Descubrir que alguén que lle importa ten cancro como a leucemia , o linfoma ou o mieloma pode ser chocante, emocional e devastador. Cando o diagnóstico doutra persoa fainos sentir tan malo, é case imposible imaxinar como debe sentir a persoa que recibiu o diagnóstico.
A nosa esperanza é que poidamos atopar as palabras correctas ou as accións correctas para sacar algo da dor, pero como podemos dicir o que sentimos?
E cal é o correcto?
Tome o teu Cue
Ás veces o máis sorprendente sobre o diagnóstico de cancro é o manexo do paciente. Poden mostrar unha forza incrible que nunca sabías que tiñan, ou ser máis vulnerable do que sabías. Poden mostrar unha serie de emocións diferentes: a tristeza, a coraxe, a culpa, o medo, a ambivalencia, a evitación e, ás veces, poden amosar todo dunha vez ou cambiar de cando en vez.
A forma en que unha persoa reacciona ante calquera situación está formada por todas as súas experiencias do seu pasado, que é o que leva a unha variedade tan variada das formas que as persoas xestionan e xestionan os eventos. En resumo, cando se trate dun diagnóstico estresante como o cancro, espérase o inesperado.
Como se sente o seu ser querido sobre o seu diagnóstico, axudará a configurar a súa resposta. Quizais estean nunha etapa onde o diagnóstico é todo o que queren falar, ou quizais non queiran falar sobre iso.
Se se diagnostican nun momento no que a súa enfermidade é estable, a súa resposta será bastante diferente do que se se diagnostica cunha enfermidade de risco mortal ou que está hospitalizada.
Todo o que escolles dicir, dicir algo
Ás veces a presión para dicir o correcto pode ser abafadora. E se o teu amado comeza a chorar?
E se preguntan algo que non coñece a resposta? E se te enloquecen? E se os fai sentir peor?
A tentación pode ser evitar completamente a situación. Despois de todo, saben que che importa, non? A verdade é que o cancro é o elefante da sala. Non recoñecer que é case máis doloroso que calquera cousa que puideses dicir nunca.
Como manipular visitas hospitalarias
As visitas hospitalarias non son obrigatorias para o diagnóstico do cancro "etiqueta", se hai tal cousa. Moitas persoas teñen unha aversión profunda aos hospitais e, se se identifican con isto, saben que hai moitas outras formas de mostrar o que lle importa.
Se non tes un problema cos hospitais, hai algunhas cousas que debes considerar antes de facer unha visita:
- Chame á fronte. Descubra as horas de visita da unidade de enfermería. Espérase que poida que non poidas visitar ata o final da mañá ou despois da tarde e que moitas veces hai un período de descanso durante a tarde. Ademais, descubra se o teu amigo ou amado está a aceptar os visitantes en primeiro lugar.
- Espera manter a túa visita curta. Debería visitar por non máis de 20 a 30 minutos á vez. Os pacientes con cancro de sangue en particular experimentan unha gran cantidade de cansazo , o que empeora por un diagnóstico recente. Se queren que se quede máis tempo, quédese máis tempo, pero asegúrese de que non os tire.
- Quédate lonxe se non se sente ben. As persoas con estes tipos de cancro adoitan ter un sistema inmunitario debilitado no momento do seu diagnóstico e a exposición a un virus ou bacterias pode causar unha enfermidade moi grave. Aínda que non estea enfermo, asegúrese de que lave ben as mans cando entra na sala de hospedaxe e cando saia.
- Se queres traer agasallos , usa o teu xuízo. As plantas e as flores poden animar unha sala de hospital aburrido, pero debido a problemas de inmunidade, pode que non sexa apropiado poñelos na sala de pacientes con leucemia ou linfoma. Consulte coa unidade de enfermería ou un membro da familia para ver se está ben antes de visitar.
- Teña en conta que: non se trata de ti. Asegúrate de que a túa conversa estea enfocada ao paciente e non sobre os teus problemas.
Que dicir a un paciente do cancro
O mellor consello nesta situación é dicir como se sente . Estás a pensar sobre eles? Entón diga iso. ¿Qué lles importa? Entón diga iso. ¿Sentín que están atravesando isto? Entón diga iso. Non sei que dicir? Entón diga iso . Aquí tes algúns iniciadores de conversación:
- Estou aquí se queres falar.
- Quere axudar de calquera forma que poida.
- Estás preparado para ter visitas?
- ¿Alguén lle gustaría contactar?
- Isto debe ser algo difícil de pasar.
Que non dicir ao paciente do cancro
Ás veces pode ser máis fácil coñecer as cousas correctas para dicir que non dicir. Non te fixes demasiado atrapado no intento de dicir o correcto. Só tes que ter unha conversa natural. Aínda así, hai que evitar algunhas cousas:
- Non fagas sobre ti nin compáralo con algo que te pasou.
- Se eles non queren falar, non forzan o problema. Simplemente déixenos saber que está dispoñible cando e se o desexa.
- Non intentes atopar os aspectos positivos. Non hai moito revestimento de prata para un diagnóstico de cancro de sangue, polo tanto, evite dicir cousas como "Pode ser peor" ou "Polo menos non ...". Para a persoa con esta enfermidade, probablemente esta é o peor escenario.
- Non expreses opinións excesivamente pesimistas.
- Non te marques se as cousas se pon duras. Se a persoa se enoja, deixe a vento. Se eles din que teñen medo, abre a conversa para que poidan descargarche en ti. "O que ten máis medo?" "¿Que podo facer para axudar cos seus medos?" Estas situacións poden ser difíciles de xestionar, pero poñelas de novo no xulgado do paciente e deixarlles falar. Deste xeito, non se preocupe o que dicir.
- Evite dicir cousas que minimicen o que está pasando o paciente, como "Non se preocupe", "Todo vai estar ben" ou "Anima-la".
- Ninguén merece obter cancro. Aínda que creas que as opcións de estilo de vida da persoa contribuíron á súa enfermidade, ou se pensas que era "a vontade de Deus" que isto ocorreu, faino a ti mesmo.
Como podes axudar
Hai un millón de xeitos que podes dicir a alguén que lles importa por medio de accións . A gran cousa sobre as accións de coidado é que senta que axudou a levar parte do peso da carga do seu amado. Ata a tarefa máis pequena pode ser máis apreciada do que vostede sabe. Aquí tes algunhas suxestións para axudarche a comezar:
- Escoita activamente ao paciente cando están falando e incentivos a que continúen se pensas que queren ou necesitan.
- Envía unha tarxeta para que saibas que estás pensando neles.
- Sabías que a maioría dos pacientes con cancro de sangue necesitarán unha transfusión de sangue nalgún momento durante o seu tratamento? Que tal a doar sangue no seu honor? Ou mellor aínda, coñecer máis sobre se se converter ou non nun doador de medula ósea sería correcto para vostede.
- Non sabes nada sobre leucemia, linfoma ou mieloma? Máis información sobre o diagnóstico da túa amada.
- Oferta para coidar das súas mascotas ou nenos.
- Fai o céspede ou apoia a súa calzada.
- Prepare algunhas comidas para a súa neveira ou conxelador. Proporcionalos con placas de papel de fantasía para que non teñan que preocuparse pola limpeza.
- Executar recados por eles.
- Ofrece facer algunhas das súas tarefas domésticas, como lavar os pratos, aspirar ou facer roupa. Considere un certificado de agasallo para un servizo de limpeza.
- Ofrece para proporcionar o transporte ás citas.
- Prepare un paquete de coidados de quimio que poden traer consigo para citas ou tratamentos.
- Traia unha película, un libro ou un CD para que poidan gozar no hospital.
Por riba de todo, sexa compasivo
Saber que dicir en situacións estresantes sempre é difícil, especialmente cando a situación é un diagnóstico de risco mortal. As cousas máis importantes son pensar antes de falar, permitir que a persoa fale sen interrupción e faga o foco da conversa. Preste atención ás indicacións sobre canto ou pouco que eles desexan falar sobre o seu diagnóstico.
Expresar coidado e compaixón nas cousas que vostede di pode recorrer un longo camiño cara á viaxe do seu amado.
Fontes:
Kaplan, R. (2004) Como dicilo cando non sabe o que dicir: as palabras correctas para tempos difíciles. Prentice Hall Press: Nova York.