Unha dor de garganta pode ser incómoda e frecuentemente sinais de fame. Aínda que os remedios caseros poden axudar con algúns tipos de dor de garganta, é importante ter en conta que o tratamento médico pode ser necesario. Unha dor de garganta debido á garganta estreptocócica, por exemplo, require tratamento con antibióticos para evitar complicacións graves.
Asegúrese de consultar ao seu médico se o seu dor de garganta é moi doloroso, dura máis de uns días ou se ten outros síntomas. Tratar un estado de saúde e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves. Certas condicións e síntomas (como dificultade para respirar) requiren coidados de emerxencia.
Remedios caseros
A maioría das gargalladas aclararanse nun par de días. Aquí tes algúns remedios naturais e consellos para coidar o confort que poden axudar a calmar a túa dor.
Gargareira de auga salgada
Un dos remedios caseros máis antigos para unha dor de garganta, isto pode axudar a aliviar a dor, descompoñer o moco e reducir a inflamación. Normalmente, 1/2 cucharadita de sal disólvese nun vaso de auga morna. A solución de auga salgada debe ser escupida despois do gargling e non debe ser tragada ou reutilizada. Gargling unha vez por hora ás veces se recomenda para unha dor de gorxa.
Líquidos
Evitar a deshidratación ao beber líquidos. Algunhas persoas poden atopar alivio de beber líquidos quentes, mentres que outros poden preferir líquidos fríos, que poden axudar a calmar o tecido inflamado. Evite os líquidos quentes, o que pode agravar a irritación da garganta.
A auga sempre é unha boa opción, pero aquí tes outras dúas opcións que podes considerar:
- Bebida limpa de limón: Mestura 1 cucharadita de zume de limón ou vinagre de mazá , 1 pepino de pementa moi pequeno, 1 cucharadita de mel e 1/4 cucharadita de xenxibre fresco (opcional) nun vaso de auga morna.
Non se estudaron os beneficios deste remedio popular, pero algúns din que a capsaicina (un composto en caiena) bloquea os nervios de enviar sinais de dor, eo ácido do zume de limón ou vinagre crea un ambiente hostil para xermes. Nota: a cayena eo vinagre poden empeorar a dor e causar queimaduras ou irritacións na boca e na gorxa se se consume só ou en exceso. - Té : Un té quente (non quente) de té negro pode axudar a aliviar unha dor de garganta. O té negro ( Camelia sinensis ) contén compostos chamados taninos, que son astrinxentes e poden axudar a reducir o tecido inflamado. Algúns tamén fan té negro de dobre forza e gárdanlle varias veces ao día.
Mel
O mel pode axudar a reprimir a tose e aliviar a incomodidade ao recubrir a gorxa, aliviando a irritación temporalmente. Un estudo publicado na revista Pediatrics descubriu que as persoas que consumían o mel antes de soar con menos frecuencia e severidade, e eran menos propensas a perder o soño debido á tose que ás que non tomaban o mel. (Recoméndase dúas culleres de té á hora de durmir).
Engade algo a unha bebida quente ou ténteo directamente na culler. Nunca se debe dar a miel a un neno menor de 1 ano debido ao risco de botulismo.
Alimentos fríos ou aplicación
Algúns buscan alivio por succión de popsicles ou comendo sorbetes. Se ten inchadas as glándulas no pescozo, a aplicación dun bolso de xeo tamén pode axudar.
Humidificadores
Dado que o aire seco pode contribuír a unha dor de garganta, un humidificador pode axudar engadindo humidade de novo. Os humidificadores de néboa fría e quente son eficaces. Non obstante, para o seu uso en torno aos nenos, é mellor elixir a néboa fría para evitar derrames de auga quente. Tamén pode querer axustar o seu termostato. Para algunhas persoas, unha sala máis quente pode levar á sequedad, o que pode agravar unha garganta seca e irritada.
Terapias Over-the-Counter (OTC)
Podes usar medicamentos para a dor sen receita para unha dor de gorxa. O ibuprofeno eo acetaminofeno tenden a ter a maior relación eficacia-seguridade. Se está en diluentes de sangue como Coumadin ou ten problemas hepáticos, úlceras ou enfermidades renales, asegúrese de discutir cal pode ser mellor co seu médico.
Un spray de garganta anestésico, como Chloraseptic, pode ser usado por nenos con idade superior a 3 anos e adultos. As instrucións do produto din que non se debe usar durante máis de dous días.
Do mesmo xeito, poden usarse gotas medicamentosas ou adormecidas para a tose ou garganta. Por exemplo, os rañaceos Cepacol Extra Strength poden ser utilizados por nenos de 5 ou 6 anos (dependendo do sabor) ou máis vellos e adultos. Teñen mentol e benzocaína para os receptores nerviosos adormecidos.
Os supresores da tos, como Robitussin, poden ser utilizados por nenos de 6 anos e máis e adultos para reducir a irritación da garganta.
Se a dor da gorxa é causada por alerxias e por goteo post-nasal, pode probar antihistamínicos sen receita como Benadryl ou Claritin. Estes reducen a produción de moco durante un ataque de alerxia.
Para dor de garganta causada por refluxo ácido, proba un antiácido para o alivio a curto prazo. Podes atopalos en formas, líquidos e comprimidos masticables. Os medicamentos OTC a longo prazo inclúen bloqueadores H2, como Zantac e Pepcid, e inhibidores da bomba de protones, como Prilosec e Prevacid 24HR. Estes reducen a produción de ácido do estómago.
Prescricións
Aínda que o anterior pode axudar a aliviar a dor de garganta, necesitará máis que iso para desfacerse del completamente se a propia causa require o seu propio tratamento.
Dependendo do seu diagnóstico, estas receitas poderían considerarse beneficiosas
Antibióticos para infeccións bacterianas
A garganta Strep ea febre escarlata requiren antibióticos con receita para curar a infección e evitar complicacións potencialmente graves, incluíndo febre reumática e danos renales. Un curso de sete a 10 días de penicilina, amoxicilina ou eritromicina é normalmente prescrito. Afortunadamente, o alivio normalmente chega dentro das 24 horas do tratamento. É importante que tome toda a prescrición para evitar que a bacteria permaneza e provoque a infección como tal, que pode levar a complicacións.
Os antibióticos tamén poden prescribirse para outros tipos de infeccións bacterianas que poidan estar causando dor de garganta. Aínda que estas drogas non curan infeccións víricas, poden ser prescritas se o médico cre que está en risco de desenvolver unha infección bacteriana encima dunha infección viral coñecida.
Corticosteroides para adultos con garganta severa
Unha dose única de corticosteroides orais pode utilizarse cando un adulto ten unha dor de gorxa grave. Esta terapia non se considera para nenos.
Anestésico tópico para Herpangina
Os nenos poden ter herpangina debido ao virus Coxsackie ou ao ecovirus que causan úlceras semellantes á burbulla nas costas da gorxa. Eles raramente teñen dor grave. Se o fan, o seu médico pode prescribir un anestésico tópico que contén benzocaína ou xilocaína.
Medicamentos para alerxias
Se ten unha dor de garganta debido a alergias, o seu médico pode recomendar medicamentos para a alerxia de prescrición ou a terapia de desensibilización para controlar ataques de alerxia.
Medicamentos para reflujo ácido e ERGE
Para unha dor de garganta causada pola enfermidade de refluxo gastroesofáxico (GERD), un médico pode administrar a súa condición con bloqueantes H2 que reducen a produción de ácido e inhibidores da bomba de proton, o que reduce a cantidade de ácido que fai o estómago.
Relixiosos analgésicos despois da cirurxía garganta
Se a gorxa é ferida debido a unha cirurxía, como unha eliminación de amígdalas, unha tireoidectomía ou intubación, o seu médico pode prescribir un analxésico de narcóticos.
Cirurxía e procedementos dirixidos a especialistas
Para unha dor de garganta que resulta nos abscesos debido á infección bacteriana detrás das amígdalas, un médico pode drenar o pus cunha agulla.
A eliminación de amoníaco pode recomendarse para infeccións de garganta recurrente de estreptococo ou no caso dun absceso grave. A tonilectomía adoitaba ser unha cirurxía común para nenos que tiveron gargalladas recorrentes. Con todo, agora é menos común e só se fai cando hai amigdalite crónica. Raramente faise para adultos. Normalmente realízase como cirurxía ambulatoria e non require unha noite nun hospital.
Para unha dor de garganta debido ao refluxo ácido, o tratamento da enfermidade de refluxo gastroesofágico (GERD) pode incluír cirurxía se os seus síntomas non melloran cos cambios que realiza no seu estilo de vida ou a través de medicamentos.
Fundoplication é a cirurxía máis común usada para controlar o refluxo ácido. É un procedemento laparoscópico que é mínimamente invasivo. Nesta cirurxía, a parte superior do estómago está envolta ao esfínter esofágico inferior para facelo máis axustado e evitar o refluxo ácido.
Outro tipo de cirurxía minimamente invasiva implanta un dispositivo de anel LINX que contén compases magnéticas onde o estómago atópase co esófago. A atracción magnética das esferas é só o suficientemente forte como para permitir que o alimento penetre no estómago, pero mantén o esfínter esofágico inferior pechado para evitar o refluxo ácido.
Medicina alternativa complementaria (CAM)
Algúns remedios tradicionais de herbas utilizáronse para unha dor de gorxa. Teña presente que, aínda que moitos destes remedios caseros foron utilizados durante xeracións, aínda hai poucas investigacións sólidas sobre a súa eficacia e seguridade.
Sage
Usado en Europa como un remedio a base de herbas para unha variedade de condicións de garganta, o salvia ( Salvia officinalis ) ten unha serie de compostos, como cineol, borneol, alcanfor e thujone, e propiedades astrinxentes que poden axudar a aliviar a dor de gorxa e reducir inflamación e inflamación.
Os herbolarios ás veces suxiren un té ou gárgola feita por unha manteiga de 1 cucharadita de sabio seco ou 1 cucharada de follas de salvia fresca en 1 cunca de auga fervendo. Cubra por 10 a 15 minutos e despois estire as follas. Miel e limón se pode engadir se o desexa.
Un estudo descubriu que un spray de sabio e equinácea cada dúas horas (por un máximo de 10 veces ao día durante cinco días) melloraba os síntomas da dor na gorxa tan eficazmente como un spray medicado. Os efectos secundarios incluíron unha sensación de ardor suave e sequedad na garganta.
Aínda que poida proporcionar algún alivio a curto prazo, non se sabe a seguridade do uso regular ou a longo prazo de suplementos salvaxes. As mulleres embarazadas ou de enfermaría deben evitar suplementos salvaxes.
Elm resbaladizo
Nativa de América do Norte, o ollo esvaradío é unha herba que foi utilizada durante moito tempo na medicina herbal para calmar unha dor de garganta, tos seca ou laringitis . O ombreiro resbaladizo tamén se atopa en algunhas gargantas. Cando mesturado con auga, a casca interior do olmo esveltoso forma un xel espeso (mucílago) que recubre e alivia a garganta.
Os herbolarios adoitan recomendar botar 1 cunca de auga fervendo a máis de 1/2 cucharadita de casca en po. Mesturar, deixalo escarpado e gárgaras unha vez que se arrefríe.
Regaliz
A raíz do regaliz ( Glycyrrhiza glabra ) ten unha longa historia de uso como remedio a base de plantas para unha dor de gorxa. Segundo o Centro Nacional de Saúde Complementaria e Integradora (NCCIH), a raíz de alcaçuz é ás veces utilizada como remedio para úlceras de estómago, alerxias , úlceras cancerosas e infeccións víricas.
Un estudo realizado en Anestesia e Analxésia descubriu que os pacientes que gargled cunha solución de raíz de regaduras cinco minutos antes da anestesia xeral eran menos propensos a ter unha dor de garganta despois da cirurxía e experimentaron menos tose postoperatória que os pacientes que arrasaban con auga.
O regaliz é un ingrediente común en tés de herbas, pastas e gargantas para unha dor de garganta. Ten un gusto naturalmente doce.
O regaliz en grandes cantidades pode levar á presión arterial alta, retención de sal e auga, baixos niveis de potasio e pode afectar os niveis da hormona cortisol. Non debe combinarse con diuréticos, corticosteroides ou outros medicamentos que reducen os niveis de potasio no corpo. As persoas con enfermidade cardíaca ou hipertensión deben evitar a regaliz. As mulleres embarazadas non deben tomar licorice.
Marshmallow
Marshmallow , unha herba que crece en América do Norte e Europa, foi usada durante séculos como un remedio caseiro para unha dor de gorxa. Como om resbaladizo, o malvisco contén mucílago.
Os herbolarios recomendan o té raíz malvavisco como remedio para dor de garganta. Xeralmente faise engadindo 1 cucharada de raíz seca a un vaso (8 onzas) de auga fervendo e escorríndola, cuberta durante 30 a 90 minutos antes de esforzarse. Os herbolarios xeralmente suxiren ata tres vasos por día para unha dor de gorxa.
Consulte un médico antes de tomar malvavisco se ten diabetes, xa que pode facer que o azucre no sangue sexa demasiado baixo, especialmente cando se combine con medicamentos para a diabetes. O Marshmallow tamén pode diminuír a absorción doutras drogas tomadas ao mesmo tempo. O malvavisco non debe ser tomado por mulleres embarazadas ou lactantes.
> Fontes:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. Unha avaliación da eficacia do Gargle de regaliz para atenuar a garganta postraoperatoria: un estudo prospectivo aleatorizado e simple. Anestesia e analxésia . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Efecto da mel en tose nocturna e calidade do soño: estudo aleatorizado e controlado con placebo. . 2012 setembro; 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Guía para a xestión da garganta bruta aguda. Microbioloxía Clínica e Infección . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Echinacea / Sage ou Chlorhexidine / Lidocaine para o tratamento de garganta dolorida aguda: unha proba aleatoria de dobre cella. Revista europea de investigación médica . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Educación para pacientes: garganta dolorida en adultos (máis aló dos fundamentos). Actualizado. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Exención de responsabilidade: a información contida neste sitio ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.