Non é ningún segredo que fumar é malo para ti. Todos coñecémolo xa que os avisos de saúde comezaron a aparecer nos paquetes de cigarros en 1965. Tómanos un pouco máis para descubrir que a respiración no fume de segunda man é igualmente insalubre, pero agora tamén sabemos a verdade. Calquera que estea exposto regularmente a fume de segunda man está en risco de desenvolver os mesmos tipos de enfermidades que os que fuman, pero as persoas con fibrosis quística (CF) teñen un risco aínda maior de complicacións por exposición a fume de segunda man.
Por que o malo de segunda man é malo?
O fume de cigarro contén centos de produtos químicos tóxicos que son coñecidos por causar cancro e outras enfermidades nas persoas que fuman. Os fumadores obtén a maior concentración de produtos químicos, pero o fume de segunda man contén toxinas suficientes para causar enfermidades nas persoas que a respiran regularmente.
O fume de cigarro tamén contén irritantes que causan inflamación das vías respiratorias, e danos os cilios que aliñan as vías respiratorias e fan que o moco poida quedar atrapado. A inflamación ea acumulación de moco son problemas que xa existen nas persoas con fibrosis quística. A respiración no fume de segunda man agrava estes problemas.
Que fume de segunda man fai ás persoas con CF
Os estudos demostraron que a exposición ao fume de segunda man pode causar problemas para as persoas con fibrosis quística por encima dos problemas que provoca para outras persoas.
Perda de peso ou pouca ganancia de peso: o primeiro estudo sobre CF e fume de segunda man levouse a cabo nun campamento de verán en 1990.
O estudo descubriu que os nenos con FQ que foron expostos regularmente ao fume de segunda man na casa gañaron moito máis peso durante as dúas semanas de campamento sen fume que os nenos que non estaban expostos regularmente ao fume de segunda man na casa.
Aumento das infeccións respiratorias: desde o estudo de 1990, realizáronse moitos estudos que atoparon que as persoas con fibrosis quística que están expostas ao fume de segunda man padecen infeccións pulmonares máis frecuentes e máis graves que as que non están expostas ao fume.
Disminución da función pulmonar: un estudo realizado na Universidade Johns Hopkins en 2008 produciu resultados sorprendentes. O estudo Hopkins descubriu que as persoas con fibrosis quística que están expostas ao fume de segunda man na casa teñen funcións pulmonares un 10% inferiores ás do CF que non están expostas ao fume.
¿Canto fala a exposición está ben?
Realmente non hai cantidade segura de fume; ata un pouco de exposición pode causar problemas para persoas con fibrosis quística. Ideal, non debe respirar con ningún tipo de fume, pero iso é moi difícil de facer nun mundo cheo de fumadores. Entón, como se supón que debes levar consigo na sociedade sen sufrir as consecuencias da respiración no fume de segunda man? A mellor resposta é que terás que atopar un equilibrio entre as cousas que podes controlar e as que non podes.
Algunhas cousas que podes facer:
- Insistir en manter a súa propia casa e coche completamente libre de fume.
- Se tes amigos ou familiares que fuman, pregúntalles non fumar por ti ou o teu fillo con CF.
- Explicar a extensión dos problemas que o fume de segunda man pode ocasionar e pedir aos seus amigos e familiares a súa colaboración.
- Se a súa familia e amigos son escépticos ou teimosos, recupéranse coa axuda do seu equipo do CF Center Care e pídenlles que escriban unha carta sobre os perigos do fume de segunda man.
- Sexa lonxe de restaurantes e outros lugares públicos que permiten fumar de interior. Aínda que te sentes nas seccións non fumadoras, aínda estarás exposto a fume de segunda man.
> Fontes:
> Collaco, JM, et al. "Interaccións entre fume de segunda man e xenes que afectan a enfermidade pulmonar da fibrosis quística". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology Parte 1: Smoke Secondhand e CF". 2008. Fundación de Fibrose Quística.
> Schechter, MS "Influencias non xenéticas na enfermidade pulmonar da fibrosis quística: o papel das características sociodemográficas, as exposicións ambientais e as intervencións sanitarias". Seminarios en Medicina Respiratoria e Crítica . 2003; 24 (6): 639-652.