Non é fatiga, pero pode ser acompañado pola fatiga
Malestar (pronunciado muh - laze ) é o sentimento xeral de incomodidade, falta de benestar ou enfermidade que pode comezar lentamente ou rapidamente e pode acompañar case calquera condición de saúde.
Que causa a malaise?
A enfermidade, a saúde ou a medicación poden causar un malestar. Ao avaliar outros síntomas que presentan un malestar, é máis fácil determinar a verdadeira causa.
Por exemplo, a probable causa do malestar dos pacientes con artrite é a dor articular e outros síntomas articulares.
Os síntomas que poida pensar indican un malestar, pero non son signos desta condición.
- falta de enerxía
- dor
- somnolencia
- debilidade
Enfermidades, condicións de saúde e medicamentos asociados a malestar
Malaise é un síntoma non específico asociado a case todas as enfermidades infecciosas, metabólicas ou sistémicas . A miúdo é acompañado de cansazo.
As enfermidades, as condicións de saúde e os medicamentos asociados ao malestar inclúen:
- Enfermidades do tecido conxuntivo, incluíndo artrite reumatoide e lupus eritematoso sistémico
- Enfermidades infecciosas a curto prazo, incluíndo a gripe, enfermidade de Lyme e pneumonía
- Enfermidades infecciosas a longo prazo, incluíndo a SIDA, a tuberculose e a hepatite crónica activa
- Enfermidades cardíacas e pulmonares, incluíndo insuficiencia cardíaca congestiva e enfermidade pulmonar obstrutiva crónica (EPOC)
- Enfermidades endocrinas ou metabólicas, incluíndo diabetes e enfermidades tiroideas
- Cáncer, incluíndo cancro de colon e leucemia
- Medicamentos, incluíndo antihistamínicos, bloqueadores beta e medicación psiquiátrica
Debo chamar ao médico sobre Malaise?
Debe consultar o seu médico sobre o malestar se ten outros síntomas que tamén apuntan á enfermidade ou se os seus síntomas persisten por unha semana ou máis con ou sen outros síntomas, segundo o consello de Medline Plus, un sitio web de Institutos Nacionais de Saúde.
Como prepararse para a visita do teu médico
Obtendo o tratamento axeitado para a súa condición pode axudar co malestar. Durante a súa cita, o médico terá o seu historial médico, lle dará un exame físico e pedirá probas de diagnóstico, se fose necesario. As posibles probas de diagnóstico inclúen unha proba de sangue ou unha radiografía.
Pode aproveitar ao máximo a súa cita tendo tempo para preparar as respostas a algunhas preguntas estándar que o seu médico pode preguntar, incluíndo:
- Canto tempo tivo malestar?
- Cales son os demais síntomas e outros problemas médicos?
- O malestar vén e vai ou é constante?
- Que medicamentos recetados e sen receita levas?
- Xa viaxou recentemente?
Malestar post-exercicio
Non hai proba médica para determinar se ten malestar post-exército (PEM), pero iso non significa que non sexa un fenómeno real. Este tipo de malestar está asociado á síndrome de fatiga crónica e ocorre despois dunha actividade, como o exercicio ou outro esforzo muscular.
O PEM pode presentarse con síntomas semellantes á kinesofobia, o medo ao movemento porque se sente vulnerable a lesións dolorosas ou a reiniciar, a si mesmo.
Ás veces un paciente PEM pode desenvolver o medo a participar das actividades que causan os seus síntomas.
Isto pode levar a problemas de saúde adicionais xa que o exercicio pode aliviar os síntomas dalgunhas condicións médicas e é importante para unha boa saúde.
Os síntomas de PEM, que son similares ao cansazo, poden durar días ou semanas e inclúen:
- fatiga
- dor
- dificultades cognitivas
- ganglios linfáticos inchados
Aínda que os pacientes con artritis reumatoide, esclerose múltiple e lupus adoitan sufrir fatiga, o PEM é unha condición distinta.
> Fontes:
> Malaise. MedlinePlus. 2015.
> Malaise. WrongDiagnosis.com. 24/02/2006.
> Spotila, Jennifer. Malaisia post-exercicio: percepción e realidade. Resolve ME / CFS Initiative.