Redución do sufrimento relacionado coa idade
A compresión da morbilidad é un termo que significa reducir o tempo que unha persoa que está preto do final da vida gasta enfermos ou con discapacidade. A idea é maximizar a vida útil sa e minimizar o tempo gasto menos que ben (a morbilidad literalmente significa "non ser saudable").
O termo foi primeiro acuñado polo profesor da Universidade de Stanford o Dr. James Fries en 1980.
O Dr. Fries teorizou que a maioría das enfermidades son crónicas e ocorren preto do final da vida. Se o inicio destas enfermidades crónicas podería retrasarse, o Dr. Fries dixo, entón o tempo saudable pode reducir a carga da enfermidade durante a vida dunha persoa.
A compresión da morbosa xa se converteu nun dos obxectivos do envellecemento saudable e da lonxevidade: vivir sen enfermidade e sen enfermidade o maior tempo posible.
Como funciona a compresión da morbilidad?
Pense na compresión da morbilidad deste xeito: se a esperanza de vida dunha persoa é de 80 anos pero desenvolven diabetes e insuficiencia cardíaca congestiva aos 60 anos, esa persoa pasará uns 20 anos con graves condicións crónicas que probablemente afecten a súa capacidade de vivir de forma independente e gozan vida.
En caso contrario, a persoa adopta un estilo de vida máis saudable e demora o inicio da diabetes ea insuficiencia cardíaca congestiva ata os 70 anos de idade, entón esa persoa terá comprimido o tempo "enfermo" nun período de tempo moito máis curto.
Noutras palabras, queremos minimizar o número de anos que unha persoa gasta sufrindo enfermidades crónicas e maximiza o número total de anos.
É posible que a adopción dun estilo de vida máis saudable anteriormente poida aumentar a esperanza de vida da persoa tamén, pero a investigación médica demostrou que non pode aumentar a vida útil máis que algúns anos.
Polo tanto, a idea principal é reducir os meses e os anos malos entre o inicio da enfermidade / discapacidade e a morte.
Pódese facer isto?
Si, parece que se pode facer. De feito, realizouse un estudo en Stanford que examinaba os factores de risco e a morbidade / discapacidade en 418 adultos durante un período de 12 anos. O estudo concluíu que as persoas con menos factores de risco (persoas que tiñan estilos de vida máis saudables) experimentaron menos declive que as persoas con máis factores de risco.
A conclusión? A morbidade relacionada coa idade pode ser reducida e adiada con estilos de vida máis saudables.
Outras investigacións máis recentes apoia estes resultados e considerou como aplicar o concepto de compresión da morbo na práctica médica e na xestión da saúde das grandes poboacións de persoas.
Para as persoas físicas, o Dr. Fries e os seus colegas recomendan unha estratexia que implica permanecer activo, nunca fumar e nunca converterse en obesidade (ou perder peso se ten sobrepeso ou obesidade). Ese é o consello de saúde que probablemente atopará familiar.
As persoas e os seus médicos tamén deben discutir intervencións médicas que poden axudar a mellorar a calidade de vida e reducir a discapacidade; estes poden incluír procedementos como substitucións de cadeira ou xeonllos e cirurxía de cataratas , que poden manter as persoas independentes e activas durante máis tempo.
> Fontes:
> Hubert HB, Bloch DA, Oehlert JW, Fries JF. Hábitos de vida e compresión da morbilidad. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2002 xuño; 57 (6): M347-51.
> Fries JF et al. Compresión da Morbididade 1980-2011: Unha revisión enfocada de paradigmas e progreso. Revista de investigación envellecemento. 2011; 2011: 261702.