Se ten asma, pode ter máis probabilidades de ter refluxo ácido tamén. Pode ter asma e refluxo se responde si a algunha das seguintes preguntas:
- Ten síntomas de regurgitación? Moitos pacientes describirán a sensación de ácido e alimentos que se apoian no esôfago como unha "burp húmida". Algunhas persoas tamén teñen a sensación de que o seu alimento sempre regresa cun sentido de náuseas.
- Ten ardor de estómago frecuente ou pirosis? Esta é a queimaduras dolorosas no estómago e no medio do cofre provocadas polo ácido do estómago subindo e irritando o seu esôfago. Isto non só é doloroso, pero tamén pode provocar un empeoramento do control do asma .
- Experimenta un sabor agrio ou amargo na boca? Dependendo da gravidade, o refluxo pode causar un sabor agrio ou amargo, ou pode ter unha sensación repentina de un líquido salgado na boca chamado brash de auga. O brash de auga resulta do ácido do estómago estimulando as glándulas salivares para producir saliva.
- Tivo tose, sibilancias ou falta de aire durante a noite o mes pasado? Os síntomas de asma nocturnos inexplicables poden indicar que tamén ten refluxo. Porque está durmindo pode que non teña en conta que o seu refluxo é o suficientemente grave como para que realmente estea aspiando partículas de alimentos nos pulmóns e isto pode ser o que causa os seus síntomas de inquietude e asma.
O refluxo pode ser un dos desencadenantes na fisiopatoloxía do asma que conduce a máis síntomas de asma ou mesmo provoca un ataque de asma .
Sinais e síntomas
Se o asma está mal controlado e está experimentando algún dos seguintes síntomas de reflujo e asma, pode querer considerar falar co seu médico.
- Sibilancias
- Choque de peito
- Falta de aire
- Tose crónica
- Sensación de que a comida está quedando atrapado na gorxa
- Rarosidade ou cambios de voz
- Dor de gorxa
O seu médico tamén pode sospeitar que o refluxo eo asma están a suceder se:
- Os síntomas da asma continúan a ocorrer a pesar de tomar adecuadamente a medicación contra o asma, ou tiveron unha mala resposta aos seus tratamentos.
- Experimenta síntomas de asma despois de comer alimentos que fan o refluxo peor, como unha comida rica en graxa, alcohol, chocolate ou cafeína.
- Está a tomar medicamentos coñecidos para aumentar o refluxo ácido, como os bloqueadores de canles de calcio (por exemplo, nifedipina para hipertensión), medicamentos para a prescrición (por exemplo, Lortab) ou tratamentos con osteoporose (por exemplo, Fosamax).
- Os síntomas da asma comezaron como adultos.
O que podes facer se ten asma e refluxo
Hai unha serie de cousas que podes facer se tes asma e refluxo. Mentres pode ir ao seu médico por unha receita médica ou a farmacia por máis de medicamentos, tamén pode probar estas técnicas sen unha viaxe ao médico:
- Perder peso. Perder só algúns quilos probablemente mellorará os síntomas de refluxo.
- Hábitos alimentarios. Isto pode ser afectado tanto polo que e como se come. En termos do que quererás evitar os alimentos que fan que o alimento teña máis probabilidades de que volvas ao estómago ao teu esófago. Isto incluiría chocolates, calquera cousa con cafeína e alcohol. Non debes evitalos totalmente, pero quererás tomar con moderación e evitalos durante unhas horas antes de durmir. Ademais, comer comidas máis pequenas, non se establecen durante polo menos 3 minutos despois de comer e levantar a cabeza da cama son exemplos da "forma de" que poden diminuír os síntomas de refluxo.
- Roupa. Evite roupa axustado que aumenten a presión no abdome e fan máis probable o reflux.
- Deixar de fumar. Deixar de fumar non é só unha das mellores cousas que pode facer para o seu asma e saúde en xeral, pero tamén pode diminuír o refluxo.
Fontes:
Instituto Nacional de Corazón, Pulmón e Sangue. Informe do Grupo de expertos 3 (EPR3): Directrices para o diagnóstico e xestión do asma