Fai a túa estadía cómoda
Cando estea a planear unha estadía no hospital , sexa para cirurxía, parto ou un proceso de internamento, é importante estar preparado. Isto implica empacar todo o que precisa para que non só sexa cómodo, senón para compensar algunhas das deficiencias comúns dunha estadía no hospital (como a comida ou a falta de privacidade).
Mentres os hospitais modernos están deseñados para ser máis amigables que nunca, aínda son funcionales por natureza e hixiene do estrés e durabilidade por confort.
Entón, se é o tipo que se desperta fácilmente polo ruído ou non pode durmir sen o seu almofada favorita para o ganso, necesitará traer consoloas ou facer concesións.
Os principios básicos do embalaxe
En preparación para a súa estadía, pense sobre todas as cousas que traería nunha viaxe de fin de semana e despois volver atrás omitiendo algo de valor, incluíndo a súa carteira, xoias ou electrónica. Se realmente debe traer algo de valor (como un portátil para o traballo), solicite a sala de antelación se hai instalacións nas que almacenar as súas pertenzas baixo a chave eo bloqueo. Mentres algúns hospitais ofrecen mesas de cabeceira bloqueables, asegúrese de que as súas pertenzas poidan caber dentro.
Ao final, se incertece se traer un valor ou non, pregunta se estás disposto a perder. Se non, mantelo na casa. As políticas hospitalarias son tales que non se responsabilizarán se pertenza persoal sexa roubada.
En última análise, é a súa chamada en canto a que estea disposto a arriscarlo ou a tomar unha póliza de seguro a curto prazo para cubrir a perda.
Unha vez que volvas ao básico, debes só aquelas cousas que poden axudarche a durmir cómodamente, manter a túa hixiene diaria, proporcionarlle maior privacidade ou manterte saudable.
Tamén debe traer algo para divertirse e quizais calquera lanches ou bebidas que o seu tratamento ou procedemento permita.
A súa lista de verificación de estancia hospitalaria
Non terá moito espazo para almacenar cousas, así que intente encaixar todo o que precisa nunha bolsa estándar. Asegúrese de que estea ben etiquetado e bloqueable como unha capa adicional de seguridade.
Entre as cousas que debe incluír na súa lista de comprobación de embalaxe:
- Medicamentos persoais, preferentemente no seu recipiente orixinal para que a enfermeira poida atopalos por vostede se non consegue chegar a eles
- Unha lista dos seus medicamentos actuais para engadir ao seu cadro hospitalario, incluíndo nomes, doses e calendario de dosificación
- Pijamas confortables (a mellor calidade)
- Un traxe livián para a modestia, especialmente nunha sala compartida
- Zapatillas con solas de goma (para evitar o deslizamento)
- Moita medias e roupa interior
- Cepillo de dentes, pasta de dentes e desodorante
- Cepillo para cabello o peine
- Xabón, produtos para o coidado da pel e produtos para o coidado do cabelo se prefires o teu propio (idealmente o tamaño da viaxe)
- Produtos de necesidades especiais como tampóns, almofadas sanitarias ou crema de próteses
- Lentes (que poden ser máis fáciles que os contactos se pensas que estarás arrefriando moito)
- Outfit para levar a casa (algo solto é mellor, tamén asegúrese de que non se frote na súa incisión)
- Un cargador de móbil para o teléfono móbil
- O cargador para portátil se pretende levar un
- Tapóns de oído se vostede é un durmir lixeiro
- Unha ollada se estás acostumado a cortinas negras
- Lecer como libros, un lector de DVD portátil, crebacabezas ou revistas
- Auriculares ou auriculares para o reprodutor P3 ou DVD
- Snacks non perecedos, especialmente se ten problemas na dieta (como diabetes ou medicamentos crónicos que deben tomarse con alimentos ricos en graxa)
Elementos adicionais para empacar se está a ter un bebé
- Cámara
- Plan de nacemento, se tes un
- Baterías
- Traxe de casa para bebés
- Maxi pads
- Suxeta de enfermaría: se estivese de enfermaría
- Almofadas de mama
- Bolsa de bebé
- Asento de coche, os hospitais non permitirán que un neonato se poida levar a casa sen un asento de coche axeitado