Descubra os catro compoñentes clave da pel sa
¿A túa pel está sa ou non saudable? Como podes dicir a diferenza? ¿Como se ve a pel sa? Coñecer as respostas a estas preguntas é o primeiro paso para determinar como debe estar coidando a súa pel . Alí os catro compoñentes da pel saudable: ata cor, textura suave, hidratación e sensacións normais. Máis información sobre cada compoñente con máis detalle a continuación.
1. Aínda Cor
A cor consistente é un sinal de pel nova e saudable. Os estudos demostraron que o ton uniforme da pel é un elemento clave de atractivo. En realidade, a consistencia da cor da pel é considerada máis atractiva que ter unha determinada cor da pel. Desafortunadamente, mesmo o ton da pel comeza a desaparecer coa idade, xa que o dano solar acumulado comeza a agarrarse e crea manchas de idade e outros signos de desnivel. Para evitar que isto ocorra, use o protector solar nas partes do corpo expostas todos os días. Exemplos de ton de pel desigual inclúen:
- Blotchiness
- Puntos que son escuros, lixeiros ou vermellos
- Círculos cos ollos escuros
2. Textura suave
A pel sa e mira e se sente suave. Se ollades a pel sa, o aspecto parece ser regularmente irregular. Isto significa que a pel non é completamente lisa como a de vidro, pero ten picos diminutos en torno aos folículos e poros do cabelo e pequenos vales entre os picos.
Estes picos e vales son consistentes en toda a pel, dándolle unha aparencia uniforme. A pel non saudable, porén, non ten unha textura uniforme. Exemplos de problemas de pel relacionados coa textura inclúen:
- Bumps
- Acne
- Cabezas negras e branco
- Engurras
- Cicatrices
3. Hidratación
A pel sa é a pel hidratada. Probablemente teña escoitado que ten que beber oito vasos de auga por día.
A auga potable é vital para unha boa saúde, pero definitivamente non necesitas estar bebiendo oito vasos do material por día. Unha boa regra a seguir é beber a metade do peso corporal en onzas de fluído. Por exemplo, se pesas 130 libras, debes probar beber polo menos 65 onzas de auga ao día. Isto axudará a manter todo o corpo, e non só a túa pel, en boas condicións.
As células mortas da pel están constantemente escorrido, pero non se nota a simple vista. Non obstante, cando a pel está deshidratada e moitas células de pel caen ao mesmo tempo, a pel aparece visiblemente seca. Crea problemas como:
- Despexado da pel
- Pel escamosa
4. Sensacións normais
Se a pel está sa, non debería sentir como está alí. Non debes notalo a non ser que busques un espello. Non debería sentir ningunha sensación inusual ou incómoda. Por exemplo, ten a cara sequera seca e axustada despois de lava-la? A sequedad ea estanqueidade son sensacións inusuales e, nese caso, esas sensacións foron provocadas por un produto de limpeza que é demasiado duro para a pel.
Se observas que a pel de calquera parte do teu corpo séntese raro, unha crema de afeitar ou unha loção corporal como produto, poderiamos culpar. Os signos de sensacións de pel non saudables inclúen:
- Presteza
- Queima
- Enxugado
- Tirando
- Tightness