Aprende como funciona este remedio caseiro para aliviar os síntomas de azia
Pode ter oído falar sobre o uso de bicarbonato de sodio como remedio casero para a azia e pregunto se funcionou. Podería, pero é unha corrección temporal. Máis información sobre o que causa a azia e como pode axudar o bicarbonato de sodio.
Causas de azia
A experiencia típica da azia vai así. A sensación de ardor comeza a construírse no abdome superior, detrás do esternón e fai que o peito se sinta coma se estivese en chamas. A dor queimada e no peito pode viaxar desde o diafragma ata a súa gorxa e pode estar acompañada por un sabor agrio ea sensación de que volva a entrar na boca.
A pesar do nome, a azia non ten nada que ver co corazón. É un problema digestivo que ocorre cando o ácido estomacal entra en contacto co revestimento do esôfago , causando irritación. Isto pode ocorrer cando o esfínter esofágico inferior (LES), o músculo que se abre e pecha entre o seu esôfago e o estómago, debilítase ou se relaxa e non fai o seu traballo axeitadamente. En vez de simplemente abrirse para deixar que o alimento caia no estómago, pode abrirse, deixando que o refluxo ácido do estómago volva ao seu esôfago.
A maioría das persoas experimenta a ardor de estómago de cando en vez, xeralmente despois dunha comida, pero algunhas persoas teñen unha acidez máis frecuente ou grave.
Soda de bicarbonato como un remedio de azia
Unha das formas de tratar o refluxo ácido é con antiácidos. A bicarbonato de sodio, tamén coñecido como bicarbonato de sodio, é un antiácido natural . Se disolve unha cucharadita de bicarbonato de sodio 8 onzas de auga e beba, pode neutralizar o ácido do estómago e aliviar temporalmente a acidez causada polo refluxo ácido.
Hai algúns inconvenientes a este método. Cando engade bicarbonato de sodio á auga, libera dióxido de carbono, facendo que fizz. Este fizz pode abrir a LES, permitíndolle burp e axudar a aliviar a presión da inflamación. Desafortunadamente, a apertura do SLE tamén pode permitir que o contido do estómago se refluxo ata o esôfago.
Aínda que moita xente utilizou bicarbonato de sodio para tratar a azia, é importante notar que non houbo ningún tipo de proba clínica para soportar o efecto de bicarbonato sobre a azia. Debe consultar o seu médico antes de probar o bicarbonato de sodio ou calquera outro tratamento para a súa azia, especialmente porque os seus síntomas poden apuntar a condicións que se benefician do tratamento médico.
Outras formas de tratar a azia
Tamén pode aliviar o ardor de estómago evitando os alimentos que causan ardor de estómago e facendo opcións de estilo de vida que poden minimizar o ardor de estómago .
- Evite alimentos e bebidas que debiliten o músculo LES. Estes alimentos inclúen chocolate, menta, bebidas con cafeína, alcohol, alimentos graxos e alimentos graxos ou fritos.
- Evite alimentos e bebidas que poidan irritar o esôfago. Estes inclúen froitas cítricas e zumes, tomates e produtos a base de tomate, pementos e pementa negra.
- Come comidas máis pequenas e máis frecuentes. Comer comidas grandes aumenta a presión no estómago e contra o músculo LES. Comer cinco ou seis comidas pequenas en vez de tres maiores é mellor. E lembre de non comer moi rápido. Poñer o tenedor ou a culler entre as mordidas pode axudarche a facelo.
- Non beba alcohol. Beber alcohol antes, durante ou despois das comidas pode empeorar a azia porque o alcohol debilita o músculo LES.
Cando ver o teu médico
Se tes ardor de estómago e necesitas usar bicarbonato de sodio ou un remedio de acidez sen receita máis de dúas veces por semana, debes ver o teu doutor. Pode ter enfermidade de refluxo gastroesofáxico eo seu médico pode recomendar un tratamento máis efectivo.
> Fontes
> Enfermidade de refluxo gastroesofago (GERD). Clínica Mayo.
> Azia e GERD: Opcións de tratamento para GERD. Centro Nacional de Información Biotecnolóxica.
> Tratamento para GER e GERD. Instituto Nacional de Diabetes e Enfermidades Digestivas e Renales.