Que non facer cando ten a gripe

1 -

Non se expón á xente en grupos de alto risco de gripe

A gripe pode facer que o máis saudable entre nós séntese desgraciado. Para algunhas persoas, tamén pode ser mortal. Aínda que ata as persoas sanas poden estar realmente enfermas e morrer da gripe, a maioría das mortes por gripe ocorren en persoas que están en grupos de alto risco . Os adultos maiores de 65 anos, os nenos menores de 2 anos, as mulleres embarazadas, as persoas con condicións médicas crónicas como asma ou enfermidades cardíacas e calquera persoa con sistema inmunitario comprometido teñen máis probabilidades de desenvolver complicacións da gripe, ser hospitalizadas con el ou perden a vida.

Dende que é contaxioso coa gripe desde o día antes de que os síntomas comecen ata os 5 a 7 días despois de que se enferme, é importante ter coñecemento de quen se pon en contacto.

2 -

Non vaia ao hospital coa gripe a menos que realmente necesite

A maioría das persoas que van ao hospital con síntomas de gripe non necesitan estar alí. Se os seus síntomas non ameazan a vida ou precisan un tratamento inmediato, non debe dirixirse ao departamento de emerxencia. Cada estación da gripe, ER está superpoblada porque a xente diríxese directamente alí cando pensan que poden ter a gripe. Moitas persoas poderían ter o mesmo tratamento (que sería máis rápido e máis barato) do seu provedor de atención primaria ou incluso dunha clínica de atención urxente. E moitas persoas non precisan de tratamento médico en absoluto cando teñen a gripe.

Se vostede ou o seu fillo están experimentando dificultade para respirar, dor no peito, confusión, mareo repentino ou letargo grave, debe buscar atención médica inmediata. Hai certas ocasións cando se require unha viaxe ao hospital coa gripe. Desafortunadamente, a maioría das persoas que van non caen nestas categorías.

3 -

Non asumes que sabes cando debes ver un médico para a gripe

Non todos deben buscar o tratamento médico cando teñen a gripe, pero hai momentos nos que debe. Se non está a ter unha urxencia e non necesita ir ao hospital, talvez necesite ver o seu proveedor de asistencia sanitaria.

Saber que ter que ver en si mesmo e no seu fillo cando ten síntomas de gripe é importante.

4 -

Non pregunte ao seu médico por antibióticos para a gripe

Os antibióticos non matan virus. A gripe (a gripe) é un virus e os antibióticos son inútiles . Aínda que moitas persoas cren que o seu antibiótico favorito curará calquera enfermidade que teña, ese non é o caso.

Se foi diagnosticado coa gripe , non manteña o seu médico para prescribir un antibiótico.

Se os seus síntomas e saúde o xustifican, hai medicamentos antivirus que se poden tomar para acurtar a duración dos síntomas da gripe. Tamiflu e Relenza son os medicamentos antivirales máis comúnmente prescritos nos Estados Unidos para a gripe. Non funcionan como os antibióticos (o que significa que non necesariamente se sentirá mellor dentro de 48 horas como adoita facer cos antibióticos), pero poden reducir a severidade da enfermidade e axudar a mellorar rapidamente. Estes medicamentos preséntanse con máis frecuencia para persoas con grupos de alto risco de gripe.

5 -

Non tente continuar coas actividades diarias coa gripe

Con poucas excepcións, ten que estar na casa cando ten a gripe . Non permitirlle tempo de descanso vai aumentar a cantidade de tempo que lle leva a recuperarse. Tamén arrisca a expoñer outras persoas aos seus xermes. E, por suposto, a maioría das persoas que intentan traballar cando están enfermos non son moi produtivas. Se tes a gripe, quédate na casa. Os teus compañeiros de traballo agradeceranche.

6 -

Non se diagnostique coa gripe se ten un virus de estómago

A gripe é unha enfermidade respiratoria. Ás veces, algunhas persoas (xeralmente nenos) poden experimentar vómitos e diarrea coa gripe, pero os síntomas primarios son febre, dor corporal, dor de cabeza, tose e esgotamento. Se tes unha enfermidade que está a causar moito vómito e diarrea, probablemente tes gastroenterite , non a gripe.

7 -

Non creas todo o que ledes en Internet sobre a gripe

Percorra a túa Timeline de Facebook, a alimentación de Twitter ou simplemente fas unha busca de Google e atopará todo tipo de cura e tratamentos milagrosos para os síntomas da gripe. A xente comparte estes artigos e publicacións con pouca preocupación por si son precisos ou non. Se un amigo o compartiu, debe ser verdade, non?

Por suposto, iso non é certo. Calquera pode publicar calquera cousa en internet. Desafortunadamente, moitas destas reivindicacións poden ser non só imprecisas, senón tamén perigosas. Realizamos unha lista de historias comunmente compartidas relacionadas co frío e a gripe . Consulte isto para que poida separar o feito da ficción.