Aprender a "aguantar" pode aumentar a capacidade de vexiga
O adestramento á vexiga é un tratamento comportamental que pode ser eficaz na eliminación do enrolamento (ou enuresis) entre os nenos. O adestramento da vexiga busca aumentar a capacidade da vexiga ea forza dos músculos utilizados para reter a orina nos nenos e reducir a probabilidade de accidentes durante a noite. Aprende como a formación de vexiga pode ser un tratamento efectivo da dor de cabeza nos nenos que aínda teñen problemas.
¿Que é o adestramento da vejiga para asar a cama?
A formación de vexiga supón un programa de aumento da capacidade da vexiga mediante unha combinación de exercicios de concienciación e fortalecemento muscular. Se o seu fillo está motivado para deixar de asar a cama, o adestramento da vexiga pode ser unha opción razoable.
A maioría dos nenos con asma a cama teñen unha pequena capacidade de vexiga, que é a cantidade de líquido que a vexiga pode conter. O obxectivo do adestramento da vexiga é aumentar esta capacidade estendendo a cantidade que a vexiga pode soster. O paso inicial é concentrarse na cantidade de tempo que o seu fillo pode "aguanta-lo" cando ocorre o sentido de orinar. Este esforzo para reter a urina na vexiga axuda a fortalecer os músculos necesarios para evitar os accidentes que ocorren coa soa. Con tempo, a capacidade de atrasar a micción aumentará coa conciencia e práctica.
Como parte disto, é útil rexistrar a cantidade de ouriña que se aproba despois de que se intentou atrasar.
A orina pode ser recollida nun urinario plástico dispoñible nas tendas de subministración médica ou en algunhas farmacias. Esta colección pódese facer unha vez por semana e rastrexar nun diario. A capacidade de vexiga branco en onzas (1 onza = 30 ml) é de 2 máis a idade do seu fillo en anos (ata 10 anos). Por exemplo, un neno de 6 anos debe ter unha capacidade de vexiga de 8 onzas ou 240 ml.
¿A adestramento da vejiga é correcta para o meu fillo?
O adestramento da vexiga pode esixir unha cantidade xusta de motivación por parte do seu fillo. É claramente efectivo no aumento da capacidade da vexiga, pero os impactos sobre o soño son menos certos con resultados mixtos nos estudos de investigación. Podería ser unha terapia adxuntiva útil para outros tratamentos de comportamento ou para o uso de medicamentos.
É importante recoñecer que algúns nenos teñen problemas de soña debido a trastornos do soño non recoñecidos, incluída a apnéia obstrutiva do soño. Se o neno ronca, isto pode ser un sinal de que o enrolamento da cama é realmente un sinal inesperado de apnéia do soño . Neste caso, o tratamento sería diferente.
Se o seu fillo estaba previamente seco, pero o queimado da cama comezara, debería falar co seu pediatra xa que isto podería representar un trastorno diferente. Algúns nenos con problemas de enrolamento e problemas urinarios persistentes poden necesitar unha avaliación por un urólogo para asegurar que non se produzan anomalías coa anatomía.
Hai outras opcións?
Nos pais que desexan evitar o uso de medicamentos nos seus fillos, tamén hai outras opcións de tratamento de comportamento dispoñibles para a dor en queima. Estas opcións inclúen:
- Terapia motivacional
- Xestión de fluídos
- Alarmas de almofadas
Antes de probar as alarmas ou medicamentos con receita, os exercicios de adestramento da vexiga poden ser un primeiro paso útil para tratar problemas de enrolamento. Se o problema non se resolve, considere obter unha maior avaliación por parte dun pediatra. Nalgúns casos, pode ser necesario ver un especialista en sono ou urólogo para resolver completamente o problema.
Fontes:
Glazener, CM et al . "Intervencións comportamentais e físicas simples para a enuresis nocturna nos nenos". Cochrane Database Syst Rev. 2004.
Jalkut, MW et al . "Enuresis". Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.
Koff, SA. "Estimación da capacidade da vexiga en nenos". Uroloxía. 1982; 21 (3): 248.