1 -
Planificación das visitas da súa clínica de oncoloxíaPode parecer sinxelo, pero sorprende cantas veces as visitas de oncoloxía son reducidas debido a que o oncoloxía non ten información suficiente para debater adecuadamente as súas opcións. Para evitar atrasos no corazón, trate de traer toda a información que o seu oncoloxía necesitará mellor valorar a súa situación e facer recomendacións.
Que ten que traer?
- Rexistros médicos : traia copias de todos os rexistros dos médicos que viu levar á súa cita co seu oncólogo. É unha boa idea comezar a manter as copias dos seus rexistros canto antes despois do seu diagnóstico. Pregunta á túa enfermeira de oncoloxía para facer copias para que poidas gardar as túas propias copias. Consulte estes artigos sobre como obter copias dos seus rexistros médicos e como facer un seguimento dos seus rexistros médicos .
- Resultados de laboratorio : non só pode traer copias dos laboratorios que fixeches para axilizar o seu coidado, pero pode axudar a evitar o custo de ter probas innecesarias.
- Estudos de imaxe - Traia copias de todos os estudos de raios X, escaneos de TC, MRI, PET scans , etc. contigo. Moitos médicos quererán non só unha copia do informe, senón unha copia da verificación real. Cando teñas estudos de imaxe, solicite un CD das películas que podes cargar contigo.
Consulte este artigo sobre o que trae para visitas de coidados de saúde para o cancro .
2 -
Traia alguén con vostedeHai moitas razóns polas que é unha boa idea traerlle un amigo ou membro da familia ás túas citas de oncoloxía.
Unha das razóns é simplemente o apoio emocional que o seu amigo pode ofrecer. Un dos maiores medos aos pacientes con cancro está afrontando o seu percorrido só. As noticias difíciles poden ser un pouco máis fáciles de tragar cando podes compartilo cun ser querido. E, por outra banda, as boas novas son moito mellores cando podes compartilo con outro.
Outra razón para traer un amigo é traer outra voz . O teu compañeiro pode pensar en preguntas para pedirlle que non pensas (pero probablemente máis tarde) e podes axudar facendo as preguntas difíciles que podes dubidar en preguntar.
Outra razón para que alguén te acompañe é traer outro conxunto de orellas . As visitas co oncoloxía son moitas veces emocionalmente estresantes e é fácil esquecer os anacos vitais de información. Traer un amigo para escoitar - e, idealmente, tomar notas tamén - é unha forma de asegurar que non só fagas as preguntas que queres facer, pero recorda as respostas.
Un amigo tamén pode actuar como o seu avogado . Todos queremos que os nosos oncólogos nos gusten e que moitas persoas se reticentes a pedir unha aclaración repetida de problemas que non comprendemos para que non sexamos "pacientes problemáticos". Tendo un amigo permítelle ser o paciente "agradable", aínda que aínda se aborda os problemas que non pode levar por conta propia.
Se pensas dubidar en interromper a rutina do teu amigo pedíndolle que che acompañe ás visitas, pense de novo. Os amigos queren axudar e ter un amigo con cancro poden deixalos sen esperanza. Vexo moi cariño nos meus días de quimioterapia. Eu trouxo un amigo diferente a cada sesión (necesitaba viaxar) e víallo como unha oportunidade para crecer a nosa amizade. Algúns amigos dixéronme que perden aqueles días e a oportunidade de pasar un tempo sen distraccións (ademais da quimioterapia, é dicir) ea proximidade que se desenvolvían como barreiras para unha conversación máis profunda foron eliminadas pola gravidade dun diagnóstico de cancro.
3 -
Traia unha lista de preguntasPrepare unha lista de preguntas que quere pedir na súa cita. Podes pensar que recordarás as túas dúbidas, pero se che gustan moitas persoas, aínda se poden esquecer as preguntas máis acuciantes cando fale co seu oncólogo.
Pode ser útil manter un caderno na man, e cando xurdan dúbidas entre visitas, anota-los para a súa próxima visita.
Escoitei que algunhas persoas din que pensan que o seu médico estaría "listo" ao chegar cunha lista de preguntas, pero ese non é o caso. Oncólogos acollen preguntas. Aprecian o tempo que as persoas fan para preparar as preguntas, e tamén é unha forma de asegurarse de que están abordando as súas grandes preocupacións.
Se está a ter dificultades para pensar nas preguntas, aquí tes algunhas preguntas para preguntar ao teu médico sobre o cancro de pulmón .
4 -
Sexa paciente e amableUnha definición do caos é un comportamento imprevisible - e onde está o comportamento máis evidente que na clínica de oncoloxía? Certamente, pode sentirse ansioso: estar un pouco nervioso cando entra para unha cita de cancro é normal, pero ten en conta que non está só. As outras persoas na sala de espera -algúns que non serán tan pacientes coma ti- tamén están nerviosos. E a pesar de que os recepcionistas e enfermeiros a miúdo tratan de ser tranquilos na tempestade, só son humanos. Se está a sentirse impaciente, ten presente esta idea:
"Sexa amable, para todos os que coñeces está loitando nunha batalla que non sabe nada". - Wendy Mass, The Candymakers
No que se refire ao seu propio coidado, presentar o seu paciente e amable tamén pode percorrer un longo camiño. O vello adagio: "Vostede atrapa máis moscas con mel que o vinagre", é tan certo na clínica de oncoloxía como en calquera lugar. Incluso pode considerar isto: sentindo o seu apoio tranquilo: o seu médico pode querer dedicar máis tempo contigo.
Ser paciente e amable non significa ser un felpudo. Non significa unha falta de asertividad ou de non ser o teu propio avogado. Consulte estes consellos para ser o seu propio avogado como paciente do cancro .
5 -
Deixar a túa visita cun planAntes de deixar o consultorio do seu médico, verifique se ten un plan. Considere estas preguntas:
- Cando é a túa próxima cita?
- ¿Quen debería convocar se ten preguntas antes da súa próxima cita?
- Vaia a túa lista de preguntas. ¿Se respondeu?
- Que probas de laboratorio e estudos de imaxe foron programadas? Onde e cando se farán? Comprobe o seu calendario para asegurarse de que non ten ningún conflito; moitas veces é máis sinxelo cambiar estas citas cando estea presente na oficina, que se necesita chamar de volta cando regrese a casa.
- Descubra como recibirá os resultados de todas as probas que se realicen. A oficina chamarache? ¿Necesitas volver á oficina para escoitar os resultados? Consulte estes consellos para xestionar a "ansiedade" - a ansiedade que senten moitas persoas con cancro mentres esperan resultados.
- Revisa brevemente os cambios no teu plan de tratamento. ¿Hai algún efecto secundario que debería ter en conta? Cando estes efectos secundarios soliciten que chame ao seu oncólogo?
Fontes:
Sociedade Americana de Oncoloxía Clínica. Cancer.Net. Preguntas ao teu equipo de atención médica. Actualizado o 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team