As cápsulas GoodBelly Probiotic Supplement son o produto máis recente de GoodBelly, a compañía que vende bebidas con zume de probióticos . As cápsulas conteñen a mesma tensión que os seus zumes: Lactobacillus plantarum 299v (LP299v). Coñecemos ...
O probiótico
As cápsulas de Suplemento Probiótico de Goodbelly conteñen cada un 10 mil millóns de células vivas de LP299v.
Houbo algúns pequenos ensaios clínicos sobre a eficacia de LP299V para IBS.
Na maioría dos estudos, un período de catro semanas de proba desta tensión produciu unha redución da dor abdominal, inflamación e / ou flatulencia en comparación co placebo. O maior destes estudos, realizado na India, consistiu en aproximadamente 200 persoas que tiveron IBS de subtipos variados e que informaron unha dor abdominal moderada. Os resultados indicaron que o LP299v ofrece un alivio significativamente mellor da dor abdominal e do inchazo en comparación co placebo.
En todos os estudos, non se observaron efectos secundarios significativos.
Cómpre salientar que é difícil sacar conclusións definitivas sobre a eficacia de LP299v en función destes pequenos estudos e os retos de realizar investigacións sobre probióticos en xeral.
O produto
Segundo a información do paquete, o GoodBelly Probiotic Supplement contén células secas conxeladas de LP299v, almidón de pataca e estearato de magnesio. O produto non contén cores ou sabores artificiais, produtos lácteos, conservantes ou azucre.
Segundo o fabricante, o complemento está en proceso de ser certificado sen glute.
Actualmente, o produto só está dispoñible en liña en amazon.com.
Para obter os mellores resultados, os fabricantes recomendan que o produto se garde no frigorífico ou no conxelador. Debe consumirse antes da súa data de caducidade.
(O produto que revisei tiña unha data de caducidade un pouco máis longa que un ano).
A miña liña inferior
Este novo Suplemento de GoodBelly Probiotic ofrece unha boa opción complementaria para as súas bebidas de zume. A forma de cápsula permite ao consumidor gozar dos posibles beneficios da tensión LP299v sen preocupacións sobre o contido de FODMAP do zume ou sobre os efectos do consumo de zume de froita nos niveis de azucre no sangue.
As directrices actuais da American College of Gastroenterology recomendan o uso de probióticos para IBS. Unha das preguntas máis frecuentes que recibo das persoas con IBS é: " Cal é o mellor probiótico ?" Este produto será alto na miña lista. Aínda que estou seguro de que este non é o único suplemento probiótico potencialmente efectivo aí fóra, creo que sempre estou impresionado coa calidade dos produtos de GoodBelly.
Nota: Esta revisión reflicte os pensamentos do escritor sobre este produto e non debe ser visto como un endoso médico apoiado pola literatura científica.
Fontes:
Ducrotté, P., Sawant, P. & Jayanthi, V. "Ensaios clínicos: Lactobacillus plantarum 299v (DSM 9843) mellora os síntomas da síndrome do intestino irritable" World Journal of Gastoenterology 2012 18: 4012-4018.
Ford, A., et.al. " American College of Gastroenterology Monograph on Management of Irritable Bowel Syndrome and Restlessness Idiopathic Crónica " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Divulgación: as mostras de revisión foron proporcionadas polo fabricante.