Acabo de ter un diagnóstico de herpes e sinto que a miña vida acabou. Qué debería facer?
Máis e máis recentemente, teño oído falar de homes e mulleres mozos con depresión tan severa despois dun diagnóstico de herpes que están falando de matar. Se está considerando o suicidio despois dun diagnóstico de herpes, necesitará axuda.
O herpes non é unha enfermidade fatal.
É un virus increíblemente común que afecta a unha gran porción da poboación. En EE. UU., Os científicos estiman que unha de cada catro mulleres e un de cada cinco homes están vivindo con herpes , moitas delas sen sequera entender. Se tes herpes do que non estás só.
Moitas persoas viven vidas longas, felices, románticamente e sexualmente satisfactorias despois dun diagnóstico de herpes. Aínda que oído que ten herpes pode ser extremadamente estresante, debido ao estigma asociado á enfermidade, o herpes é simplemente un virus como calquera outro. Un diagnóstico de herpes non di nada sobre como vives a túa vida. Non di nada sobre quen es .
A depresión despois dun diagnóstico de herpes non é raro, pero é importante saber que as cousas van mellorar o tempo. Para a maioría da xente, o primeiro brote é o peor, e a frecuencia ea severidade dos brotes futuros pódense reducir coa terapia supresiva . Aínda que a datación co herpes pode parecer estresante, a maioría dos socios potenciais farán o diagnóstico con pausa, especialmente se se achega ao tema con franqueza, honestidade e información.
Se tes depresión grave despois dun diagnóstico de herpes, obtén axuda. O herpes non é algo que vale a pena perder a vida.
Cales son as persoas preocupadas despois do diagnóstico?
Dúas das causas máis comúns de depresión despois dun diagnóstico de herpes son vergoña e medo a infectar a un compañeiro. Afortunadamente, hai formas concretas de tratar con estes dous asuntos.
Un dos primeiros pasos para xestionar a vergoña é comprender como é o herpes común. Afecta a máis do 20% da poboación, branco e negro, rico e pobre, gay e recto. Un diagnóstico de herpes xenital non di nada sobre quen es. En canto a preocupacións sobre a infección dun compañeiro, esas son reais. Non obstante, hai formas de reducir ese risco. Estes inclúen a práctica constante de sexo seguro e a terapia supresiva para reducir a transmisión do herpes. Tamén pode limitar o contacto sexual antes e durante un brote. Non obstante, esa non é a forma máis efectiva de prevención debido ao risco de derramamento viral asintomático .
Como é común a depresión despois do herpes?
Hai moitas probas anecdóticas que vinculan a depresión cun diagnóstico de herpes, pero relativamente poucos datos publicados. Dito isto, en 2012, un estudo nacional descubriu que os adultos infectados con HSV-2 tiñan o dobre de probabilidades de estar deprimidos como adultos que non tiñan HSV-2. Non obstante, non había ningunha forma para que o estudo determinase se HSV causaba ese aumento na depresión, ou viceversa, ou había outra relación entre herpes e depresión. Isto é certamente posible porque a depresión e os herpes están unidos á toma de risco sexual.
Depresión e herpes - Unha relación de dúas vías
O herpes pode causar un aumento na depresión, pero o estrés, a depresión ea ansiedade definitivamente causan un aumento nos brotes de herpes. Numerosos estudos vincularon un aumento do estrés e da depresión a brotes máis frecuentes. Isto non debe ser sorprendente, xa que o estrés e a depresión poden ter poderosos efectos sobre o sistema inmunitario. Esa é unha das razóns polas que é importante buscar axuda se está estresado ou ansioso por un novo diagnóstico de herpes. Cando está menos angustiado, tamén é menos probable que teña síntomas de herpes. Pode ser un ciclo vicioso, pero é un ciclo que axuda e as técnicas de redución de estrés poden interromper.
Se estás considerando o suicidio:
É moi importante que fale con alguén de inmediato e faga saber que se está a sentir así: alguén que poida falar contigo neste momento. Se está baixo o coidado dun psiquiatra ou un conselleiro, el ou ela é a persoa a quen chamar. Tamén pode chamar ao seu médico ou persoa do clero. Un familiar ou amigo tamén é unha boa opción.
Se estas opcións non están dispoñibles para ti, chame a unha liña directa de crise suicida. Nos Estados Unidos, pode chamar ao 1-800-784-2433 ou 1-800-273-8255. Aquí tes un sitio web que enumera outros números de hotline en EE. UU. E en todo o mundo:
http://hopeline.com/
Fontes:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Benestar psicosocial e calidade de vida entre mulleres recentemente diagnosticadas con herpes xenital. J Obstet Gynecol Enfermera neonatal. 2009 maio-xuño; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. A asociación de depresión, comportamentos sexuais arriscados e herpes simplex tipo 2 en adultos en NHANES, 2005-2008. Infecto Sexo Transm. Febreiro de 2012; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Os efectos da angustia e da personalidade cotiás na detección de HSV genitales e lesións nun proceso randomizado, dobre cego, controlado con placebo e cruzado de aciclovir en HSV -2 mulleres seropositivas. Brain Behav Immun. Outubro de 2011; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.