Un dos síntomas máis distintos da gripe (gripe) é dor de corpo doloroso. Para a maioría da xente, son diferentes ao cansazo típico que vén con outras doenzas. En vez diso, os músculos se senten tan adoloridos e adoloridos que machucan.
Algunhas persoas (xeralmente nenos) poden experimentar calambres nas pernas moi dolorosas cando reciben a gripe. Poden ser tan dolorosas que camiñar é difícil ou pode notar que o seu fillo limpa cando anda.
Se o seu fillo se queixa de dor nas pernas nos seus terneros ou se rehúsa a andar, póñase en contacto co seu médico para determinar se precisa dunha avaliación e discutir as opcións de tratamento.
Que podes facer?
Entón vostede sabe que estas dores e dores musculares son normais, pero hai algo que pode facer con eles?
Os analxésicos sen receita poden axudar a facelo máis cómodo. Os medicamentos antiinflamatorios non esteroideos (AINE) son máis propensos a axudar co dor que outros analxésicos como acetaminofeno (Tylenol).
Exemplos de AINE: ibuprofeno (Motrin ou Advil), aspirina e naproxeno (Aleve). Se non pode tomar un destes analxésicos polos seus dores musculares debido a problemas renales, problemas estomacais ou outras condicións médicas, fale co seu proveedor de saúde sobre a que opción pode serlle máis útil. Non se debe dar aspirina a nenos menores de 18 anos, especialmente cando teñen a gripe, debido ao risco de síndrome de Reye .
Asegurarte de terche o suficiente para beber cando estás doente tamén é importante. A deshidratación pode facer que os dentes do corpo sexan máis dolorosos e dificulten a recuperación. Beba moita auga, caldo, bebidas electrolíticas ou bebidas deportivas, aínda que non sentes comer para axudarche a manter o corpo hidratado.
Descansa o máximo posible. Os dolores musculares do corpo fan que sexa incómodo de todos os xeitos pero forzándose a descansar cando ten a gripe é importante. Conseguir o sono eo descanso xa que pode dar ao seu corpo a mellor oportunidade de curar e combater a infección.
Cando se preocupe?
Aínda que os dolores do corpo son normais coa gripe, se se fan moito máis graves do que se esperaría, debes contactar co teu proveedor de asistencia sanitaria.
Ademais, busque atención médica por dores musculares con:
- Sinais dunha infección local, como vermelhidão ou hinchazón en torno a un músculo
- Pobres circulacións na área que doe (como as pernas)
- Foi pouco por unha marca o mes pasado ou máis
- Dor que non comeza a mellorar dentro de tres días
- Ten dificultade para respirar ou falta de aire. Chama ao 911
- Ten debilidade muscular ou non pode mover parte do corpo. Chame ao 911 ou busque atención médica inmediata
- Ten vómitos, pescozo e febre - Chame ao 911 ou busque atención médica inmediata
Desafortunadamente, os músculos e as dores corporais son un dos síntomas comúns da gripe. Algo que terá que enfrontar se o obtén pero tamén unha das poucas cousas que distingue a gripe por síntomas do resfriado común ou outras infeccións respiratorias.
Como sempre, se está preocupado coas dores ou síntomas do seu corpo, póñase en contacto co seu médico para obter consellos.
> Fontes:
> "Tratamento". Síntomas e tratamento 2014. Flu.gov. Departamento de Saúde e Servizos Humanos de EE. UU.
> "Muscle Aches". MedlinePlus 8 set 14. US National Library of Medicine. Departamento de Saúde e Servizos Humanos.
> Miller MD, Marc L. "Miosite viral". UptoDate 11 de xuño 14. UptoDate, Inc.