Complicacións poden evitarse
As complicacións que poden xurdir coa diabetes tipo 1 son unha realidade desta condición. Se tes diabetes tipo 1 xa sabes que hai moito que facer diariamente para xestionar ben. De feito, é relativamente fácil enfocarse nas tarefas que se teñen en conta e perder de vista as consecuencias potenciais asociadas á diabetes. Hai dúas complicacións potenciais a curto e longo prazo que poden xurdir coa diabetes.
Complicacións a curto prazo
- Hipoglicemia
A hipoglicemia é cando os niveis de glucosa no sangue caen a un nivel perigosamente baixo, xeralmente como resultado de non comer o suficiente e posiblemente combinado con demasiada insulina ou exercicio demasiado. Se esta condición non se trata rápidamente, pode provocar unha emerxencia médica. - Hiperglicemia
A hiperglucemia é cando os niveis de glucosa no sangue son demasiado elevados. Se se prolonga, pode levar a unha condición chamada cetoacidosis (DKA, que ocorre cando o corpo non ten a suficiente insulina e usa a graxa corporal almacenada como fonte alternativa de combustible. Este estado tóxico pode provocar coma e posiblemente a morte.
Complicacións a longo prazo
Aínda que aínda non hai moito coñecemento sobre a diabetes, unha cousa é certa: o azucre no sangue a longo prazo ponlle un maior risco para unha serie de problemas de saúde. Estas inclúen complicacións a longo prazo que poden afectar á túa:
- Ollos
A diabetes dálle un risco maior de retinopatía, glaucoma e cataratas.
- Riles
A presión arterial alta, que é común en persoas con diabetes, aumenta o risco de enfermidades renales. - Vasos de corazón e sangue
O colesterol alto, a presión arterial e os niveis de glicosa danan o corazón e os vasos sanguíneos deixándoos susceptibles a enfermidades cardíacas e derrames cerebrais. - Pés
O dano nervioso pode causar unha perda de sensación nos seus pés facendo que menos consciente da dor ou incomodidade. Isto pode causar danos, como unha burbulla ou ferida máis grave que é difícil de curar.
- Dentes e encías
Os altos niveis de glicosa no sangue crean unha maior concentración de azucre na saliva. Isto contribúe á acumulación de placas e á enfermidade da gengiva.
Que podes facer?
A boa noticia é que controlar ben o seu diabetes dunha forma consistente pode axudar a atrasar ou mesmo evitar a maior parte, se non todas estas complicacións. Algúns dos estudos de investigación máis importantes ata o momento demostraron que un bo control de glucosa durante un longo período de tempo é a mellor arma contra as futuras complicacións sanitarias. É simplemente unha cuestión de estar educado sobre o que ten a boa xestión da diabetes e, a continuación, adherirse a ela todos os días. Os catro piares da xestión eficaz da diabetes tipo 1 inclúen:
- Tomar a insulina segundo receita
- Seguindo un plan alimenticio
- Conseguir exercicio regular
- Probas consistentes de glicosa
Balancear os niveis de glicosa cos tres primeiros é o seu desafío diario. Probar o sangue regularmente é a túa forma de medir o teu progreso. Pero é importante darse conta de que algúns días a túa glucosa será maior que a de outros. O obxectivo é mantelo no seu rango de destino o máis rápido posible.