A escoba de carnicero ( Ruscus aculeatus ) é unha herba proveniente dun pequeno arbusto perenne que se atopa en Europa e no norte de África.
Usos para a escoba de carnicero
Pensado para axudar a estimular a circulación, a escoba do carnicero úsase para tratar a insuficiencia venosa crónica. Ademais, a herba a miúdo úsase para os seguintes problemas de saúde:
- Varices
- Furacemento do nocello
- Hemorroides
- Calambres de pernas nocturnas
- Inflamación das pernas
Beneficios de asado de carnicero
A insuficiencia venosa crónica é unha condición na que as veas non devolven de xeito eficiente o sangue das pernas ao corazón, o que causa a "unión" do sangue nas pernas. A condición resulta da obstrución da vea parcial ou fuga de sangue ao redor das válvulas das veas e pódese tratar con medias de compresión, cambios de estilo de vida (como evitar longos períodos de sentarse ou parar) e / ou cirurxía.
Os factores de risco para a insuficiencia venosa crónica inclúen unha historia de trombosis nas veas profundas nas pernas, a obesidade eo embarazo. Os síntomas inclúen:
- Dolor tonto, pesadez ou calambres nas pernas
- Prurido e formigueiro
- Dor que empeora ao pé
- Dor que se mellora cando se levanta as pernas
A escoba de carnicero é rica en flavonoides, antioxidantes que fortalecen os vasos sanguíneos e reducen a fragilidade dos capilares. A herba contén sustancias que aparecen para estimular os receptores do corpo coñecido como "receptores alfa-adrenérxicos", o que fai que as veas se constrinxen.
Aínda que a investigación sobre o uso da vasoira de carnicero por si só é moi limitada, algúns estudos examinaron a escoba de carnicero como ingrediente clave nunha formulación combinada con hesperidina e ácido ascórbico (unha forma de vitamina C ).
Nun estudo de 2017 publicado en Angiología Internacional , por exemplo, os investigadores analizaron 10 estudos previamente publicados sobre o uso do extracto de Ruscus en persoas con trastornos venosos crónicos.
Os autores do estudo descubriron que Ruscus reduciu a dor nas pernas, a pesadez, o talle de hinchazón e outros síntomas en comparación con un placebo.
Un estudo publicado na revista Arzneimittel-Forschung concluíu que a escoba de carnicero é "un tratamento seguro e eficaz para pacientes con insuficiencia venosa crónica". Para o estudo, 148 persoas con insuficiencia venosa crónica levaron cada escuma de carnicero ou un placebo todos os días durante 12 semanas. Ao final do estudo, os que recibiron a escoba de carnicero experimentaron melloras significativas en varios síntomas (como pesadez e cansazo nas pernas e sensacións de hormigueo e tensión) en comparación co grupo placebo. O grupo de tratamento tamén mostrou unha maior mellora na calidade de vida.
Efectos secundarios
A vasoira do carnicero pode provocar efectos secundarios leves, como o malestar estomacal e a diarrea.
Debido ás propiedades estimulantes alfa-adrenérxicas e ao contido de tiramina, a escoba pode causar efectos adversos como a presión arterial elevada e unha maior micción.
Ademais, a escoba de carnicero pode interactuar con certos medicamentos, como os alfa-bloqueadores, os antidepresivos, os inhibidores da monoaminooxidasa (MAOI), a medicación por presión arterial, os diuréticos, o litio e as drogas antioxidantes como a warfarina.
Segundo un informe do caso, unha muller desenvolveu cetoacidosis diabética cinco días despois do inicio do tratamento con escoba de carnicero para o inchazo leve do nocello.
Se estás a pensar en utilizar suplementos de escova de carnicero, asegúrate de falar primeiro co teu médico para discutir se son apropiados e seguros para ti. Tratar automaticamente a insuficiencia venosa crónica e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves.
As mulleres e nenos embarazadas e amamantadas non deberían tomar a escoba de carnicero. Podes obter consellos adicionais sobre o uso de suplementos aquí .
Onde atopala
Dispoñibles para compra en liña, os suplementos de escova de carnicero véndense en moitas tendas de alimentos naturais e en tendas especializadas en suplementos dietéticos.
O Takeaway
Aínda que a escoba de carnicero amosa a promesa no tratamento da insuficiencia venosa crónica, hai que realizar máis investigacións antes de que se poida recomendar como tratamento para esta condición.
Se está considerando o uso da escoba de carnicero, asegúrese de consultar o seu médico antes de iniciar o seu réxime de complementos.
Fontes:
> Kakkos SK, Allaert FA. Eficacia do extracto de Ruscus, HMC e vitamina C, constituyentes de Cyclo 3 fort®, para mellorar os síntomas venosos e edema individuais: unha revisión sistemática e un meta-análise de ensaios aleatorizados controlados con placebo de dobre cego. Int Angiol. 2017 Abril; 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna P, et al. "Eficacia e seguridade dunha preparación de escova de carnicero (extracto de Ruscus aculeatus L.) en comparación co placebo en pacientes con insuficiencia venosa crónica". Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
> Exención de responsabilidade: a información contida neste sitio ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.