O sexo eo envellecemento son temas que a maioría das mulleres máis vellas non quere falar. Os cambios máis obvios do corpo dunha muller como ela vén coa menopausa. Durante a menopausa, a diminución dos niveis de estróxenos causa cambios físicos que poden afectar a función sexual. O envellecemento tamén pode traer emocións que poden interferir co sexo.
Menopausa e diminución do estrogênio
Durante a menopausa, os niveis de estróxenos son reducidos.
Estas baixas de estróxenos alteran o espesor eo tamaño dos órganos reprodutivos dunha muller. Estes cambios inclúen:
- Perda de elasticidade e un adelgazamento do tecido vaxinal
- Disminución da cantidade de lubricación
- Disminución do tamaño dos tecidos clitoral, vulvar e labial
- Diminúe o tamaño do cérvix, o útero e os ovarios
O impacto sobre o sexo
Estes cambios alteran a experiencia do sexo das seguintes formas:
- A anticipación antes do orgasmo diminúe
- Os orgasmos poden ser menos intensos
- O desexo sexual pode ser reducido
- Con todo, a sensibilidade do clítoris segue sendo o mesmo
Procedementos médicos e desexo sexual
As emocións poden afectar o desexo sexual ea satisfacción sexual. Como as mulleres envellecen, os cambios nos seus corpos poden provocar emocións poderosas. Os procedementos cirúrxicos tamén poden cambiar a forma en que unha muller sente o seu propio corpo. Algúns exemplos de como o envellecemento afecta o sexo a través das emocións inclúen:
- Histerectomia (eliminación do útero e ás veces ovarios): este procedemento quirúrgico non modifica a capacidade da muller de ter relacións sexuais, aínda que as dúas emocións fortes sobre este proceso e os cambios nas hormonas poden afectar o desexo sexual.
- Mastectomía (eliminación dun mama debido ao cancro): unha mastectomía pode alterar radicalmente como unha muller percibe a súa propia beleza e atractivo sexual. A comunicación aberta coa túa parella sexual pode axudar tremendamente.
Condicións de saúde e función sexual
Moitas condicións de saúde crónicas poden interferir co sexo.
As condicións como a artrite poden facer o sexo doloroso. A enfermidade cardíaca pode dificultar a actividade física do sexo. Ao xestionar de forma agresiva as súas condicións de saúde, pode mellorar a calidade das súas experiencias sexuais.
Percepción do envellecemento
Como as mulleres se perciben a medida que envellecen afecta moito o desexo sexual. Na nosa cultura, estamos constantemente expostos a imaxes de mozos. A medida que envelhecen, hai pouco para tranquilizar ás mulleres que aínda son sexualmente atractivas e fermosas. Debido a isto, as mulleres poden perder interese polo sexo a medida que envellecen . Falar sobre estas emocións coa súa parella sexual pode axudar a aliviar algo de estrés ao redor da imaxe corporal eo envellecemento.
Fontes:
Instituto Nacional do envellecemento. Ligado á túa boa saúde: a sexualidade na vida posterior. Número de publicación NIH 05-7185.
Instituto Nacional do envellecemento. Ligado á túa boa saúde: menopausa. Número de publicación NIH 05-7185.