A eyaculación pode ocorrer normalmente durante o sono nos homes
En que é unha experiencia común, especialmente durante a adolescencia ou períodos de abstinencia, os soños húmidos poden ocorrer durante o noso soño, pero que é un soño húmido? Que significa un soño húmido? ¿É malo telo? Como se poden parar os soños húmidos? Aprende sobre soños húmidos (ou emisións nocturnas), o que os causa e se se relacionan co desexo ou a necesidade sexuais.
¿Que é un soño moído durante o sono?
Os soños húmidos ocorren durante o sono e consisten na ejaculação dos homes ou a lubricación vaxinal para as mulleres. Son tamén coñecidos como emisións nocturnas. A miúdo son interpretados como un orgasmo espontáneo con contido soñado asociado. Os homes poden espertar coa contracción do orgasmo e a humidade do semen emitido na roupa ou roupa de durmir.
Os soños húmidos poden ocorrer ao longo da nosa vida despois da puberdade, pero son máis comúns durante a adolescencia ou durante períodos de abstinencia sexual. Para os homes, poden ocorrer con ou sen erección. En xeral, os homes teñen ereccións durante o soño REM, unha causa común de espertar coa madeira da mañá .
Que causa os soños moídos?
Os soños húmidos se producen normalmente sen unha causa incitante claramente identificada. Existe algunha asociación entre unha maior frecuencia de soños húmidos e unha falta de actividade sexual ou masturbación. Algúns estudos demostraron que os niveis máis altos de testosterona están asociados con soños húmidos máis frecuentes.
Os soños húmidos ocorren durante o sono. Son normais e non se deben ver como "malas" ou "erradas". O contido de soño asociado non é necesariamente reflexivo das experiencias diarias ou das preferencias. A natureza sexual do soño non sempre reflicte un desexo subyacente e pode non corresponder a intencións diarias.
As mulleres poden ter soños húmidos?
Aínda que a muller pode non estar alerta da aparición de lubricación vaxinal ou humidade asociada cun soño húmido, crese que tamén experimentan este fenómeno. Non obstante, o termo úsase máis frecuentemente só para os homes.
Son soños húmidos relacionados con soños eróticos?
Non hai probas de que os soños húmidos estean directamente relacionados cos soños eróticos ou con calquera outro tipo de soño. Do mesmo xeito, non está claro se poden atribuírse exclusivamente ao desexo ou a necesidade sexuais non satisfeitos. O feito de que pareza aumentar a frecuencia durante os períodos de abstinencia pode suxerir isto, pero esta relación é difícil de probar.
Non todos os nenos nin os homes teñen soños húmidos. Se non se esperta, e sen observar un eyaculado, poden pasar desapercibidos. Poden comezar nos adolescentes despois do inicio da puberdade, pero poden persistir ao longo da idade adulta.
Como parar os soños húmidos durante o sono
Crese que a súa frecuencia pode diminuír coa actividade sexual aumentada ou a masturbación máis frecuente coa eyaculación. Isto pode aliviar a necesidade de eyacular durante o sono.
Fonte:
Finkelstein, JW et al. "Efectos do estrógeno ou a testosterona nas respostas e comportamentos sexuais autodeclados en adolescentes hipogonales". A revista de Endocrinoloxía Clínica e Metabolismo. 83 (7): 2281.