A gastroenterite - ou a gripe do estómago como se chama a miúdo - pode ser causada por moitas cousas distintas. A maioría das veces é causada por algún tipo de virus ( norovirus , adenovirus, rotavirus , etc.) pero síntomas similares poden ser causados por bacterias como e. Coli ou salmonela e outros organismos como parasitos. A gripe (a gripe) non adoita causar síntomas gastroentestinais.
Os síntomas máis frecuentes asociados coa "gripe estomacal" son vómitos e diarrea. Tamén pode ter febre, náuseas, dor no estómago, dor de cabeza, debilidade e escalofríos.
Se xa tivo algunha destes síntomas, xa sabes como son miserables e, sen dúbida, quixo mellorar o antes posible.
Canto tempo dura unha "gripe estomacal" típica?
A maioría das persoas que reciben un síntoma de virus do estómago presentan síntomas por 1-3 días pero a diarrea pode persistir durante 10 días con algúns virus. Normalmente, o vómito debe pararse nunhas 24 horas aproximadamente se está a coidar e tratalo correctamente .
Se ten síntomas que persisten máis de 10 días, vómitos que duran máis de 24 horas ou teñen sangue na súa diarrea ou vómito, contacte co seu médico ou solicite atención médica de inmediato. Debe prestar atención aos signos de deshidratación que tamén son comúns nos virus do estómago. Se ten diarrea acuosa frecuente ou está vomitando persistentemente, pode necesitar un tratamento médico para rehidratarse.
Que podes facer?
Moitas persoas prolongan involuntariamente os síntomas do virus do estómago simplemente tentando comer e beber demasiado pronto. Cando o seu revestimento intestinal está inflamado e irritado (que é o que ocorre cando recibe un virus estomacal), non tolerará nin digerirá alimentos coma o faría noutro momento.
Aínda que poida ser tentador de beber unha gran cantidade para intentar reemplazar os fluídos que acaba de vomitar ou quere tentar comer porque non estivo doente en poucas horas, o seu sistema GI necesita tempo para descansar e recuperarse.
Teña en conta que de levalo lentamente.
Bebe pequenos sorbos de auga ou bebidas electrolíticas unha vez que o vómito se pare e si séntese como comer, mantéñase brando e sinxelo. Galletas, brindis, fideos, arroz - basicamente alimentos que serán suaves no seu estómago e que son fáciles de dixerir. Evite alimentos graxos, azucarados e picantes ata que estea totalmente de regreso á normalidade.
- Que facer cando obtén a gripe do estómago
- Cal é a dieta BRAT?
- Como tratar o vómito
- Opcións de tratamento da diarrea
Unha palabra de
Por desgraza, os virus do estómago son comúns e son altamente contaxiosos. Son difíciles de evitar. Lavar as mans con frecuencia, especialmente despois de usar o baño e antes de comer ou preparar comida. Se pasas a enfermar, coida e busque atención médica se che preocupa os teus síntomas ou non sabes que facer. Afortunadamente, normalmente son de curta duración e deberías volver de novo dentro duns días.
Fontes:
"Gastroenterite". MedlinePlus 9 de agosto 14. Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Departamento de Saúde e Servizos Humanos. Institutos nacionais de saúde. 20 de febreiro 15.
"Gastroenterite viral". Instituto Nacional de Diabetes e Enfermidades Digestivas e Ricas 23 de abril 15. Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos. Institutos nacionais de saúde. 20 de febreiro 15.
"Gastroenterite viral (gripe estomacal)". Enfermidades e condicións 2 de decembro 14. Fundación Mayo para a Educación Médica e Investigación. 20 de febreiro 15.