Causas e tratamento
Fasciitis plantar é unha condición común e dolorosa para o pé. Os pacientes e, por veces, os médicos confunden os termos fasciitis plantar e esporas do talón .
- A fascitis plantar refírese á condición de inflamación da banda axitada do tecido que forma o arco do pé
- Un espolón de talón é un gancho de óso que pode formarse no óso do talón (calcáneo). Cerca do 70% dos pacientes con fascitis plantar teñen un espolón de talón que se pode ver na radiografía.
A fascitis plantar é máis frecuente en homes e mulleres de mediana idade, pero pódese atopar en todos os grupos de idade. A condición é diagnosticada polo síntoma típico da dor focal profunda na zona do talón do fondo do pé. Moitas veces, a dor da fascitis plantar é máis grave cando se pon de pé nos pés pola mañá. A dor moitas veces súmase bastante rápido, pero despois volve despois dun pé prolongado ou camiño.
A fascitis plantar é ás veces, pero non sempre, asociada cun rápido aumento de peso. Ás veces tamén se ven en atletas recreativos, especialmente corredores. Nestes atletas, pénsase que a natureza repetitiva dos deportes causa o dano á fascia plantar que forma o arco do pé.
Causa da fascitis plantar
A fascitis plantar ocorre por irritación do tecido espeso que forma o arco do pé. Este tecido forte e axustado chámase fascia plantar. Tamén é un dos principais transmisores de peso ao longo do pé mentres camiña ou executa.
Polo tanto, a tensión colocada sobre este tecido é enorme.
Cando un paciente ten fasciitis plantar, o tecido conxuntivo que forma o arco do pé inflama ( tendinite ) e degenerativa ( tendinosis ). Estas anomalías causan fasciitis plantar e poden facer actividades normais bastante dolorosas.
Os síntomas da fascitis plantar normalmente empeoran cedo pola mañá despois do sono. Nese momento, o tecido do arco é axustado e os movementos sinxelos estenden o tecido contractual. A medida que comeza a afrouxar o pé, a dor adoita subsistir, pero moitas veces volve con pé prolongado ou camiñando.
Outras causas da dor do tacón
A fascitis plantar pódese confundir cunha condición chamada síndrome do túnel de tarsal . Na síndrome do túnel tártara, un nervio importante no pé, o nervio tibial, pisa o paso da articulación do nocello. Hai tamén outros problemas menos comúns como causas de dor no talón , como problemas nerviosos, fracturas de estrés e necrose de pad de graxa, que poden causar dor nos pés . Finalmente, varias condicións reumatolóxicas poden causar dor no salto. Estes síndromes, como a síndrome de Reiter e a espondilite anquilosante, poden causar dor no talón similar á fascitis plantar. Se os síntomas non son típicos da fascitis plantar, ou se os síntomas non se resolven co tratamento, o médico considerará estes posibles diagnósticos.
Tratamento da Fasciitis Plantar
O tratamento da dor de talón causado pola fascitis plantar comeza con simples pasos. Existen varias opcións para o tratamento da fascitis plantar e case sempre un esforzo centrado nos tratamentos non quirúrgicos pode proporcionar un excelente alivio.
En circunstancias raras, pasos simples non son axeitados para proporcionar alivio, e poden recomendarse tratamentos máis invasivos. Normalmente, os pacientes progresan a partir de pasos sinxelos e aos tratamentos máis invasivos, e só raramente se require unha cirurxía .
Fontes:
Neufeld SK e Cerrato R "Fasciitis plantar: avaliación e tratamento" J Am Acad Orthop Surg. Xuño de 2008; 16 (6): 338-46.