Prevención e recursos para o suicidio co cancro
O que todo o mundo ten cancro, especialmente aqueles con cancro de pulmón, necesita saber sobre o risco de suicidio?
O suicidio é común en persoas con cancro
Aínda que a miúdo non nos falamos diso, o suicidio en pacientes con cancro é demasiado común. E aínda que podamos esperar que o suicidio sexa máis común en alguén por quen o tratamento fallou, ese non é o caso.
Cando se suicida o máis común en pacientes con cancro?
O suicidio é máis común nos primeiros 3 meses despois de que alguén se diagnostique con cancro. Con un risco xeral o dobre da poboación en xeral, este risco pode ser ata 13 veces o risco de suicidio promedio nos pacientes diagnosticados recentemente. A ideação suicida -definida polo CDC como "pensar, considerar ou planificar o suicidio" -corre en case o 6 por cento das persoas con cancro . De novo é importante notar que o suicidio en pacientes con cancro ocorre moitas veces no primeiro ano despois do diagnóstico e mesmo cando o tratamento está funcionando, ou alguén está en remisión completa do seu cancro. Cando lle preocúpese, hai algo que pode facer para axudar a previr o suicidio e cando e como debe buscar axuda inmediata?
Se vostede ou un ente querido fixeron un intento de suicidio , marque 911 de inmediato. Se cres que un ente querido fixo un intento, e agardando aos que responderon con emerxencia, recolle os medicamentos que están presentes. Pregunta ao teu ente querido sobre os medicamentos tomados, o uso do alcohol e as condicións médicas que o equipo de resposta de emerxencia debe ter en conta.
Se só precisa falar con alguén neste momento, pero vostede ou o seu amado están a salvo e non suicidas, chame ao Servizo Nacional de Prevención de Suicidio ao 1-800-8255.
Se está a ter pensamentos suicidas, é moi importante falar con alguén que confíe. Non teña medo de aceptar axuda profesional. Un diagnóstico de cancro pode parecer abafador, pero a xente está dispoñible para axudarche a cada paso.
Non trates de ser un heroe e faino só. Existe unha tendencia a "recompensar" ás persoas con cancro por ser "valentes". Pero ninguén ten que sufrir na dor, xa sexa físico ou emocional. Ás veces, o acto valente é pedir axuda adecuada coa dor física e emocional.
- Quen chamar se está sentindo suicida?
- 10 consellos para afrontar pensamentos suicidas
Quen está en risco?
Un diagnóstico de cancro pode ser devastador, mesmo se o cancro é estadio inicial e é curable. Por este motivo, alguén a quen se lle deu o diagnóstico de cancro está en risco. É importante resaltar que o risco é máis elevado logo do diagnóstico, ata que o tratamento xa comezou e cando os síntomas poden ser leves. Se alguén que ama parece suicida, aínda que a razón pareza insignificante para ti, tomala en serio. A maioría das persoas que se matan teñen unha condición de saúde mental tratável .
Os factores de risco para o suicidio nas persoas con cancro inclúen:
- Idade : as persoas con cancro con máis de 65 anos teñen máis probabilidades de suicidarse que os menores de 65 anos. As taxas de suicidio son as máis altas en homes maiores de 80 anos. A excepción é que as mulleres con cancro de ovario corren maior risco se están máis novo que o máis vello.
- Sexo : os homes con cancro son moito máis propensos a suicidarse que as mulleres con cancro.
- Tempo de espera : o primeiro ano despois do diagnóstico é o período de maior risco. Un gran estudo en Suecia descubriu que o risco relativo de suicidio era case 13 veces maior que aqueles sen cancro durante a primeira semana despois do diagnóstico, caendo a 3,3 veces máis probabilidade durante o primeiro ano. Outro estudo recente descubriu que a metade dos suicidios en pacientes con cancro ocorreu nos primeiros dous anos despois do diagnóstico.
- Tipo de cancro : o suicidio é máis común entre persoas con cancro de faringia (gorxa) e cancro de laringe (caixa de voz) con pulmón , próstata , páncreas , esófago, estómago e cancro de cabeza e pescozo . Un estudo descubriu que os pacientes masculinos con cancro de páncreas tiñan un risco de suicidio 11 veces maior que o da poboación xeral. Un estudo coreano descubriu que o suicidio nas mulleres ocorreu máis comúnmente nas que teñen cancro de pulmón. Un estudo de 2017 da American Thoracic Society descubriu que de todos os cancros, os que teñen cancro de pulmón teñen o maior risco de suicidio. Neste estudo, o risco de suicidio para todos os cancros combinados foi 60 por cento maior que para aqueles sen cancro. Entre aqueles con cancro de pulmón, o risco foi 420 por cento maior que a media.
- Carreira : as taxas de suicidio parecen ser maiores en brancos non hispánicos que noutras razas.
- Pobre pronóstico : as persoas que teñen un cancro que presenta un mal pronóstico (menor esperanza de vida) son máis propensas a considerar o suicidio que aquelas con fases máis tempranas da enfermidade. A enfermidade metastásica (cancro que se estendeu a outras rexións do corpo) está asociada a un maior risco de suicidio.
- Dor : a dor que está inadecuadamente controlada está asociada cun maior risco. Afortunadamente, a maioría da dor de cancro pode ser controlada, e moitos centros de cancro agora ofrecen equipos de coidados paliativos para axudar a resolver os síntomas do cancro e os seus tratamentos. Máis información sobre o manexo da dor para persoas con cancro .
- Depresión e ansiedade : descubriuse que as persoas que experimentan depresión, ansiedade ou síndrome de estrés postraumático ademais do cancro teñen significativamente máis pensamentos suicidas que aqueles que non experimentan estes síntomas.
- Incapacidade para o traballo : os pensamentos suicidas foron seis veces máis comúns nas persoas que non puideron cumprir os deberes que requiren o seu traballo.
- Espiritualidade - En poucos estudos, as persoas que afirmaron que tiñan "ningunha relixión" experimentaron significativamente máis pensamentos suicidas que os que asistiron a servizos relixiosos.
- Factores sociais : as persoas que non estaban casadas eran máis propensas a intentar suicidarse que aqueles que estaban casados. O suicidio tamén era máis probable en persoas sen educación secundaria.
Factores de risco xerais
Aínda que se identificaron moitos factores que poden aumentar o risco de alguén de suicidio, algúns dos máis comúns a considerar inclúen:
- Unha historia familiar de suicidio, depresión ou enfermidade mental
- Intentos de suicidio previos
- Ter un plan de como se suicidarían
- Acceso a armas de fogo
- Un sentido de desesperanza
Máis sobre os factores de risco:
- Factores de risco de suicidio e signos de alerta
Cando debes preocuparte?
Coñecer as estatísticas, se ten un ser querido con cancro, é crucial ter en conta os signos de alerta de suicidio. Non obstante, estes signos e síntomas poden ser máis difíciles de interpretar no marco do cancro. Por exemplo, dar cousas que son importantes poden ser un lado de advertencia do suicidio, pero tamén pode ser normal, ata un sinal saudable de que alguén está a aceptar a súa morte inminente no marco dun cancro avanzado.
Sinais de aviso
- Ter un plan sobre como se suicidarían.
- Entregando cousas de importancia.
- Involucrar un comportamento arriscado: como a condución demasiado rápida ou omitir os medicamentos necesarios.
- De súpeto, actuando feliz ou tranquilo despois dun período de aparición e depresión.
Confía no teu intestino. Se a súa intuición está enviando sinais de advertencia - aínda que ningún dos outros signos de alerta estean presentes - escoite a súa voz interna e busque axuda para o seu ser querido.
Prevención
¿Hai algo que poida facer para baixar o risco de suicidio nun ser querido? É certo que ás veces as persoas se suicidan sen importar o que poidas facer para tentar impedilo. Pero ás veces hai cousas que podes facer que poidan reducir o risco un pouco.
- Ten en conta : coñece os sinais de advertencia.
- Escoita : permita que o teu amado poida saír. Moitas persoas que intentan suicidarse se senten desbordadas. Só falar pode levantar parte da carga. Evita ofrecer solucións rápidas e, en vez diso, escoita as preocupacións do teu amado.
- Non xulgas . Non podes entender por que o teu amado se sente tan desesperado. O seu problema pode parecer insuperable para ti, pero pode sentir esa forma para eles. Escoitar empáticamente.
- Exprese o seu amor - Aínda que o seu amado sente o seu amor, axuda a escoitalo tamén. Un dos grandes temores que levan as persoas con cancro é o de ser unha carga para os outros. Recorda ao teu amado a alegría que traen á túa vida, incluso cun diagnóstico de cancro.
- Preguntar - Podes ter medo de provocar pensamentos suicidas por medo de que poida dar unha idea na cabeza da túa amada. Non é certo. De feito, non preguntar podería ser interpretado por falta de interese a túa parte. Tres preguntas importantes para preguntar que poden indicar un nivel de risco suicida inclúen: Saben como se suicidarían? Están dispoñibles os suministros (por exemplo, unha fonte de pastillas para durmir) e saben cando o farían?
- Compartir : se ten problemas, é importante que solicite axuda a outros seres queridos e amigos. O teu amado pode pedirlle que non fale cos demais, pero isto é algo que non debería ter que levar só.
- Busca axuda profesional - Se o teu amado está sen esperanza no tratamento ou experimenta dor, un especialista en coidados paliativos poderá ofrecer asistencia. O seu oncólogo ou médico primario pode recomendar a un psiquiatra ou psicólogo para axudar a controlar a dor emocional que levou a pensamentos de suicidio.
- Asegúrese de que as armas estean fóra de alcance : de preferencia, elimine as armas da casa se é posible.
- Non os deixes en paz : asegúrate de que vostede ou alguén que confíe mantense co seu amado mentres se senten desesperados ou ata que os profesionais de saúde mental axeitados poidan avaliar a súa amada.
Cando debe buscar axuda?
Se o teu amado fixo un intento, chame ao 911. Se está preocupado e quere axuda inmediata, o Servizo Nacional de Prevención de Suicidio é un bo lugar para comezar.
- Prevención de Suicidio Nacional Hotline en liña, ou chame ao 1-800-273-TALK (8255)
> Fontes
> American Thoracic Society. Entre todos os cancro, o cancro de pulmón aparece para poñer aos pacientes no maior risco de suicidio. 23 de maio de 2017.
> Anguiano, L. et al. Unha revisión literaria do suicidio en pacientes con cancro. Enfermería do cancro . 2012. 35 (4): E14-26.
> Centros para o control e prevención de enfermidades (CDC). Prevención e control de lesións. Actualizado o 08/28/15. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/definitions.html
> Fang, F. et al. Risco inmediato de suicidio e morte cardiovascular tras un diagnóstico de cancro de próstata: estudo de cohorte nos Estados Unidos. Revista do Instituto Nacional do Cancro . 2010. 102 (5): 307-14.
> Fang, F. et al. Suicidio e morte cardiovascular tras un diagnóstico de cancro. O New England Journal of Medicine . 2012. 366 (14): 13-8.
> Johnson, T. et al. A pico de ventás de suicidios ocorre no primeiro mes de diagnóstico: implicacións para a oncoloxía clínica. Psicooncoloxía . 2012. 21 (4): 351-6.
> Kendal, WS e WM Kendal. Factores de risco comparativos para a morte accidental e suicida nos pacientes con cancro. Crise . 1 de xullo de 2012: 1-10. (Epub antes de imprimir)
> Nakash, O. et al. O efecto do cancro no suicidio en grupos étnicos cun risco suicida diferencial. Revista europea de saúde pública . 25 de abril de 2012 (Epub antes da impresión)
> Nasseri, K. et al. Suicidio en pacientes con cancro en California, 1997-2006. Arquivos de investigación suicida . 2012. 16 (4): 324-33.
> Suicidalidade e os seus factores asociados en pacientes con cancro: resultados dun estudo multicéntrico en Corea. Revista Internacional de Psiquiatría en Medicina 2012. 43 (4): 381-403.
> Spencer, R. et al. Correlacións clínicas de pensamentos suicidas en pacientes con cancro avanzado. American Journal of Geriatric Psychiatry . 2012. 20 (4): 327-36.