Como estás a gozar da túa viaxe de soño, o último que queres é que o teu disfrute estea arruinado por un ataque de diarrea dos viaxeiros. A diarrea dos viaxeiros non é un problema da idade moderna; de feito, foi o azote da alma aventureira que viaxa lonxe de casa. Como ocorre con moitas cousas, a información fiable pode axudar a mantelo saudable. Esta visión xeral axudará a indicarlle toda a información que necesita saber sobre os síntomas, a prevención e o tratamento da diarrea dos viaxeiros.
Prevención de diarrea dos viaxeiros: precaucións de seguridade alimentaria e bebida
A mellor forma de evitar a diarrea dos viaxeiros é a través dunha estrita observancia das precaucións de seguridade alimentaria e de bebida. En xeral, debes evitar alimentos en bruto e auga da billa. Escolla alimentos que estean ben cociñados e servidos de canalización quente. Só comer froitas que teñan peladas ben lavadas. Mire as súas bebidas: a auga de botella e as bebidas quentes son as opcións máis seguras. Evite o xeo e non cepille os dentes con auga da billa.
Prevención da diarrea dos viaxeiros: Opcións de medicación
Se está a planear viaxar fóra do país, pode estar se pregunta se podería tomar un medicamento que o impedise contraer a diarrea dos viaxeiros. Esta pregunta convértese en crítica se está sufrindo un estado de saúde grave no que a diarrea dos viaxeiros comprometería severamente a súa saúde. Existen opcións para a medicación profiláctica pero actualmente son un tanto limitadas. Fale co seu médico antes de que vaia a pescudar se hai un medicamento que debería estar antes de viaxar.
Tratamento da diarrea dos viaxeiros
Afortunadamente, hai cousas que podes facer para axudarche a recuperarte se contratas a diarrea dos viaxeiros. A substitución de fluídos é esencial. Asegúrese de escoller bebidas que sexan seguras. O seu médico pode recomendar un antibiótico; hai varios tipos dispoñibles que se demostraron efectivos para tratar os microorganismos que causan a diarrea dos viaxeiros.
Non se deben usar produtos antidiarreicos como Imodium se se diagnostica con disentería e só se debe empregar xunto cun antibiótico. Consulte co seu médico antes de tomar Imodium para asegurarse de que é o medicamento correcto para que poida tomar para abordar a diarrea dos seus viaxeiros.
Como recuperarse dunha infección GI
Chegarse dunha infección GI, como a diarrea dos viaxeiros, déixena nun pequeno risco, pero real para o desenvolvemento do IBS . As estratexias prácticas, baseadas nunha investigación sólida, poden axudar a aumentar as súas posibilidades de que goce dunha recuperación completa. En xeral, a súa mellor aposta é recoñecer que está enfermo e dá ao seu sistema inmunitario o resto que necesita para superar o erro desagradable que interrompeu os seus plans de viaxe.
Fonte:
Centros de Diarrea dos viaxeiros para Control e Prevención de Enfermidades Sitio web accedido o 10 de febreiro de 2016.