relación entre a anemia por deficiencia de ferro e os ataques de enxaqueca que se producen durante o periodo perimenstrual (dous días antes da menstruación ata tres días para a menstruación).
Por exemplo, nun estudo de 2015 en Medicina da dor, a anemia por deficiencia de ferro foi máis común en mulleres con migraña menstrual que no seu grupo de control. Os investigadores do estudo non descubriron que a anemia por deficiencia de ferro era máis común en mulleres con dores de cabeza tipo tensión ou en mulleres que non tiñan migrañas non asociadas a menstruación.
Os investigadores do estudo anterior teorizaron que unha combinación de factores como o esgotamento de estróxenos, a deficiencia de ferro ea disfunción da dopamina poden conducir ao desenvolvemento das xaquecas menstruais. Por suposto, é probable que sexa diferente para cada esaxeración de estróxenos que supón o transxénico pode ser un gatillo para unha muller, unha deficiencia de ferro para outra e unha combinación de ambos para outra muller.
É por iso que o estudo que examina os suplementos de ferro para o tratamento das xaquecas menstruais pode ser difícil. Podería traballar para algunhas mulleres e non outras.
Unha palabra de
Ao final, se é alguén que desenvolve xaquecas menstruais finais, pode considerar falar co seu médico sobre a verificación dos seus niveis de ferritina. Pode valer a pena probar levar o ferro se os seus niveis son baixos.
Aínda así, asegúrese de tomar suplementos baixo a dirección do seu médico. Algunhas persoas non deberían tomar ferro por mor das condicións de saúde subxacentes. Ademais, o ferro pode provocar molestias no estómago ou estreñimiento.
> Fontes:
> Calhoun AH, Gill N. Presentando unha nova dor de cabeza cíclica mediada non hormonalmente nas mulleres: Enxaqueca End-menstrual. Headach e. 2016 outubro 5.
> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. A anemia por deficiencia de ferro está con enxaqueca menstrual: un estudo de caso-control. Dor Med . 2015 Dec > pii >: pnv029. [Epub antes da impresión]
> MW curto, Domagalski JE. Anemia por deficiencia de ferro: avaliación e xestión. Médico Am Fam . 2013 xaneiro 15; 87 (2): 98-104.Migruas mestivas.
> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović I, Serić V, Demarin V. ¿A anemia por deficiencia de ferro relacionada coa enxaqueca menstrual? Análise post hoc dun estudo observacional que evalúa as características clínicas dos pacientes con > xaqueca menstrual >. Acta Clin Croat . Decembro de 2010; 49 (4): 389-94.