Sexa un oínte de apoio
Dar apoio emocional a un ser querido con cancro non é fácil. Queres estar alí para o teu amigo ou membro da familia , pero ao mesmo tempo, tamén estás ferindo e sentindo emocional. Tedes medo de que amosar a túa emoción acabará lastimándolles máis que axudar. Teña en conta que a súa forza faranos aínda máis forte. Así como lle das apoio e como lle dá sen desintegrarse?
Escoita con vostede corazón, non os seus oídos
Cando o teu amado fala sobre o seu cancro, escoita. Realmente escoite. Ás veces, non é o que dices, é o que fas. Escoitar é unha das mellores formas de mostrarche o coidado. Se o teu amado quere desviarse e pensar sobre como é a vida inxusta ou o que está a pensar, deixe que sexa. Necesitamos estouritos emocionais de cando en vez para ventilar os nosos sentimentos. Saber que teñen un ombro para chorar é tal confort.
Se es un resolvedor de problemas por natureza, será un cambio para parar e só escoitar en lugar de solucións de brainstorming. Este non é o momento de ofrecer solucións, é hora de escoitar. Aínda que o teu amado pregunte: "Que podo facer?" no medio doutras aspiracións, retrasar as solucións ata que pasen a fase de ventilación e nunha verdadeira mentalidade de resolución de problemas.
Non amose calquera negación que poida sentirse
É normal que teña descrenzas.
Probabelmente escoitou falar de outras persoas que foron diagnosticadas de xeito incorrecto e que está tentado a buscar esa esperanza. Se o teu amado acaba de diagnosticarse, é apropiado suxerir unha segunda opinión , pero só por razóns correctas, non por falsa esperanza. Animar pensamentos de que o seu cancro non pode ser cancro pode levarlles a atrasar o tratamento, o que pode ter consecuencias mortais.
Non te preocupes por negar nin fomentar a falsa esperanza.
Limite o xeito no que digas "vai estar ben"
Se soubesas cantas veces un paciente cancro oe que nun só día, non o dirías. Cando os pacientes con cancro senten frases como esta, unha das primeiras cousas que se preguntan é: "E se non está ben" ou "Como o sabes?". En lugar de tentar asegurar que todo estará ben, reforzará que o farán a través do cancro.
A normalidade é moi importante
Fala sobre o que está sucedendo na túa vida, bo ou malo, ao teu amigo ou amado con cancro. Podes sentir que a túa vida é trivial en comparación con ter o cancro, pero é importante actuar de xeito normal. Axuda a afastar a súa enfermidade e formar parte da vida cotiá como antes do diagnóstico.
É común que os pacientes con cancro se sinta como invalidos, mesmo cando son completamente funcionales. As persoas comezan a tratalos de xeito diferente logo de coñecer o diagnóstico. Manter a normalidade é a clave para afrontar.
Unha palabra de
O segredo de ser solidario é nestes consellos. Hai tamén 4 L's para recordar cando coidar dun ser querido con cancro: escoitar, aprender, amar, e sobre todo a risa.