Como tratar ese golpe doloroso na parte traseira do talón
A deformidade de Haglund é un termo raramente coñecido para un óso prominente no posterior (traseiro) do óso do talón. O colmazo creado polo óso moitas veces dá lugar a unha área vermella e irritada que se amorda ocasionalmente, causando dor localizada e inchazo no talón. A deformidade dunha Haglund tamén se denomina golpe de bomba, porque a condición ocorre moitas veces nas mulleres e agrava certos estilos de zapatos, como bombas ou tacóns altos .
O óso onde se produce un colmo de bomba é o calcáneo ou óso do talón. O colmo adoita deberse a unha anormalidade na función dos pés ou posición ósea que crea fricción de zapatos ao redor da prominencia ósea natural na parte traseira do calcáneo. A xenética tamén pode predisponer ás persoas á condición. Resultará na irritación da pel que deixa un característico toque vermello e pode ser bastante doloroso.
A fricción constante na parte traseira do tacón tamén pode irritar a pel, causando cambios como o enrojecimiento, o espesamento e as liñas de pel aumentadas.
Bursite da deformidade de Haglund
A dor ea hinchazón poden ser un sinal de inflamación máis profunda, coñecida como bursite. A bursitis é a inflamación dun saco cheo de fluído (bursa) que serve para amortecer un tendão contra o óso. Unha forma común de bursite na zona do nocello, coñecida como bursite retrocalcaneal, ás veces pode ocorrer cunha bomba. Unha bursa inflamada tamén pode desenvolverse entre a pel e o tendão de Aquiles, causando o inchazo ea tenrura ao tacto.
Tendinite de Aquiles
A deformidade de Haglund ás veces é asociada coa tendinite de Aquiles . Os síntomas da tendinite de Aquiles, como a dor ea hinchazón, xeralmente ocorren a uns centímetros por riba da zona onde o tendón se adhire á parte traseira do talón. Co paso do tempo, a lesión crónica ao tendão de Aquiles pode facela debilitar e descompoñerse, unha condición coñecida como tendinose.
Tratamento da deformidade de Haglund - Bump Bump
Cando un colmo da bomba se inflama, a parte máis importante do tratamento é reducir a presión e a fricción no lugar do colmo. A mellor forma de facelo é asegurarte de usar un zapato que encaixa ben e que teña un soporte axeitado. Normalmente, os zapatos que son malos son culpables.
O recheo de moleço ou tacón de manteiga, pode axudar a protexer a parte traseira do talón de frotar contra o zapato. Un soporte de arco comprado por tenda ou ortopedia de pé personalizado pode axudar a compensar os problemas biomecánicos do pé que contribúen á deformidade dunha Haglund. Estes produtos tamén axudan a manter o pé de xeito máis seguro no zapato, o que impide que o pé caia.
Axuda podólica para a deformidade de Haglund
O coidado podolóxico da deformidade de Haglund pode implicar identificar os problemas biomecánicos que están causando o problema. Se a bursite está presente, o tratamento pode incluír medicamentos antiinflamatorios ou unha inxección de corticosteroides para facilitar a inflamación. Os ascensores ou as ortopédicas poden recomendarse para reducir a tensión no tendão de Aquiles. O acolchado das recomendacións do tacón e do zapato tamén pode formar parte do plan de tratamento.