O risco de meninxite pode diminuír substancialmente con enfoques prácticos e médicos. A maioría dos casos de meninxite son infecciosos e unha gran parte da prevención da meningite baséase en evitar e controlar as infeccións que probablemente causen meningite.
Algúns tipos de meninxite non son infecciosos e coñecer estas causas poden axudar a reducir as súas posibilidades de desenvolver os tipos de meninxite non infecciosos tamén.
Estilo de vida
Os organismos infecciosos que causan a meninxite son bastante comúns no medio. Pode tomar medidas para reducir as súas posibilidades de desenvolver meningitis evitando estas infeccións o máximo posible. Os bebés, as persoas que teñen un sistema inmune débil e os anciáns teñen un maior risco de desenvolver meninxite e poden ter un curso de enfermidade peor con máis complicacións. Se está coidando de alguén que está nun destes grupos en risco, a atención aos aspectos de estilo de vida da prevención é particularmente importante.
- Practica unha boa hixiene: os hábitos e as rutinas, como o lavado de mans, o limpeza dos mostradores e a eliminación dos tecidos usados poden axudar a manter os organismos infecciosos que causan a meninxite. Se deixa a man con moitas persoas na configuración empresarial, por exemplo, é un bo hábito de lavar periódicamente as mans para evitar unha infección.
- Evite contacto directo / compartir elementos con persoas que poidan ter unha infección: as infeccións que causan a meninxite son contaxiosas. Ás veces, unha persoa pode ter unha infección, como a varicela, sen ter meninxite. Pero a infección pode causar meningitis noutra persoa que atrapa o virus. Se pode evitar infectarse evitando compañeiros de traballo que poidan estar enfermos, animando aos seus colegas ou amigos dos seus fillos a quedarse na casa cando están enfermos, pode axudar a reducir a propagación das infeccións.
- Evite vivir cos demais: os próximos cuartos de vida, como na facultade, ou no ámbito militar, poden aumentar as súas posibilidades de contraer unha meningite. Vivir só non é necesariamente realista, porque a maioría da xente non quere vivir sen amigos ou familiares para sempre. Non obstante, se ten unha deficiencia inmune, é unha boa idea evitar vivir con grandes grupos de persoas.
Vacinas
Algunhas vacunas poden evitar as causas máis frecuentes de meningite. Non hai vacinas para a prevención de todas as causas da meningite, como as bacterias de E. coli ou Staphylococcus aureus .
- Vacina contra o tipo Hemofilus influenzae (Hib): a vacina Hib protexe aos nenos pequenos contra a neumonía , bacteremia (infección sanguínea) e epiglotite e outras infeccións causadas pola bacteria tipo Haemophilus influenzae tipo b. Os nenos normalmente comezan a comezar a vacina contra Hib cando teñen dous meses de idade, terminando cunha dose de boost cando teñen entre 12 e 15 meses de idade.
- As vacunas meningocócicas impiden moitas infeccións por meninxidos de Neisseria
- MenHibrix combina unha vacina tanto para Hib como para os grupos meningocócicos C e Y para certos lactantes de alto risco que teñen un maior risco de enfermidade meningocócica
- Pneumococcal (Prevnar) que prevén moitas infeccións de Streptococcus pneumoniae
- Vacuna contra as papas
- Vacina contra a varicela
Vacinas meningocócicas
As vacunas meningocócicas protexen contra varias cepas da bacteria Neisseria meningitidis , que poden causar meningitis e meningococemia, unha infección sanguínea que ameaza a vida. Estas vacinas cuadrivalentes protexen contra os serogrupos meningocócicos A, C, Y e W-135.
As vacunas meningocócicas inclúen:
- Menactra - vacina MCV4 que abarca serogrupos A, C, W, Y
- Menveo - Vacuna MCV4 que abarca serogrupos A, C, W, Y
- MenHibrix: cobre Hib plus serogrupos C e Y só
- Bexsero - Vacina MenB que abarca só o serogrupo B
- Trumenba - Vacina MenB que abarca só o serogrupo B
Na actualidade recoméndase que Menactra ou Menveo sexan entregados a todos os nenos na súa visita rutineira ao seu médico cando teñan 11 ou 12 anos de idade. Os adolescentes tamén deberían obtelo cando comezan a escola secundaria ou se van vivir nun dormitorio na facultade e aínda non obtiveron unha vacina meningocócica.
De acordo co CDC, Menactra ou Menveo tamén se recomenda para os seguintes grupos:
- Recluta militares estadounidenses
- Calquera que viaxa ou que vive nunha parte do mundo onde a enfermidade meningocócica sexa común, como partes de África
- Calquera que teña un bazo danado ou cuxa bazo sexa eliminado
- Calquera que teña deficiencia de compoñente de complemento terminal (trastorno do sistema inmunitario)
- Persoas que puideron estar expostas á meningite durante un brote
- Microbiólogos expostos normalmente a bacterias meningocócicas
- As vacinas MenB tamén se recomendan durante os brotes.
A maioría dos nenos máis pequenos non recibirán unha vacuna meningocócica. Se o seu fillo está nun grupo de alto risco, pode obter unha vacuna a unha idade máis nova:
- MenHibrix a partir de 6 semanas
- Menveo comezando aos 2 meses
- Menactra a partir dos 9 meses
- Bexsero ou Trumenba a partir de 10 anos
Preocupacións sobre as vacinas
- Do mesmo xeito que a maioría das vacinas que actualmente se dan aos nenos, Menactra, Menveo, Bexsero e Trumenba están libres de timerosal e outros conservantes. Aínda que non hai ningunha conexión comprobada entre o timerosal, o mercurio eo autismo, o feito de que estas novas vacunas non teñen preservativos é probable que a maioría dos pais reciban a benvida.
Medicamentos
O uso de medicamentos pode reducir ou aumentar as posibilidades de desenvolver meninxite, aínda que o impacto dos medicamentos na meningite non é tan forte como o impacto dos factores de estilo de vida e vacinación.
Tratar infeccións
As infeccións que causan a meninxite tamén poden afectar outros sistemas do corpo, como o sistema respiratorio. Tratar outras infeccións desde o inicio, antes do seu progreso, pode reducir as súas posibilidades de desenvolver meninxite. Os antibióticos ou os antivirales poden evitar que algunhas infeccións sexan excepcionalmente agresivas nalgúns casos. Se o médico está preocupado porque unha infección pode progresar e causar a meninxite baseándose nas características da súa saúde e da súa infección. É máis probable que estea en risco de meningitis se ten algunha deficiencia no sistema inmunitario ou se estivo en torno a persoas que desenvolveron meningitis, como durante un brote.
Precaucións de medicamentos
Hai algúns medicamentos que poden causar meninxite. O desenvolvemento de meningitis en resposta aos medicamentos non é común. Non obstante, a conciencia deste efecto potencial pode axudarche a recibir atención médica antes, para que os médicos poidan axustar os medicamentos segundo sexa necesario. En xeral, non é unha boa idea empregar medicamentos recetados ou sen receita excesivamente, especialmente se ten unha condición para a cal a medicación non se demostrou que sexa efectiva.
Medicamentos que causaron casos raros de meninxite:
- AINE
- Os antimicrobianos, como trimethoprim-sulfamethoxazole,
- Inmunoglobulinas
- Inmunosupresores
- Medicamentos quimioterapéuticos
- Inyecciones intratecalas: medicamentos administrados a través do fluído espinal
Fontes:
> Bruner KE, Coop CA, KM Branco. Meningite aséptica inducida por trimetoprim-sulfametoxazol -non só outra alerxia sulfa. Ann Allergy Asthma Immunol. 2014 nov; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 set 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Meningite aséptica inducida por medicamentos en sospeitas de infeccións do sistema nervioso central. J Clin Neurosci. 2005 xuño; 12 (5): 562-4.