A asma é unha enfermidade das vías respiratorias do pulmón. Con asma, as vías respiratorias están inflamadas (inchadas) e reaccionan facilmente a certas cousas, como virus, fume ou pole. Cando as vías respiratorias inflamadas reaccionan, quedan estreitas e dificultan a respiración.
Os síntomas comúns de asma son sibilancias, tos, falta de aire e presión no peito. Cando estes síntomas empeoran, é un ataque de asma.
Os síntomas da asma poden vir e vir, pero o asma sempre está alí. Para mantelo baixo control, cómpre traballar co seu médico e seguir coidándoo.
Asma e envellecemento
Moitos adultos maiores teñen asma. Algunhas persoas o desenvolven tarde na vida. Para outros, pode ser un problema continuo desde os anos máis novos. A causa é descoñecida.
A asma en adultos maiores presenta algunhas preocupacións especiais. Por exemplo, os efectos normais do envellecemento poden facer que o asma sexa máis difícil de diagnosticar e tratar. Así poden ter outros problemas de saúde que moitos adultos maiores teñen, como enfisema ou enfermidades cardíacas.
Ademais, os adultos maiores son máis propensos que os máis novos a ter efectos secundarios das medicinas para a asma. Por exemplo, estudos recentes mostran que os adultos maiores que toman altas doses de medicamentos esteroides inhalados durante moito tempo poden aumentar a súa posibilidade de obter glaucoma.
Cando se toma un medicamento con asma e non asma pola mesma persoa, as drogas poden combinarse para producir efectos secundarios nocivos.
Os médicos e os pacientes deben ter coidado especial para coidar e abordar estas preocupacións mediante un diagnóstico completo e revisións periódicas.
Controlando a túa asma
Pode axudar a controlar o asma e mantelo baixo control se fai algunhas cousas sinxelas:
- Fale abertamente co seu médico. Diga o que queres facer para que non poidas facer agora por mor da túa asma. Ademais, informa ao seu médico as súas dúbidas sobre o seu asma, os seus medicamentos e a súa saúde.
- Se toma medicamentos que debe inhalar, asegúrese de que o está facendo ben. Debe cronometrarse con respirar. E problemas tan comúns como a artrite ou a perda de forza poden facer que sexa máis difícil. O seu médico debe comprobar que está a facer ben e axudar a resolver os problemas.
- Tamén é importante falar co seu médico sobre todos os medicamentos que toma -para asma e outros problemas- para asegurarse de que non causarán efectos secundarios prexudiciais. Asegúrese de mencionar caídas nos ollos, aspirina e outros medicamentos que tome sen receita médica. Ademais, informe ao seu médico sobre os síntomas que ten, mesmo se non pensa que estean relacionados co asma. Estar aberto co seu médico sobre os seus medicamentos e os seus síntomas pode axudar a previr problemas.
- Sexa honesto sobre os problemas que pode ter escoitando, comprendendo ou lembrando as cousas que o seu médico dille. Pregunta ao teu médico que fale ou repita algo ata que estea seguro do que precisa facer.
- Pregunta ao teu médico por un plan de tratamento escrito. Asegúrese de seguilo. Un plan de tratamento escrito indicarache cando tomar cada medicamento contra o asma e canto de levar. Se ten problemas para ler unha pequena impresión, solicite o seu plan de tratamento (e outros folletos) en máis grande tipo.
- Preste atención aos síntomas precoz e responda rapidamente. A maioría dos ataques de asma comezan lentamente. Podes aprender a dicir cando virá se realizas un seguimento dos síntomas que tes, o mal que son e cando os tes. O seu médico tamén pode querer que use un "contador de fluxo pico", que é unha pequena ferramenta plástica que sopra para que mide o que está respirando. Se responde rapidamente aos primeiros síntomas de que o asma está empeorando, pode evitar ataques de asma graves.
- Mantéñase lonxe das cousas que fan que o asma empeore. A fume e os virus do tabaco poden empeorar a asma. Entón, poden outras cousas que respiras, como o pole. Fale co seu médico sobre o que fai que a súa asma empeore e que facer con esas cousas. Pregunta sobre a obtención dunha vacuna contra a gripe e unha vacuna para evitar a neumonía.
- Vexa o seu médico polo menos cada seis meses. Pode ter que ir con máis frecuencia, especialmente se o asma non está baixo control. As visitas regulares permitirán que o médico verifique o seu progreso e, se é necesario, muda o seu plan de tratamento. O seu médico tamén pode consultar outros problemas médicos que poida ter. Trae o seu plan de tratamento e todos os seus medicamentos a cada check-up. Móstrase ao seu médico como leva os seus medicamentos inhalados para asegurarse de que o está facendo ben.
A asma non debe limitar o seu goce da vida, sen importar a súa idade. Cando traballas co teu médico, o teu asma pode controlarse para que poidas facer as cousas que che gustan.