Esta combinación pode empeorar os síntomas hipotiroideos
Como moitas persoas en todo o mundo, podes comezar o teu día cun vaso de café, un cappuccino ou un tiro de café expreso. Ao mesmo tempo, tamén pode ser un dos millóns de persoas con condición de tireóide que dependen da medicación de reemplazo da hormona tiroidea sintética, como Synthroid ou Levoxyl ( levotiroxina ), para tratar o seu hipotiroidismo.
Se está a seguir as instrucións do seu médico, é probable que se lles diga que tome as pílulas tiroides diarias pola mañá. Non obstante, hai un problema se toma a medicación de tiroides con receita xunto co café ou o café expreso.
Investigación detrás do café e da medicina tiroidea Absorción
Os estudos de investigación descubriron que tomar café ao mesmo tempo (ou pouco despois) levar os seus comprimidos de levotiroxina pode reducir significativamente a absorción da medicación tiroidea nos intestinos. Con menor absorción, o medicamento é menos efectivo, o que aumenta o risco de ter síntomas de hipotiroidismo.
Máis concretamente, os investigadores descubriron que para os pacientes que toman comprimidos de levotiroxina, a absorción afectada polo consumo de café dentro dunha hora de tomar medicamentos tiroideos. É por iso que os expertos recomendan que espere polo menos 60 minutos despois de levar levotiroxina para beber o café.
Existen outros opción ademais de esperar?
A investigación suxire que a medicación levotiroxina coñecida como Tirosint , que é levotiroxina nunha cápsula de xel, pode ignorar os efectos do café.
A tirosint (unha forma de levotiroxina desenvolvida principalmente para persoas con problemas digestivos, de absorción ou de alerxia) parece permitir que os pacientes tomen levotiroxina ao mesmo tempo que o café, sen ningún impacto negativo na absorción.
¿Que significa isto para min?
As recomendacións dos investigadores son claras: Debería levar a levotiroxina unha vez ao día cun estómago baleiro con auga, idealmente unha hora antes de tomar café e almorzar. Isto ocorre porque o café (e os alimentos) poden interferir coa absorción do medicamento.
Se ten que ter o seu café e levotiroxina pola mañá e non pode esperar, entón é posible que queiras preguntarlle ao seu doutor sobre Tirosint (a cápsula) ou Tirosint-Sol (a forma líquida) como medicación substitutiva.
Dito isto, é preferible non cambiar (a non ser que sexa necesario) entre as diferentes formulacións de T4, sendo genéricos levotiroxina e marcas como Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithyroid e Tirosint. Se cambia, asegúrese de ter unha proba de sangue seis semanas máis tarde para garantir que non se necesite un cambio de dose.
Unha palabra de
Aínda que se adhire ás recomendacións para levar a medicación da tireóide correctamente pode ser un pouco de molestia, é probable que sexa unha rutina que poida utilizarse tamén e agora pode haber unha opción alternativa (Tirosint).
Finalmente, ademais de alimentos e café, é digno de mencionar que non debe tomar o seu medicamento T4 con medicamentos potencialmente interferentes (por exemplo, carbonato cálcico e sulfato ferroso).
> Fontes:
> Benvenga S, et al. Absorción intestinal alterada de L-Thyroxine causada polo café. Tiroide . 2008; 18 (3): 293-301.
> Cappelli C et al. Un ensaio doble ciego controlado por placebo de tiroxina líquida inxerido no almorzo: resultados do estudo TICO. Tiroide. 2016 febreiro; 26 (2): 197-202.
> Jonklaas J et al. Directrices para o tratamento do hipotiroidismo: Preparado polo Grupo de Tarefas da Asociación Americana de Tiroides sobre o reemplazo da hormona tiroidea. Tiroide. 2014 1 de decembro; 24 (12): 1670-1751.
> Mazzaferri E. Terapia hormonal tiroidea. Tiroideoloxía clínica para pacientes: resúmenes para pacientes da tireoidoloxía clínica . 2008; Vol. 1, número 1.
> Vita R, Saraceno G, Trimarchi F, Benvenga S. Unha nova formulación de L-tiroxina (L-T4) reduce o problema da malabsorción L-T4 polo café observado coas formulacións de tableta tradicional. Endocrina . Febreiro de 2013; 43 (1): 154-60.