Podería ter un problema de tiroides? Aquí hai 10 signos e síntomas comúns e demasiado familiares que poden apuntar a unha condición de tiroides non diagnosticada.
1. Fatiga, esgotamento e problemas de soño
¿Estás sentindo esgotado cando espertas, mesmo despois de oito ou 10 horas de soño a noite anterior? ¿Necesitas unha sesta pola tarde para pasar pola cea? ¿Tomas longas semanas ou teño sesións de son de maratón o fin de semana, só para recuperalo o suficiente para afrontar a túa semana de traballo?
Estes son signos comúns de problemas de tiroides non diagnosticados ou insuficientemente tratados, especialmente o hipotiroidismo, unha tiroide pouco moderada.
Ten un momento difícil de adormecer ou quedarse durmido pola noite? Cando vas para a cama, ¿che resulta difícil durmir, debido a un corazón de carreira ou a unha sensación de ansiedade? Estás experimentando insomnio? Estes poden ser signos comúns e síntomas de hipertiroidismo non diagnosticado ou insuficientemente tratado: unha tiroide hiperactiva.
Máis información sobre a conexión entre fatiga, problemas de soño e problemas de tiroides .
2. Cambios inesperados de peso non conectados á dieta e ao exercicio
Os cambios de peso inexplicables poden ser signos de hipotiroidismo ou hipertiroidismo.
Está nunha dieta baixa en graxa e baixa en calorías cun rigoroso programa de exercicios, pero non está a perder peso. Ou quizais aínda gañes peso? Ou se uniu a un programa de dieta ou grupo de apoio, como Weight Watchers, e é o único que non perde peso?
Se comer ben e exercitarse non son a escala, ten un síntoma común de hipotiroidismo non diagnosticado ou mal tratado, unha tiroide pouco efectiva.
No extremo oposto, ¿perde peso ao comer a mesma cantidade de comida como de costume? Ten o apetito aumentado substancialmente, pero non está a gañar peso, ou mesmo a perder peso?
A perda de peso inexplicable ou unha maior inxestión calórica sen aumento de peso son síntomas comúns de hipertiroidismo non diagnosticado ou non detectado, unha tiroide hiperactiva.
Teña en conta, non obstante, que algúns de vostedes poidan ter unha resposta contraria. Pode ser un paciente hipotiroideo e perder peso, non pode gañar peso ou está baixo peso. Ou pode que teña pacientes con hipertiroides e descubra que non pode perder peso, mesmo cunha dieta sa e exercicio.
Máis información sobre a conexión entre problemas de tiroides e problemas de peso .
3. A depresión, ansiedade e ataques de pánico
Está experimentando unha depresión inexplicada, ansiedade continua ou periódica, ou mesmo a aparición de ataques de pánico ou un trastorno de pánico? Estes poden ser síntomas de enfermidade da tireóide.
O hipotiroidismo, unha tiroide pouco moderada, é máis comúnmente asociada á depresión.
A depresión que non responde aos antidepresivos tamén pode ser un sinal de hipotiroidismo non diagnosticado ou mal tratado.
O hipertiroidismo, unha tiroide hiperactiva, é máis comúnmente asociada á ansiedade, o trastorno de pánico e os ataques de pánico
Máis información sobre a ansiedade ea depresión nos pacientes con tiroides.
4. Malestar do pescozo, ampliación, ronquera, bocio
A túa tireóide está situada no teu pescozo. Nalgúns casos, o bocio (unha tireóide agrandada) ou os nódulos poden causar unha variedade de síntomas relacionados co pescozo e a gorxa.
Estes inclúen:
- unha sensación de inchazo ou plenitude no pescozo
- pescozo visiblemente dilatado
- incomodidade con tortuga ou gravata
- dificultade para deglutir ou respirar
- tenrura no pescozo
- unha voz ronca e ruda
Estes síntomas poden asociarse con hipertiroidismo, hipotiroidismo, enfermidade tiroidea autoinmune, nódulos, bocio, cancro de tireóide e deben ser avaliados.
Podes aprender a facer unha comprobación fácil na casa para axudarche a coñecer se a túa tireóide pode ampliarse nesta visión xeral do sinxelo "Control de pescozo tiroideo".
5. Perda de cabelo, cambios de cabelo e cambios na pel
O cabelo ea pel son particularmente vulnerables aos desequilibrios tiroideos.
En particular, a perda de cabelo frecuentemente está asociada a problemas de tiroides .
Co hipotiroidismo, o cabelo pode tornar-se fráxil, groso e seco, romper con facilidade e caer de forma máis fácil ou forte. No hipotiroidismo hai tamén un síntoma único e moi específico: a perda do cabelo no bordo exterior da cella. A súa pel pode converterse en grosa, seca e escamosa, especialmente en tacóns, xeonllos e cóbados.
Co hipertiroidismo, a perda de cabelo tamén pode ocorrer. O teu pelo tamén pode facerse fino e delgado. A súa pel pode chegar a ser fráxil, fácil de irritar ou inusualmente suave.
Hai tamén dúas erupcións pouco frecuentes asociadas ao hipertiroidismo ea enfermidade de Graves. O mixema pretibial, tamén coñecido como dermopatía tiroidea, pode aparecer na pel dos espinhos. E un rash erupción coñecido como milaria pode aparecer na cara.
6. Constipação, problemas intestinais, diarrea e intestino irritable
Unha variedade de problemas dixestivos poden ser síntomas dunha condición tiroide non diagnosticada ou non detectada.
O estreñimiento severo ou a longo prazo e o estreñimiento que non responde a tratamentos e remedios adoitan asociarse con hipotireoidismo.
A diarrea, as feces soltas e a síndrome do intestino irritable (IBS) frecuentemente están asociadas ao hipertiroidismo.
7. Irregularidades menstruais e problemas de fertilidade
Os cambios menstruais son comúns nos pacientes con tiroides.
Os períodos máis pesados, máis frecuentes e máis dolorosos frecuentemente están relacionados co hipotiroidismo.
As mulleres con hipertiroidismo adoitan experimentar períodos máis curtos, máis lixeiros ou infrecuentes. Nalgúns casos, os períodos paran completamente.
As mulleres con condicións de tiroide non diagnosticadas ou mal tratadas, especialmente o hipotiroidismo, tamén teñen un maior risco de infertilidade , tratamentos de reprodución asistida e fallos e abortos involuntarios recorrentes.
8. Dores musculares e conxuntas, túnel carpiano, tendinite e fasciitis plantar
A dor é un síntoma común pero a miúdo ignorado dos problemas subxacentes á tiroides.
As persoas con hipotiroidismo poden sufrir dores e dores nos músculos e articulacións, especialmente os brazos e as pernas. A dor de fibromialxia tamén é común para as persoas con unha tiroide hipotérmica.
Hai tamén un maior risco de desenvolver síndrome do túnel do carpo nos brazos / mans, o que pode causar debilidade e dor nos antebrazos, pulso, mans e dedos. Unha condición similar, o túnel de társelo, tamén é un risco, causando debilidade e dor nos contornos, os tobillos, os pés e os pés. Do mesmo xeito, unha condición do pé dolorosa coñecida como fasciitis plantar nos pés.
As persoas que teñen hipertiroidismo poden ter dor ou debilidade inusual nos brazos e becerros.
Para obter máis información sobre a dor asociada a varias condicións da tireóide, lea Muscle and Joint Pain With Thyroid Disease .
9. Alto contido de colesterol, non responde aos medicamentos de colesterol
Os niveis altos de colesterol , especialmente cando non responden á dieta, exercicio ou medicamentos que baixan o colesterol, como as estatinas, poden ser un sinal de hipotiroidismo non diagnosticado.
Os niveis de colesterol inusualmente baixos que non se relacionan coa dieta, o peso eo exercicio poden ser signos de hipertiroidismo.
10. Problemas oculares e cambios
Algúns síntomas e cambios relacionados cos ollos son comúns no hipotiroidismo, o hipertiroidismo e a enfermidade de Graves, pero tamén pode ser debido a unha afección relacionada, coñecida como oftalmopatía de Graves ou enfermidade de tiroides . Isto inclúe:
- Os teus ollos se senten duros e secos.
- A túa visión está borrosa.
- Os ollos son vermellos, secos, inchados, hinchados ou acuosos.
- Os teus ollos son sensibles á luz.
- Está a ter unha visión dobre.
- Os seus ollos parecen estar abollados (proptosis); os teus ollos non están completamente cubertos cando as pálpebras están pechadas.
- Tes "tapaxuntas", cando a pálpebra superior non siga os movementos cara abaixo dos ollos cando mires cara a abaixo.
Cales son os seus próximos pasos?
Se tes algunha destes síntomas comúns, o seguinte paso é consultar a un médico para obter unha avaliación completa da tiroides .
> Fontes:
> Bahn R, Burch H, Cooper D, et al. Hipertiroidismo e outras causas da Tiroxiaxicos: Directrices de xestión da Asociación Americana de Tiroides e Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos. Práctica endocrina. Vol. 17 Núm. 3 de maio / xuño de 2011.
> Braverman L, Cooper D, Werner & The Thyroid de Ingbar, X edición. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber J, Cobin R, Gharib H, et al. "Pautas de Práctica Clínica para Hipotireoidismo en Adultos: Cosponsorado pola Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos e Asociación Americana de Tiroides". Práctica endocrina. Vol. 18 No. 6 de novembro / decembro de 2012.